瑜伽共修-2018年7月28日

本月作業(yè):瑜伽可以提高我們的覺知度酝豪,學(xué)會(huì)改變自己的行為模式涛碑。

給自己的生命時(shí)間拍序:智慧,健康孵淘,關(guān)系蒲障,財(cái)富。有限的時(shí)間用來做重要的事瘫证。智慧:今天試著給孩子講筆的故事揉阎,雖然聽了不下10遍,看似簡單講起來還是很有難度痛悯。隨喜自己種下智慧的種子余黎。健康:早上鍛煉瑜伽,讓自己停止死亡载萌,回到20歲惧财,回向給家人身體健康巡扇。

所謂修行,就是不斷的修正自己的行為垮衷。今天為了轉(zhuǎn)賬用哪個(gè)軟件的問題厅翔,沒控制好自己的情緒,和老鐘鬧的不太愉快搀突。事后慢慢的反省自己刀闷,默默回想筆的故事。

朋友女兒考上上海師范大學(xué)仰迁,中午準(zhǔn)時(shí)到場慶祝甸昏,發(fā)自內(nèi)心的為朋友和孩子高興,回向給鐘昊軒也能向姐姐一樣優(yōu)秀徐许。

感恩王瑩和馮哥對(duì)我的幫助~

感恩岳玲幫忙給我建議~

感恩婆婆不辭辛苦照看妙妙~

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