所有的不順難過糾結(jié)焦慮掙扎痛苦痛苦痛苦痛苦贰盗,謝謝~
文丨你不懂我? 圖丨你還不懂我
送給正在抱怨的自己。
01
我濕了阳欲。
剛拿起筆舵盈,要寫今天的文章陋率,旁邊一只蚊子在我面前自信的到處飛,一巴掌過去拍死秽晚。我的注意力還不來及沉浸在拍死蚊子的喜悅中瓦糟,我就濕了,桌上的文章也濕了赴蝇,我的茶水被我一起拍倒菩浙,滾燙地泛濫在我的桌上了和褲子上。
寫作的心情一下子被這只令人厭惡的蚊子給打翻了句伶。剛想破口大罵劲蜻,我的潛意識不自覺的干預了自己。我微微張開嘴考余,露出兩顆大門牙先嬉,對現(xiàn)在的自己禮貌的鞠了個躬,:謝謝楚堤!
02
難受疫蔓,真的。
好舒服噢身冬。
每每這種不舒服的狀況發(fā)生衅胀,對于任何人來說多少都會表達下自己的不滿,但對我來說酥筝,卻是一個很讓人興奮的時刻拗小。
我坐動車經(jīng)常都是站著的,真的為自己這種舍己為大家的精神感到震撼樱哼,不過這不是重點哀九。你以為我傻嗎?是啊誰叫艙門的180度無限扭頭環(huán)繞的風景如此撩人搅幅。不過有時候上車很累還是想坐下阅束,可每次座位上偏偏早就被坐了,然后我就選擇站著了茄唐。
我傻嗎息裸?是啊誰叫站著這么舒服,更何況是在自己疲憊的情況下站著沪编,可以擺出各種姿勢呼盆,更讓人覺得興奮啊。我把兩顆大門牙滋的一聲打開蚁廓,對著坐好了我的位置的人瞄了兩秒访圃,心里再配上一句:感謝你,鍛煉我的胸懷相嵌。
所以問題是腿时,我真的傻哦况脆?不過如果你有勇氣試下的話:當男朋友在沒有全面了解狀況下痛罵你一頓,你反而理解他給他關(guān)心批糟;當父母因為工作太累對你發(fā)了脾氣格了,你反而理解他們主動和他們溝通緩解他們的情緒;當你的朋友已經(jīng)麻煩你很多了徽鼎,但他需要幫助卻不敢再麻煩你的時候盛末,你反而再一次主動幫助了他;當別人坐了你的位置否淤,你反而開心告訴疲憊的自己你不坐這個位置將會獲得什么满败。
那么,或許你會是一個讓對方倍感珍惜的伴侶叹括,或許你會是讓父母欣慰的好子女,或許你會是一個讓對方視為一輩子朋友的摯友宵荒,你會被陌生人創(chuàng)造了一個看似不利于你的條件下產(chǎn)生的機會:修行的你的心態(tài)汁雷,豁達,自在报咳,一種莫名的暢快侠讯。
03
怎樣看待不順,決定你有怎樣的收獲暑刃。
當你的心態(tài)不好的時候厢漩,就是鍛煉你心態(tài)的最好時候。
如果輕輕松松就能過活岩臣,那還有鍛煉心態(tài)的必要嗎溜嗜?
對我來說,這是一種認知架谎,模式炸宵,機制。當任何負面和消極的東西都被轉(zhuǎn)化為你獲得開心和喜悅的起點谷扣,那后面的一切其實都是一種快樂土全,你的生活不可能沒有一點色彩。
人在遇到不順心的事会涎,第一反應就是按照自己的本性會自然地去抱怨裹匙,憤怒,憂郁末秃,難過概页。但你把它轉(zhuǎn)化為你鍛煉某種心態(tài)或者獲得某種意志品質(zhì)的工具,這才是改變的開始练慕,修行的起點绰沥。
我一直都相信篱蝇,我不傻。
為了拯救我那脆弱而敏感焦慮而浮躁的心
為了不愿意拯救我那脆弱而敏感焦慮而浮躁的拖延癥
要求自己每天給這個號投一篇文章
但愿它能不放
因為我寫的很不完美
但我相信 只要我肯努力
沒什么挫敗是我不能承受的
這是我的第1篇寫作
安