2018年12月29日傲武,周六吞彤,晴。
? ? ? 今天是2018年的最后一個工作日。早上鍛煉結(jié)束弧哎,歸來工作∷镀欤回顧一年的工作生活争舞。
? ? ? 生活方面:堅持早上打太極,每日走路平均8000步以上枷遂。體重由60公斤降到55公斤樱衷。血壓100-150,最近又到了高位酒唉,需要多注意情緒矩桂。淡定從容,才是王道痪伦。身體方面最值得高興的是侄榴,11月體檢,脂肪肝网沾、乳腺增生癞蚕、淋巴結(jié)消失,幽門羅旋桿菌陰性辉哥。
? ? ? 家庭方面:和愛人關(guān)系一般桦山,因為我總有很多期待,總是以自己的標準衡量他人证薇。這個世上度苔,實際上老天的事,他人的事浑度,我們都管不了寇窑。做好自己才是最好;孩子高二了箩张,經(jīng)過斗爭甩骏,我最終同意孩子配了智能手機。教育也是家長成長的過程先慷。接受孩子的一切饮笛,接受他的狀態(tài),他所處的環(huán)境论熙。無論怎樣福青,都愛他支持他,這才是父母所能做的。
? ? ? 讀書方面:全年購書66本无午,讀了48本書(5-12月)媒役。特別喜歡且值得讀的書有村上春樹《當我談跑步時談些什么》、朗達拜恩的《秘密》宪迟、露易絲汉ㄖ裕《生命的重建》、古典《你的生命有什么可能》和《拆掉思維里的墻》次泽、李欣頻《十四堂人生創(chuàng)意課》系列穿仪、羅大倫和懶兔子中醫(yī)系列。
? ? ? 工作方面:基本順利意荤,但是個人成長很少啊片。
? ? ? 全年精彩或感動瞬間:夏天,大學(xué)畢業(yè)20年袭异,同學(xué)在秦皇島聚會钠龙,度過了愉快的三天假期。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 聽李洪源大夫的養(yǎng)生講座御铃。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?每天跑步的村上春樹和同學(xué)老曹碴里。