01
最近侧啼，單身多年的女性朋友C跟我說牛柒，有位男神追求她。
在C的口中痊乾，男神有很多優(yōu)點(diǎn)：幽默皮壁、睿智、愛健身哪审，是一個有六塊腹肌的肌肉型男蛾魄，而且還有不錯的工作和收入，興趣愛好廣泛湿滓，善解人意滴须，簡直就是完美的化身。
我聽了不禁替C高興：“多好的事情啊叽奥，你答應(yīng)人家了嗎扔水？”
“沒有……我這幾天都不敢見他了……”C回答。
我好奇了：“你對他沒感覺朝氓？他不是你喜歡的類型魔市？”
“不……我挺喜歡他的≌哉埽”
“那他有什么硬傷你不能接受嗎待德？”
“他沒什么毛病……如果說真有什么缺點(diǎn)的話，就是他太優(yōu)秀了枫夺〗埽”C一臉憂愁地回答。
太優(yōu)秀？這居然都成了缺點(diǎn)较坛？
在我的追問下印蔗，C才說出了原委。
原來燎潮，C覺得自己一介大齡剩女喻鳄，其貌不揚(yáng)，也沒什么過人之處确封，跟男神比起來簡直相形見絀，憑什么能獲得男神的青睞再菊？
C也很喜歡對方爪喘，可是她越喜歡，就覺得這份幸福越厚重纠拔，厚重得不是她這個平庸秉剑、甚至有些自卑的女子可以承受的。
因此稠诲，這幾天C一直生活在焦慮里侦鹏，胡思亂想：怕男神對自己不是真心的，怕自己表現(xiàn)得不好臀叙，把這段難得的感情毀了略水，甚至怕自己自作多情，人家對自己根本沒意思劝萤。
于是渊涝，C變得有意無意地回避男神。原本一段好姻緣床嫌，眼看就要泡湯了……
02
人有時候就是這么奇怪跨释，當(dāng)好事降臨的時候，我們不是驚喜厌处，而是驚嚇鳖谈；我們不是心安理得地享受事情的美妙，而是被突如其來的幸福嚇到魂飛魄散阔涉，不知所措缆娃。
你有類似的體驗嗎？
當(dāng)一個自己喜歡洒敏、待遇不錯的工作機(jī)會來臨時龄恋，你能大膽接受，還是制造出各種理由和借口拒絕凶伙，比如太忙太累郭毕、自己能力不足，肯定做不好函荣？
當(dāng)敬仰已久的大神想要跟你聊天時显押，你可以謙遜而平等地與對方交流扳肛，享受這次難得的思想碰撞，還是目光躲閃乘碑、大腦短路挖息，根本不知道該跟人家說些什么？
當(dāng)有一次絕好的登臺演講兽肤、表現(xiàn)自己的機(jī)會時套腹，你能自如發(fā)揮、展現(xiàn)自己资铡，還是害怕出丑电禀，畏畏縮縮，結(jié)果真的變成一次當(dāng)眾出丑的笑話笤休？
當(dāng)一些美好的尖飞、富有挑戰(zhàn)性的事情發(fā)生的時候，有的人就是hold不住店雅，無法張開雙臂擁抱這些機(jī)會和挑戰(zhàn)政基。
他們或因畏懼躲閃，或太在意自己是否得體闹啦，緊張焦慮沮明，一次次和美好之事擦肩而過。
過后才痛心疾首亥揖，仰望他人珊擂，為庸碌的自己而嘆息遺憾。
03
為什么明明有好事降臨费变，我們卻hold不住呢摧扇？
因為自卑。
當(dāng)具有挑戰(zhàn)性的事情發(fā)生時挚歧，自卑的人沒有足夠的心理能量去迎接扛稽。
他們往往經(jīng)歷了這樣的內(nèi)心活動：
首先，當(dāng)自帶光芒的人出現(xiàn)在面前時滑负，他們?nèi)滩蛔“蛋祵Ρ仍谡拧Ｋ^沒有對比就沒有傷害，在自信的牛人的映襯下矮慕，自己的“差勁帮匾、糟糕”暴露無遺。
我的朋友C大概就是這種情況痴鳄，她不自覺地陷入一種跟男神的虛幻比較中瘟斜，在德智體美勞全面發(fā)展的男神對比之下，她覺得自己被完全擊敗，這種“完敗”的感覺簡直太糟糕了螺句。
為了緩解內(nèi)心的不適虽惭，他們通常遠(yuǎn)離優(yōu)秀的人，去找比自己差勁的人玩蛇尚，才能找回一些優(yōu)越感芽唇。
但是，在差勁的環(huán)境呆久了取劫，他們也會覺得很沒意思匆笤。
除此之外，如果從小成長的過程中遭受了太多失望，會讓人形成一種定式思維：“失望的結(jié)局才是理所當(dāng)然的，好事不會落到我頭上随闺∠志埽”
因此，當(dāng)好事真的降臨時灌砖，那種感覺是陌生的璧函，讓人猝不及防的。
這讓我想起《被嫌棄的松子的一生》基显，自卑敏感蘸吓、從小缺愛的松子，潛意識里充滿了“我不配”撩幽。于是库继，她自帶一種吸引渣男和渣事的體質(zhì)，能把好事變壞窜醉，把愛她的人變成彼此傷害宪萄，以此來迎合她那扭曲的自我評價。
04
其實(shí)榨惰，只要我們不親手毀掉自己的幸福拜英，世上本來有很多好事發(fā)生。
首先你要看到琅催，你是如何親手毀掉自己的幸福的居凶。
跟別人對比得出自己的缺點(diǎn)也好，擁有“我不配”的定式思維也罷藤抡，這些都是你自導(dǎo)自演的內(nèi)心戲侠碧，現(xiàn)實(shí)的世界根本不是這樣。
跟自帶光芒的人在一起缠黍，對方或許根本沒有鄙視你的意思弄兜，別人愿意親近你，說明你身上的某個閃光點(diǎn)是他們所欣賞的。
“我不配”挨队，“我就是無法成功”谷暮，這些也是完全沒有現(xiàn)實(shí)依據(jù)的，只是你給自己設(shè)下的咒語和圈套盛垦。
有時候我們確實(shí)需要一些相信奇跡的勇氣湿弦，好事就會發(fā)生，自己就是配得上這么好的人和生活腾夯。
就像心理學(xué)家納撒尼爾·布萊登所說：
“盡管聽上去很矛盾颊埃，但我們很多人所需要的就是容忍幸福，不使自己產(chǎn)生毀滅的勇氣蝶俱。最后班利，我們不再害怕，并認(rèn)識到幸福并不會毀了我們榨呆÷薇辏”
因此，我鼓勵朋友C去享受這段兩情相悅的感情积蜻，并在這段關(guān)系里發(fā)現(xiàn)更美好的自己闯割。
你也一樣。
簡書大學(xué)堂無戒90天挑戰(zhàn)營? 第四篇
