《男人來自火星，女人來自金星：修煉親密關(guān)系的方法》第一章 by JOHN GRAY
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幼時家中書架上有很多書斥季，其中【男人來自火星，女人來自金星】這本當(dāng)時是娘親力推的：分析男女之間發(fā)生的問題累驮，給出解決方案酣倾，改善兩性關(guān)系舵揭。
年少無知并未get到此書的魅力之處，隨著年齡的增長躁锡，了解到重要性午绳，后知道【修煉親密關(guān)系的方法】也是該作者。立馬馬不停蹄趕來閱讀稚铣。
不愧是升級版箱叁。時代在改變，觀念也在改變惕医。傳統(tǒng)意義上火星人是男人耕漱，金星人是女人。男人交流想找到解決方案抬伺，女人是分享自己的一天螟够。時代在變，觀念也在變∠康觯現(xiàn)在的火星人和金星人也不局限于此了妓笙。新時代的男人身上常見的火星人和女人身上金星人性格特質(zhì)如今不那么明顯了。
大家在做自己上更真實了能岩，不再受限于舊社會上絕對的男主外女主內(nèi)這個期望寞宫。
文中有個觀點很有意思：大腦的可塑性研究表明，人們白天做的事會影響大腦拉鹃，也會反過來刺激體內(nèi)不同激素辈赋。多數(shù)傳統(tǒng)男性職業(yè)會刺激分泌更多的雄性激素。
比如建筑工地工作或法庭辯護都會讓男人女人體內(nèi)的睪丸素升高膏燕，而幼兒園上課或照顧病人則會有更多的磁性激素钥屈。
所以如果女人接任男人傳統(tǒng)角色，那么通常在家里也會展現(xiàn)出火星人性格傾向坝辫，分泌出更多的雄性激素篷就。那男人承擔(dān)比較傳統(tǒng)女性化的角色可能會更偏向于金星人的性格傾向。
不論男人女人如果打破了這兩種激素應(yīng)有的平衡近忙。便厭倦竭业、不滿、空虛及舍、焦躁便會涌上心頭永品。所以文中提出了一個觀點：平衡讓激情永恒。如果他們各自擁抱自己的特質(zhì)击纬，那么壓力都會得到緩解。
文中還給出一個故事：
joan和jack钾麸。妻子和丈夫更振。大型律師事務(wù)所做律師和兼職在家照顧孩子炕桨。
忙碌了一天的joan回到家后更傾向于躲在自己的洞穴里——典型的火星傾向；jack更想要和joan交流接觸——典型的金星傾向肯腕。
工作一天后献宫，盡管他們會自發(fā)地做讓自己感覺舒服的事，但是讓自己感到舒服(或自發(fā)想做的事)未必是好的实撒。如果在感情中因為自發(fā)做的事情讓結(jié)果越來越糟糕姊途，是否可以考慮有更好的處理方法？
首先要意識到自己失去平衡了知态。其次洞察平衡需求捷兰。并且掌握全新的平兩性關(guān)系技巧。
比如joan每次回家负敏，會埋進洞穴贡茅。
那她可以在指導(dǎo)下學(xué)習(xí)向伴侶傾訴感受——擁抱自己女性的一面
jack可以先在洞穴里待一段時間或聽joan講講自己的一天——擁抱自己男性的一面
同時joan可以在進洞穴里真正放松——解開自己男性面的束縛
jack可以放心分享自己的一天——解開自己女性面的束縛
每個人都有柔和的一面和陽剛的一面。不論壓抑哪一面其做，都會讓自己失去平衡顶考。只有擁抱自己的特質(zhì)并解開束縛，才能達到更深層次的平衡妖泄。
所以本可以依靠丈夫薪水的全職太太驹沿，也從事微商兼職。作為經(jīng)濟頂梁柱的男人蹈胡，也慢慢減少工作量渊季，花更多的時間陪伴家庭。
不論選擇什么樣的角色审残，只有了解因為生理性別的激素需求而產(chǎn)生的特定情感需要梭域，才能找回內(nèi)在平衡，豐富兩性關(guān)系搅轿。
?作者說病涨，具體指導(dǎo)方法論在后續(xù)章節(jié)當(dāng)中。
?雞湯語錄：
1.平衡體內(nèi)男女特質(zhì)的行為不是自發(fā)的璧坟，而有時候也不會立竿見影既穆。
2.或許用抱怨來反駁愛人的牢騷會感覺好過一些，但這么做往往只會把對方越推越遠雀鹃。
大家都知道哪些食物對身體有益哪些食物雖美味卻有害健康幻工。吃幾塊餅干會使血糖升高，所以即使餅干再怎么好吃黎茎，也要克制自己囊颅。因為每吃一片餅干，血糖就會升高，最后變得越來越不平衡踢代∶ぴ鳎可見，做自己舒服的事情有時候也不一定是正確的胳挎。
3.無論選擇了什么樣的角色饼疙，只要認(rèn)知正確，就依然能找回生活中的平衡慕爬。
4.其他部分的真我會受到壓抑窑眯，是角色轉(zhuǎn)換過程中產(chǎn)生的問題。
?提問：
你和你的伴侶更貼近表中火星医窿、金星的哪些特點磅甩？一起來看看吧~
