文：趙欣，兩歲男孩媽咪搬设，正面管教家長講師穴店，青島37度媽咪創(chuàng)始人。
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點擊2017春節(jié)啟示錄（一）
春節(jié)期間迹鹅，不管是對大人和孩子都有挑戰(zhàn)卦洽，重要的在于贞言，把每一個挑戰(zhàn)當作是成長的機會。
啟示三：手機和電視
這個話題想必會讓很多父母頭疼阀蒂，其實我們也一樣该窗。
節(jié)前在我們自己家，每天睡前兩集maisy時間蚤霞，平時拿起手機酗失，會幫他定個5分鐘的鬧鐘，時間到了拖延是一定的昧绣，但慢慢養(yǎng)成習慣规肴，主動放下的次數(shù)多了起來。
看過有的理念說夜畴，要相信孩子內在的力量拖刃，給予孩子充分的自由，孩子可能看上幾天幾夜贪绘，最后一定會回到對自己最好的狀態(tài)上來兑牡。無意挑戰(zhàn)，但坦白講税灌，我肯定過不了自己那一關均函，還是采用“給孩子適度看和玩的自由，并一步步讓他清楚界限”的方式菱涤。
春節(jié)期間肯定不可能和平時一樣苞也，偶爾跟著姥爺看電視，動物世界之類的粘秆，倒也無妨如迟。
很多情況下，孩子感覺不到滿足翻擒，是因為被大人控制氓涣，大人決定看什么牛哺，看多久。
我會給兒子不厭其煩的講“吃飯時間不能看電視劳吠，讓姥爺關掉”之類的話引润。他會模仿，自己對姥爺說關掉痒玩，姥爺大部分時間會配合淳附，有時候看新聞拒絕他感受一下被拒絕也無妨，總之不要太在意蠢古。
再就是讓他自己定鬧鐘奴曙，幫他設置好，讓他點擊開始草讶，發(fā)現(xiàn)很多次他都會主動放下洽糟，雖然還是不舍，反復堕战，但這是個好的開始坤溃，讓孩子有一些掌控感。
以上的情況屬于比較樂觀的嘱丢，事實是孩子比我們想象的要機智多了薪介，他會去找姥姥看，姥姥不給找舅舅越驻，舅舅被媽媽攔住了找舅媽汁政，這次回家還跟舅舅看起了托馬斯，我雖然心里著急缀旁，但也清楚记劈，這事得接納，現(xiàn)狀就是這樣诵棵，回到自己家再慢慢調整抠蚣。
回到青島，我知道日常慣例需要重新調整了履澳，托馬斯中文版肯定得看了（英文難度太大不適合）嘶窄，以前的maisy是英文的，當?shù)鶍尩倪€是不死心英文輸入距贷，于是決定增加視頻時間柄冲，但需要好好規(guī)劃一下。
查了資料說忠蝗，2-3歲的孩子每天不超過半小時就好黍瞧，我們也不可能永遠讓孩子脫離電子產(chǎn)品垮媒，于是放開一些晌该，花時間跟兒子“討論”了每天的手機視頻時間。兩集maisy骇两，一集托馬斯，兩個5分鐘的自由玩手機時間（其實他就是在照片姜盈、我拍的視頻以及聽音頻的app里面來回翻轉）低千。
在做這個日程表的過程中，我感受到自己的控制馏颂，總希望孩子按照自己的想法來示血。
其實2歲多的孩子可能還不是很明白這個日程表的制作過程，但是拿一個成品的日程管理表放在那里救拉，當他提要求的時候一起看表里說的什么难审，到了做什么事情的時間，他沒有提要求的時候我們也會告訴他亿絮，托馬斯時間到了告喊，這樣久而久之，他就明白是怎么回事了壹无。
日常慣例表這個工具來自正面管教葱绒，重點在于讓孩子參與，用照片和圖畫表示斗锭。我們制作的過程中，就是以吃飯時間作為劃分失球，兒子雖然不能完全理解岖是，但是看到我畫的火車，就知道是托馬斯時間到了实苞。
對于2歲以前的寶寶豺撑，日常慣例表還完全理解不了，但是作息和秩序的輸入?yún)s非常有用黔牵，這是慣例表的另外一種表現(xiàn)形式聪轿。主要作用于大人，但堅持下去不知不覺就能幫助孩子建立內在秩序猾浦，偶有打破陆错，也能在回到原來的環(huán)境中很快恢復過來。
當然金赦，解決手機問題的根源音瓷，還是要幫孩子安排豐富多采的活動，手工啊夹抗，涂鴉啊绳慎，讀書，戶外活動，多一些陪伴杏愤，這樣孩子就沒有時間去考慮手機問題了靡砌。
點擊了解后續(xù)進展嗨！你家孩子愛玩手機嗎珊楼？
下面就聊聊作息和習慣問題乏奥。
啟示四：睡眠作息
熟悉我的朋友都知道，我做這個公眾號最早亥曹，就是為了記錄兒子的睡眠邓了，我曾經(jīng)在培養(yǎng)兒子的睡眠作息上花了大量的時間和精力。
現(xiàn)在雖然睡得比較晚媳瞪，但是作息非常規(guī)律骗炉，而且這個作息到哪都不會改變。我們大人的活動也會根據(jù)兒子的作息來蛇受。
所以即使春節(jié)期間句葵，我們在兒子的作息上面也沒有耗費太多精力，雖然玩的興奮到了午睡時間會拖延兢仰，一會找奶奶乍丈，一會找姥爺，一會找哥哥把将，但是我和爸爸非常堅持轻专，我們睡自己的，也不用太多廢話察蹲，他哭一會反抗一會發(fā)現(xiàn)無效也就睡了请垛。
啟示五：讀書習慣
關于這一點我曾寫過一篇文章分享家庭硬環(huán)境對讀書習慣的影響，《家庭“硬環(huán)境”對孩子閱讀的影響》初衷也是因為十一在家待的時間太久慢慢把讀書這件事給忘記了洽议，但是回到自己家宗收，有了這個環(huán)境，很快就能恢復亚兄。
這里多說一句混稽，我觀察到，其實很多次审胚，兒子在和老人一起玩的時候匈勋，差不多到了睡前讀書的時間，還是會抱著書去找老人讀的菲盾，但老人對這件事情的重視度不足颓影，或者怕給孩子讀錯了而拒絕，還是會有一些影響懒鉴。孩子還沒跟老人玩夠的情況下诡挂，因為貪戀玩耍碎浇，就自動把讀書這件事刪除了。
這樣說并不是去譴責老人璃俗，我以前也曾犯過錯誤奴璃，試圖讓老人適應我們的節(jié)奏給孩子讀書，也曾想過買一些傳統(tǒng)故事讓老人來讀城豁，但那樣可能會造成沖突或者緊張氣氛苟穆，反而得不償失，從我們自己可以做的事情入手去強化孩子的閱讀習慣唱星，相信短期的變化不會影響大的方向雳旅。
主要是父母的影響。
啟示六：陪伴
我回到父母身邊间聊，自動給自己放假攒盈，一方面不想太多參與孩子和老人的互動，另一方面也趁著老人陪孩子玩自己看看書或者放空一下哎榴。
大部分時間型豁，兒子是跟老人玩兒上一會兒，再到我的房間過來看看我尚蝌，有時候看到我在看書迎变，墨跡一會就走了，如果看到我在玩手機飘言，就自己脫了鞋上床要求玩手機衣形，玩一會之后又走了。
有時候玩的起興热凹，可能兩個小時都不會過來找媽媽泵喘，聽到那邊祖孫哈哈大笑著，看起來互動的很不錯般妙，我也樂得清閑。
但是有一次相速，我發(fā)現(xiàn)兒子過上一小會就來找我碟渺，很頻繁，一開始沒反應過來突诬，后來稍微關注了一下苫拍，發(fā)現(xiàn)爸爸和奶奶在隔壁房間聊天，看樣子沒有人陪著他玩旺隙，于是覺得無聊绒极，就過來找我了。
這件事情讓我觸動很大蔬捷，又一次想到“身心臨在”這個詞垄提。其實我和兒子平時在家里榔袋，也是經(jīng)常想著自己的事情，兒子不讓我看書铡俐，不讓我玩手機凰兑，為了自我調整，還教兒子學會了說“媽媽不要玩手機（看書）审丘，陪cancan吏够，”這句話來提醒我，但自己真的是沒從另外一個角度看到兒子的失落滩报。
就算是什么也不做锅知，孩子也希望你全身心的陪伴他。所以新的一年脓钾，我要把自己的作息做些調整一下售睹，在陪兒子玩的時候做到身心臨在，不要讓他有那么多的失落感惭笑。
啟示七：玩伴
其實侣姆，每次從老家回來，都看得出兒子會失落好幾天沉噩，他還是喜歡家里人多熱鬧的場景捺宗，每次問他要跟媽媽走還是留下，他都會說留下川蒙，但最后舍不得爸爸媽媽還是一起回來蚜厉。
我和爸爸因為這樣回來之后就想著給兒子多找一些玩伴，平時大家相約串門玩耍畜眨，培養(yǎng)感情昼牛。其實兩歲多的小孩子真的需要相對固定的玩伴，來培養(yǎng)社交安全感和滿足社交需要康聂。
在家里跟小表哥玩的也相當好贰健，雖然相差5歲，但在舅舅舅媽的參與下很多游戲都玩的起來恬汁。那種興奮的狀態(tài)是在自己家里沒有的伶椿。
不得不面對一個二胎的話題，家里大部分同齡的親友都有了二孩氓侧，我們也探討了兩個孩子眾多的好處脊另，陪伴，交流约巷，成長偎痛，互動，太多的好處了独郎。
但隨著自己的成長踩麦，也慢慢了解了自己的需要枚赡，任何選擇和決定都需要理性，沒有絕對的對和錯靖榕，適合自己才是最重要的标锄。
新的一年，愿所有的美好都能如期而至茁计。
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