讀了很多書射窒，但是合上書后藏杖，發(fā)現(xiàn)什么都沒記住脉顿？
看過很多實(shí)用技能的書制市，但是每當(dāng)要用的時候，還必須像查字典一樣去翻書弊予，好煩祥楣？
聽到某人一年看了兩三百本書，但是讓他們講的時候汉柒，他們好像連書名都記得不是很清楚误褪？
“哎，我跟你說碾褂，最近看了一本書特別好兽间。”
“怎么好正塌，給我講講唄嘀略。”
當(dāng)朋友滿懷期待的等著你講的時候乓诽，你發(fā)現(xiàn)帜羊，雖然自己覺得好，但是要自己講出來鸠天，還真是不知道從哪里開口讼育？
上面這些情況，生活中的你我，肯定都遇到過奶段。今年是我畢業(yè)十年來讀過最多書的一年饥瓷，但是呢，說實(shí)話痹籍，讓我把看過的書名報一遍可能沒問題呢铆，但是讓我講一下每本書的內(nèi)容，那就很有點(diǎn)難度了蹲缠。
每天看書的時候也很困惑刺洒，看這么多書好像也沒什么用啊吼砂？有沒有什么方法可以讓自己記住看過的書呢？
池谷裕二先生《大腦構(gòu)造與科學(xué)學(xué)習(xí)法》中提到鼎文，如果把我們所見過的所有的景色渔肩，書本的信息，聽到的人聲還有各種氣味都一一記住的話拇惋，不出5分鐘大腦就會達(dá)到極限周偎。所以為了不讓大腦達(dá)到極限，大腦平常不會去一直記憶信息撑帖，而是在不斷地刪除蓉坎。
所以說，人類大腦的構(gòu)造原本就善于忘記胡嘿。雖然我們忘記是非常正常的蛉艾，但是我還是想知道：我們普通人，有沒有辦法讓自己記住看過的書衷敌，哪怕是一項(xiàng)內(nèi)容呢勿侯？
有！真是有的缴罗！
《實(shí)用性閱讀指南》助琐，一本非常簡單易懂的書，告訴你如何通過閱讀面氓，記住書中的知識點(diǎn)兵钮，并且能在實(shí)際中運(yùn)用，實(shí)現(xiàn)真正的學(xué)就是為了用舌界。大巖俊之掘譬，每年閱讀300本書，結(jié)合自己閱讀經(jīng)驗(yàn)教給我們最實(shí)用的讀書法則呻拌。
他學(xué)習(xí)各種速讀法后達(dá)到了所有速讀法的極限屁药，開發(fā)了適合眾人的“緩速讀書”。從2010年創(chuàng)業(yè)至今，一直從事讀書法酿箭，思維導(dǎo)圖以及各種記憶術(shù)等能力的培訓(xùn)講師复亏。
我讀這本書的目的很簡單：看書后能記住書中至少一項(xiàng)知識點(diǎn)為自己所用。說起來好像挺簡單缭嫡，但是實(shí)際做起來缔御，很難「局看完《實(shí)用性閱讀指南》好像給我打開了一扇天窗耕突，指明了道路。
首先评架，結(jié)合自己實(shí)際設(shè)定的行動目標(biāo)眷茁，確定自己讀書的目的，有效率的讀書纵诞。
明確讀書的目的上祈，知道自己“想從這本書中得到什么”后再去閱讀，這樣就能集中精力浙芙，更容易找到自己想知道的信息登刺。提醒一下：把讀書的目的設(shè)定得與“行動目標(biāo)”相近一些。
要有時間意識嗡呼，這樣閱讀的效率會迅速提高纸俭。記住，閱讀商業(yè)類書籍南窗，完全不用重頭讀到尾揍很，而是要摘取對自己有用的信息。
找出書中最核心的4%万伤，集中火力閱讀女轿，并且實(shí)踐起來，付諸行動壕翩。學(xué)會舍棄書中不重要的部分蛉迹。
有意識的輸出：向他人講述和寫下來。這樣更容易記住書中的內(nèi)容放妈。如果沒人可聽的話北救，自己博客，豆瓣芜抒，F(xiàn)acebook上總結(jié)書的內(nèi)容來介紹給別人珍策，就不會顯得那么尷尬了。
我自己讀書：一是為了寫文章宅倒，掙稿費(fèi)攘宙。所以讀完每本書后，搜集的素材，按照分類整理用在不同的文章中蹭劈，才算是達(dá)成了目標(biāo)疗绣。二是能與人交流。讀完一本書铺韧，發(fā)書評在不同的平臺多矮，希望對別人有幫助，或是啟發(fā)哈打，或是關(guān)于同一本書有交流塔逃。
這樣自己在生活中沒法交流的時候，在網(wǎng)絡(luò)平臺上可以與人交流料仗，對自己也是一種激勵湾盗，會讓促使自己看更多的書，寫更多的文章立轧，實(shí)現(xiàn)一種好的循環(huán)格粪。
其次，明確自己的讀書目的后肺孵，采取什么方法可以記住讀到的內(nèi)容呢？下面幾點(diǎn)可能對大家有啟發(fā)：
一.你必須知道的做讀書筆記的方法
1. 一定要邊讀書邊做讀書筆記颜阐∑骄剑可以用思維導(dǎo)圖做讀書筆記，整理知識和信息凳怨，幫助記憶瑰艘。做一本書的思維導(dǎo)圖：可以按照順序總結(jié)一本書的章節(jié)，標(biāo)題肤舞，小標(biāo)題（粗體字）紫新；也可以按順序整理書中自己感覺重要的部分。
2.做讀書筆記的三步走：第一步李剖，寫下書的基本信息芒率；第二步，整理書中的內(nèi)容篙顺∨忌郑或直接摘錄書上一部分內(nèi)容，最好控制在4-5處德玫，每處3-4行匪蟀；或者分門別類的做摘要。最后一步宰僧，一定要寫下自己的感想材彪，特別是閱讀過程中的感想一定要寫下來。直接在書上用不同顏色的符號標(biāo)記出來，并且在空白處寫下批注段化。覺得最自己有用的地方貼上便簽寫上關(guān)鍵詞嘁捷，或者折書角。
3.掌握書的整體概況和結(jié)構(gòu)層次穗泵。找出寫著自己想要信息的頁碼普气，直接閱讀。結(jié)合我自己讀書的經(jīng)驗(yàn)來看佃延，寫在書最開始的空白頁现诀，以便自己以后查看本書省時省力。
二.牢記讀到的內(nèi)容
1.反復(fù)閱讀履肃，牢記書中的內(nèi)容仔沿。知道人的大腦的構(gòu)造原本就善于忘記，“艾賓浩斯記憶曲線”清楚的將這一過程表示出來尺棋。我們必須找出這本書中20%的重點(diǎn)封锉，反復(fù)閱讀以達(dá)到記住。
2.關(guān)于強(qiáng)化記憶的幾種方法：
1）帶著感情閱讀：可以想象任何有感情的東西膘螟，你都會長久的記住成福。讀書也是一樣的。
2）以向他人復(fù)述的前提來閱讀荆残，必須要自己先理解記住才會教別人奴艾。
3）編故事。自己創(chuàng)造故事記住書中的內(nèi)容内斯，首先記住關(guān)鍵詞蕴潦，運(yùn)用自己強(qiáng)大的想象力在自己腦海中描繪出一幅畫；
4）運(yùn)用首字來記錄文字：
比如SMART法則俘闯，就是Specific,Measurable,Achiecable,Realistic,Time-bound這5個單詞的首字母構(gòu)成的潭苞。
5）創(chuàng)建形象，聯(lián)想記憶真朗。首先把想記憶下來的事物在腦海中創(chuàng)建形象此疹，然后和其他形象聯(lián)系起來。這個和最近豆包上的早教—七田真遮婶，連鎖記憶法很相似秀菱。還有一種就是便利貼記憶法，這個很多魔術(shù)師關(guān)于記住撲克牌就是這種方法蹭睡。
介紹了這么多方法來實(shí)現(xiàn)記憶衍菱，總有一兩種方法適合你。實(shí)踐并找出最適合自己的方法用起來肩豁。
最后也是最重要的脊串，將書中內(nèi)容付諸行動辫呻。
1.從書本中，設(shè)定行動目標(biāo)琼锋。
所謂行動目標(biāo)放闺，就是讀完書后具體想要做些什么。把行動目標(biāo)缕坎，以“何事怖侦，何時，多少”具體用數(shù)字表示出來谜叹。設(shè)定行動目標(biāo)的關(guān)鍵之一匾寝，是要明白“什么是不緊急但重要的事情『衫埃”因?yàn)椤熬o急且重要的事情”艳悔，即便不放在心上，有所行動的概率也非常高女仰，基本不用做自我指導(dǎo)了猜年。
2.明確自己現(xiàn)在的位置和行動目標(biāo)之間的差距，以及為了填補(bǔ)差距所采取的具體行動疾忍。
使用5W1H提問方式：怎么做乔外，和誰做，在那里做一罩，何時做完杨幼？自己想到什么對策就寫下來，從中選出自己最想做的一條來擒抛⊥破“最想著手做的是什么补疑？”+“如果做了歧沪，會有什么結(jié)果？”將行動細(xì)分成從明天就能開始做的小步驟莲组，甚至可以想象一下诊胞，自己達(dá)成以后的心情，給自己鼓勵锹杈。
3.將行動告知他人后撵孤，付諸行動。
在Facebook竭望，推特邪码，博客，或者是微信朋友圈咬清，或者將“行動宣言的內(nèi)容”寫在自己的筆記本上闭专。
對待不同的書奴潘，用不同的方案來對待。商業(yè)型的書影钉，先抓出重點(diǎn)画髓，重點(diǎn)讀自己想讀的，對自己有用的部分平委，其他的大部分舍棄掉奈虾。反復(fù)的讀然后結(jié)合自己的工作用起來，過一段時間審視自己的目標(biāo)和現(xiàn)在行動是否相符廉赔，要做到及時修正肉微，爭取早日達(dá)到目標(biāo)。
最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：不用按部就班的把書讀完昂勉，完美的戰(zhàn)勝自己力求讀完一本書的心態(tài)浪册。除非是有情節(jié)的故事書。只讀現(xiàn)在對自己有用的岗照，你需要村象。
說了這么多，最最重要的一點(diǎn)是：按照《實(shí)用性閱讀指南》去實(shí)踐攒至，做——JUST DO IT厚者。如果你讀了很多書，但是卻沒有用迫吐，就好像是你簽支票的時候库菲，寫了好多個零，但是卻始終沒寫前面最關(guān)鍵的1志膀。
大拜碎碎念：
本來計劃10月份讀完三本閱讀類的書然后做一份書單出來熙宇，結(jié)果去廣州浪了半個月——嗨吃嗨玩，啪啪啪的打臉溉浙。要努力啊烫止，大拜！
其實(shí)做計劃人人都會戳稽，但是做完完美的計劃之后馆蠕，能全部實(shí)踐的能有幾個呢？
我就是從小做計劃到現(xiàn)在的惊奇，特別寒暑假互躬，計劃都精確到了點(diǎn)，但是我也就只是做了計劃而已颂郎。要是如果都按照計劃做了吼渡，我早就走上人生巔峰了，然并卵乓序。
我現(xiàn)在還是做計劃寺酪，唯一不同的是：真的堅持去做舟奠，比如寫字，比如讀書房维。
