回顧去年的年初罐监，同樣也是給自己制定了許多目標(biāo)和計(jì)劃吴藻，而且還把時(shí)間表安排妥當(dāng)，
自我感覺是非常合理的弓柱。起初在頭一個(gè)月里還是信心滿滿沟堡，充滿了干勁，
后來(lái)在“忙碌”的工作和生活中矢空，逐漸也忘記了自己定制的主旋律航罗。
到了年尾回頭品味，發(fā)現(xiàn)完成度是非常的低屁药。
對(duì)于一些重要缺不著急的目標(biāo)伤哺，我總是會(huì)能夠給自己找到拖延行動(dòng)的借口，
但事實(shí)上往往是這些具有長(zhǎng)期有影響力的行為者祖，是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)最有價(jià)值的立莉，
如每天早起、鍛煉七问、讀書蜓耻、冥想、跑步械巡，或是學(xué)習(xí)一樣技能或深度發(fā)展興趣刹淌。
雖然明知道這個(gè)自帶復(fù)利的效果，卻沒有養(yǎng)成一種自然的行為習(xí)慣讥耗。
根據(jù)去年這個(gè)最大的問(wèn)題有勾，今年總結(jié)了幾點(diǎn)可以改進(jìn)的方法：
1、每天寫日記和反思古程。
為什么年初幾個(gè)月勢(shì)頭足蔼卡，后來(lái)沒有了，主要是把自己的目標(biāo)給忘了挣磨。所以明天都要檢查自己是否在路上的這個(gè)跟蹤與復(fù)盤十分重要雇逞。
2、“敬己如敬神”茁裙。
首先自己要把自己重視和尊重起來(lái)塘砸，不能隨意隨性地浪費(fèi)時(shí)間，才能更好的自我成長(zhǎng)
3晤锥、不能高估自己的能力掉蔬。
總是把時(shí)間和精力值都預(yù)估錯(cuò)誤廊宪，一下子給自己安排太多任務(wù)，容易起到反彈的作用女轿，
直接擺爛箭启，不如一件件事情慢慢來(lái)，挫敗感不能給予動(dòng)力谈喳，但成功會(huì)上癮册烈。
4、堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持
其實(shí)活到這個(gè)歲數(shù)了婿禽，真的會(huì)越來(lái)越明白赏僧，簡(jiǎn)單的道理永遠(yuǎn)才是真理。
2023年扭倾，一起加油暗砹恪！
雖然大環(huán)境無(wú)法克制膛壹，但是努力過(guò)了不會(huì)沒有收獲驾中，更重要的是努力過(guò)便沒有遺憾了。
