讀了《喚醒內(nèi)在的學(xué)習(xí)力》真的受益匪淺榕莺,今日閱讀量70頁(yè)(51-121)次屠,感覺自己真的掌握了很好的學(xué)習(xí)方法非常想要分享唱较,當(dāng)然這也可能就是很適合我复斥,或許適合你也說不定哦
首先想和大家說的就是你是如何看待閱讀的悬秉,你是否也會(huì)和我一樣喜歡拿著一杯喜歡的茶抱起一本書,然后津津有味的閱讀冰蘑,覺得這是一種幸福和泌。然而今天的我才意識(shí)到其實(shí)閱讀能力是在有限的時(shí)間里快速獲取關(guān)鍵信息的能力。(你是不是和我一樣除了考試都很少快速的閱讀祠肥,把閱讀當(dāng)成消遣并自責(zé)為什么自己讀書好慢還經(jīng)常半途而廢允跑?沒有目的又沒效率不擱淺才怪)
接下來這句話好棒呀
他是扎克伯格在Facebook 總部墻上的句子——“完成比完美更好”
如果你發(fā)現(xiàn)自己開始拖延,缺乏動(dòng)力并進(jìn)入負(fù)面思考的漩渦時(shí)搪柑,試著告訴自己這句話并且付諸實(shí)踐。
你做事情有頭緒嗎
會(huì)因?yàn)槭虑樘喽涎痈喔匾氖虑閱?/p>
“艾森豪威爾矩陣"也叫四象限法則一定會(huì)幫到你
起碼于我而言豁然開朗
(我會(huì)對(duì)事情的主次沒那么敏感而且內(nèi)心的懶惰會(huì)讓我選容易的事情做索烹,造成了重要的拖到了最后甚至需要接受放棄的不堪)
在一張紙上對(duì)折分出四個(gè)區(qū)域工碾,然后寫上”緊急“”不緊急”“重要”“不重要”,
然后把待辦的事情進(jìn)行分類百姓,
緊急又重要:盡快找時(shí)間做渊额!
緊急但不重要:選擇交給別人做!
重要但不緊急:規(guī)劃時(shí)間完成垒拢!
不緊急又不重要:直接刪除不做旬迹!
(但愿你不是我和一樣時(shí)常做的都是第四項(xiàng),覺得自己忙不停求类,意義卻不大奔垦,我們一起操練起吧)
制定計(jì)劃有方法:
1 定時(shí)定量的單純計(jì)劃
簡(jiǎn)單不冗長(zhǎng)不發(fā)雜但要完成
2早上“先吞青蛙”
每個(gè)人的注意力最好的時(shí)間是剛剛起床后的三十分鐘到一個(gè)半小時(shí),這個(gè)時(shí)間我們的精神與專注力最好尸疆,做你認(rèn)為最難的最不想做的事情椿猎,然后這一天都是順利的
3制造懸念
這是蔡格尼記憶效應(yīng),人們對(duì)于未完成的事情寿弱,會(huì)有很強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)力
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法
1選擇你要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)
2想象場(chǎng)景你要教授給別人你要怎么講
3講解過程中自己不清楚的查找學(xué)習(xí)
4用自己的邏輯不用書上的方式自己歸納簡(jiǎn)化且有條理犯眠,你就完全掌握了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)
帕金森定律
如果分配一項(xiàng)任務(wù)要求2小時(shí)完成,做事的人會(huì)拼死拼活兩小時(shí)完成症革。
如果給兩周的時(shí)間也會(huì)用兩周完成筐咧,而這時(shí)間加長(zhǎng)了會(huì)加入各種雞毛蒜皮的事情,
于是看似忙碌實(shí)則低效的帕金森定律就開始運(yùn)轉(zhuǎn)了
那么現(xiàn)在的你是否和我一樣覺得自己掌握了很多學(xué)習(xí)方法懂得做計(jì)劃
并打算嘗試更好的做計(jì)劃和更好的實(shí)施計(jì)劃了呢
一起加油噪矛!我是和你一起讀書的露珠量蕊!