喚醒內(nèi)在的學(xué)習(xí)力


讀了《喚醒內(nèi)在的學(xué)習(xí)力》真的受益匪淺榕莺,今日閱讀量70頁(yè)(51-121)次屠,感覺自己真的掌握了很好的學(xué)習(xí)方法非常想要分享唱较,當(dāng)然這也可能就是很適合我复斥,或許適合你也說不定哦

首先想和大家說的就是你是如何看待閱讀的悬秉,你是否也會(huì)和我一樣喜歡拿著一杯喜歡的茶抱起一本書,然后津津有味的閱讀冰蘑,覺得這是一種幸福和泌。然而今天的我才意識(shí)到其實(shí)閱讀能力是在有限的時(shí)間里快速獲取關(guān)鍵信息的能力。(你是不是和我一樣除了考試都很少快速的閱讀祠肥,把閱讀當(dāng)成消遣并自責(zé)為什么自己讀書好慢還經(jīng)常半途而廢允跑?沒有目的又沒效率不擱淺才怪)

接下來這句話好棒呀

他是扎克伯格在Facebook 總部墻上的句子——“完成比完美更好”

如果你發(fā)現(xiàn)自己開始拖延,缺乏動(dòng)力并進(jìn)入負(fù)面思考的漩渦時(shí)搪柑,試著告訴自己這句話并且付諸實(shí)踐。

你做事情有頭緒嗎

會(huì)因?yàn)槭虑樘喽涎痈喔匾氖虑閱?/p>

“艾森豪威爾矩陣"也叫四象限法則一定會(huì)幫到你

起碼于我而言豁然開朗

(我會(huì)對(duì)事情的主次沒那么敏感而且內(nèi)心的懶惰會(huì)讓我選容易的事情做索烹,造成了重要的拖到了最后甚至需要接受放棄的不堪)

在一張紙上對(duì)折分出四個(gè)區(qū)域工碾,然后寫上”緊急“”不緊急”“重要”“不重要”,

然后把待辦的事情進(jìn)行分類百姓,

緊急又重要:盡快找時(shí)間做渊额!

緊急但不重要:選擇交給別人做!

重要但不緊急:規(guī)劃時(shí)間完成垒拢!

不緊急又不重要:直接刪除不做旬迹!

(但愿你不是我和一樣時(shí)常做的都是第四項(xiàng),覺得自己忙不停求类,意義卻不大奔垦,我們一起操練起吧)

制定計(jì)劃有方法:

1 定時(shí)定量的單純計(jì)劃

簡(jiǎn)單不冗長(zhǎng)不發(fā)雜但要完成

2早上“先吞青蛙”

每個(gè)人的注意力最好的時(shí)間是剛剛起床后的三十分鐘到一個(gè)半小時(shí),這個(gè)時(shí)間我們的精神與專注力最好尸疆,做你認(rèn)為最難的最不想做的事情椿猎,然后這一天都是順利的

3制造懸念

這是蔡格尼記憶效應(yīng),人們對(duì)于未完成的事情寿弱,會(huì)有很強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)力

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

1選擇你要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)

2想象場(chǎng)景你要教授給別人你要怎么講

3講解過程中自己不清楚的查找學(xué)習(xí)

4用自己的邏輯不用書上的方式自己歸納簡(jiǎn)化且有條理犯眠,你就完全掌握了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)

帕金森定律

如果分配一項(xiàng)任務(wù)要求2小時(shí)完成,做事的人會(huì)拼死拼活兩小時(shí)完成症革。

如果給兩周的時(shí)間也會(huì)用兩周完成筐咧,而這時(shí)間加長(zhǎng)了會(huì)加入各種雞毛蒜皮的事情,

于是看似忙碌實(shí)則低效的帕金森定律就開始運(yùn)轉(zhuǎn)了

那么現(xiàn)在的你是否和我一樣覺得自己掌握了很多學(xué)習(xí)方法懂得做計(jì)劃

并打算嘗試更好的做計(jì)劃和更好的實(shí)施計(jì)劃了呢

一起加油噪矛!我是和你一起讀書的露珠量蕊!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市摩疑,隨后出現(xiàn)的幾起案子危融,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖雷袋,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件吉殃,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異辞居,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)蛋勺,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門瓦灶,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人抱完,你說我怎么就攤上這事贼陶。” “怎么了巧娱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,445評(píng)論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵碉怔,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我禁添,道長(zhǎng)撮胧,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,185評(píng)論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任老翘,我火速辦了婚禮芹啥,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘铺峭。我一直安慰自己墓怀,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,178評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布卫键。 她就那樣靜靜地躺著傀履,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪永罚。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上啤呼,一...
    開封第一講書人閱讀 48,970評(píng)論 1 284
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音呢袱,去河邊找鬼官扣。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛羞福,可吹牛的內(nèi)容都是我干的惕蹄。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,276評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼治专,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼卖陵!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起张峰,我...
    開封第一講書人閱讀 36,927評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤泪蔫,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后喘批,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體撩荣,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡铣揉,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,883評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了餐曹。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逛拱。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,997評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖台猴,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出朽合,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤饱狂,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評(píng)論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布曹步,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響休讳,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏箭窜。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,213評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一衍腥、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧纳猫,春花似錦婆咸、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,204評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至侵续,卻和暖如春倔丈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背状蜗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,423評(píng)論 1 260
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工需五, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人轧坎。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評(píng)論 2 352
  • 正文 我出身青樓宏邮,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親缸血。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子蜜氨,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,722評(píng)論 2 345