? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
這是LADY讀書第4篇原創(chuàng)
?作者：霍霞
1.?為何斷舍離坚冀？
我們生活在一個(gè)被物質(zhì)綁架的年代济赎，技術(shù)更新，社會發(fā)展记某，帶來物質(zhì)上不斷的更新迭代司训，而且速度還越來越快。
這就意味著液南，我們買的東西越來多壳猜，而且頻率越來越高。
父母一代滑凉，家里只會買上三大件——冰箱统扳、電視、洗衣機(jī)畅姊。
而我們這一代咒钟，可買的新東西太多了——食品、日用品涡匀、護(hù)膚品的種類成千上萬盯腌，不同價(jià)位與場合的服裝應(yīng)有盡有溉知，不斷推陳出新的家居產(chǎn)品——智能電器陨瘩、智能家居、各類機(jī)器人级乍、凈化產(chǎn)品日新月異舌劳。
除了物品的極大豐富，購買途徑也極其便捷玫荣，各種外賣甚淡、各種購物APP、各種電子錢包捅厂、各種微商群——就連歐美老外來到中國贯卦，都會樂不思蜀地感嘆——在中國生活，太方便了焙贷。這在他們的國家都是渴望而不可及的撵割。
更讓人瘋狂的，是每年席卷全國乃至全球的雙11購物季辙芍。雙11——早已不再是單身汪的慶祝啡彬，而是剁手黨們的狂歡羹与。
仿佛只有買買買，才能跟上時(shí)代的腳步庶灿，才能享受現(xiàn)代的生活纵搁。
從2009年開始的第一次雙11，已經(jīng)11年了往踢，每年這個(gè)購物季的銷售額都是翻番增長腾誉，讓全球大跌眼鏡。
在經(jīng)年累月的購物狂歡峻呕，以及日積月累的下單消費(fèi)之后妄辩，物質(zhì)的極大豐富，卻讓我們生活的空間受到極大的挑戰(zhàn)山上。
滿是物品的生活空間眼耀，就如同蝸牛背上的殼，無法擺脫佩憾，卻壓力山大哮伟。
然而重負(fù)太多，再干凈的家妄帘，也會凌亂楞黄；再健康的人，也會生病抡驼。
大躍進(jìn)式的買買買時(shí)代應(yīng)該放緩腳步了鬼廓，而一場以做減法為核心的《斷舍離》，才是我們現(xiàn)在最值得的追求致盟、最迫切的革命碎税。
2.?何為斷舍離？
《斷舍離》是一本關(guān)于生活空間治愈的書馏锡。它提倡人們通過斷雷蹂、舍、離杯道，打造一個(gè)簡潔而干凈的居所匪煌，以及一顆舒適而輕松的心靈。
通過收拾自己居住的空間党巾，整理自己周邊的物品萎庭，讓自己從看得見的世界，走向看不見的世界齿拂。
斷=斷絕不需要的東西(解決入口問題)驳规。
舍=舍棄到處泛濫的破爛兒（解決出口問題）。
通過不斷的斷和舍创肥，最終實(shí)現(xiàn)——離达舒，即脫離對物品的執(zhí)念值朋，處于游刃有余的自在的空間。
《斷舍離》的作者山下英子說巩搏，斷舍離是一種修行昨登，包含“斷行”、“舍行”和“離行”贯底。
既然是一種修行丰辣，就必然是一次自我的內(nèi)在探索，也是人生變得簡約而幸福的思考方式和生活方式禽捆。
斷：
每年的雙11購物季笙什，就是“斷行”的最大挑戰(zhàn)者。
人們有時(shí)往往受不住外界的各種誘惑胚想，在買買買中尋求一種獲得感和滿足感琐凭，尤其是聰明的商家們總有著各種割臂斷腕式的打折宣傳，讓剁手黨們根本難以抗拒浊服。
最終的結(jié)果是统屈，我們已經(jīng)跳入物質(zhì)的海洋，自己卻沒有意識到牙躺。
當(dāng)我們被物質(zhì)包圍的同時(shí)愁憔，其實(shí)也在被物質(zhì)所裹挾，我們在不知不覺中已經(jīng)溺水孽拷。
有多少人真正的意識到——生活中的很多東西吨掌，只要一件或者幾件就夠了。
物品要用才有價(jià)值脓恕，我們一天只有24小時(shí)膜宋，身邊的東西——真的不需要那么多。
家的空間是固定的进肯，不會因?yàn)槲锲返脑黾佣黾蛹ざ祝炊鴷驗(yàn)槲锲返臏p少而增加棉磨。
只有物品達(dá)到自己可以把握的量江掩，才能完全受到自己的支配，才能把自己變成物品的主人乘瓤，才能確保物盡其用环形。
人，才是主角衙傀；物抬吟，本該是為人服務(wù)的。
每一樣?xùn)|西统抬，是否可以成為我的東西火本，不是這個(gè)東西好不好危队，而是在于，“我”是不是需要钙畔；我是不是“現(xiàn)在需要”?
如果是半年后才有可能需要的東西茫陆，何必現(xiàn)在就把它搬回家？
每當(dāng)你要點(diǎn)擊下單鍵的時(shí)候擎析，請問自己下面幾個(gè)問題——
這個(gè)東西是我真正需要的么簿盅？
我的生活空間是否真的可以容納下它？
買回家之后揍魂，我能用幾次呢桨醋？
如果現(xiàn)在把寶貝買回家，會不會沒過多久现斋，它就會像個(gè)閑置的垃圾喜最，讓我不知道如何處理呢？
想清楚這些庄蹋，你就知道要不要馬上與它“斷”絕了返顺。
《斷舍離》作者山下英子的廚房抽屜
舍：
串門的時(shí)候你可能會發(fā)現(xiàn)，有些人把家住成了倉庫蔓肯，而有些人卻把房子住成了家遂鹊。
人人都有面相，每一個(gè)家也同樣有面相蔗包。你的家是什么樣兒秉扑？你的生活就是什么樣兒。透過它的面相调限，就能看到一個(gè)家庭的幸福與不幸舟陆。
屋里的整潔程度，灰塵數(shù)量耻矮，反映的就是人和家庭的整體面貌秦躯，甚至是運(yùn)勢。
因此裆装，讓家里干凈整潔踱承，讓物品物盡其用，就是在改善我們的人生哨免。
然而茎活，現(xiàn)實(shí)生活是，很多人的家里琢唾，實(shí)際發(fā)揮作用的物品只占兩成载荔，足以應(yīng)付絕大多數(shù)時(shí)候的生活。
而八成的物品盡管占據(jù)了80%的生活空間采桃，卻只有不到20%的出場機(jī)會懒熙。
被物品堆積如山的家丘损，不僅滋生霉菌和螨蟲，還24小時(shí)不間斷地向主人散發(fā)廢氣工扎，并釋放負(fù)能量号俐。
這就像人體體內(nèi)產(chǎn)生毒素，如果長期聚集定庵，無法釋放吏饿，人的身心總會生病的。
因此蔬浙，家中定期排毒猪落，是非常必要的。
排毒的關(guān)鍵就在于“舍”畴博，通過扔?xùn)|西解決出口問題笨忌。
作者說，“舍”的關(guān)鍵與“斷”相似俱病，那就是以自我為中心官疲，并且以當(dāng)下為時(shí)間軸，問問自己——“此時(shí)此刻亮隙，我途凫，需要還是不需要”。
首先溢吻，我是主角维费。
物品原本是因?yàn)椤拔矣谩辈庞袃r(jià)值。眼鏡可以用促王，筷子可以用犀盟，錢包可以用，但是這些想法蝇狼，都是物品當(dāng)了主語阅畴。我們把主角的位子，拱手讓給了物品迅耘。
能用的東西贱枣，和我用的東西是不同的。
只有把自己當(dāng)做主角豹障，才能注意到屋中物品的品質(zhì)與數(shù)量冯事，做出自己到底需要還是不需要的判斷。
其次血公，關(guān)注當(dāng)下。當(dāng)下可以是一段時(shí)間缓熟，具體的長短可以自己來定義累魔。
有些人因?yàn)檫^去的物品具有某種紀(jì)念意義而難以割舍摔笤，想著“雖然用不著，但是這是青春的回憶”垦写。
有些人因?yàn)槲磥砟程鞎褂媚承┪锲范罅慷谪浡朗溃胫翱傆幸惶鞎玫弥薄?/p>
其實(shí)，過去已經(jīng)屬于過去梯投，未來還未到來命辖。
有時(shí)候，“舍”分蓖，其實(shí)比“斷”更加困難尔艇。因?yàn)槿藗兺梢越邮堋皬奈吹玫健保瑓s不能忍受“得而復(fù)失”么鹤。
然而终娃，沒有任何物品，甚至任何人蒸甜，可以被我們永恒地?fù)碛小?/b>
曾經(jīng)擁有棠耕，就是人生的常態(tài)，也是最好的狀態(tài)柠新。
只要他（它）們陪伴過我們一段時(shí)間窍荧，就已經(jīng)足夠。
適當(dāng)?shù)臅r(shí)候恨憎，我們也要學(xué)會接受他（它）們的離開搅荞，并且勇敢地與過往說拜拜。
3.?斷舍離之三原則
有了對于斷舍離的認(rèn)知與認(rèn)同框咙，我們該如何實(shí)現(xiàn)它呢咕痛？作者給出了實(shí)現(xiàn)斷舍離的三個(gè)原則。
第一喇嘱，??聚焦一個(gè)場所茉贡。
斷舍離讓很多人畏懼，往往是因?yàn)楦械绞帐白约旱木铀且粋€(gè)大工程者铜，無處下手腔丧。但是斷舍離的原則卻與此相反，鼓勵(lì)人們聚焦一個(gè)場所作烟，計(jì)劃一個(gè)時(shí)間愉粤。
你不需要一下子收拾完整個(gè)房間，但是你可以從一個(gè)抽屜拿撩，一個(gè)桌面衣厘，甚至一個(gè)塞滿物品的零錢包開始。給自己規(guī)定半天，或者1小時(shí)影暴，或者15分鐘完成這個(gè)工作错邦。
以自己預(yù)計(jì)的時(shí)間，集中收拾一個(gè)場所型宙，往往會獲得成就感撬呢，激勵(lì)自己繼續(xù)行動(dòng)起來。
第二妆兑，七五一原則魂拦。
七五一原則針對的是收納空間的管理。
七：斷舍離中搁嗓，看不見的收納空間（例如大衣柜芯勘、壁柜）只能放七成滿，留出來的三成谱姓，能成為物品出入通道借尿，并讓人有愿望把他們收拾整齊。
五：看得見的空間（例如玻璃門的書柜），放東西只放五成。就像高級精品店，貨架上只擺放零散的物品茂契，這樣才顯得漂亮和有品位。
一：裝飾性的空間中慨绳，只放一成物品厌小。例如墻上的裝飾品璧亚，與其貼滿整墻，不如只放一件。
第三恒序，總量限制原則滋饲。
家里的東西需要總量控制。如果你想只留下自己最喜歡的五件東西海洼，那么你就要給東西排名坏逢，并且只允許自己真正喜歡的前五件東西留在家里浮入。
如果入手新歡陋率，就得放棄之前排名在最后的東西。這樣循環(huán)往復(fù)轧苫，自然只能剩下排在靠前的東西含懊。
要記鬃掠啊：我永遠(yuǎn)只用最好的五件東西。
4.?后記
當(dāng)我在《斷舍離》的封頁上，看到了一個(gè)屋子收拾前后的變化徽鼎，忽然想起十幾年前助泽，我在英國讀書的時(shí)候宵膨，認(rèn)識的一位英國人概页。
他的房間里，各種論文哪工、各種書籍茴她、各種生活用品堆積如山，幾乎占據(jù)了每一個(gè)角落碱呼。在他家吃飯姑裂，從來沒有一個(gè)像樣的飯桌，都是在堆滿書和電腦的書桌上茴厉，騰出一個(gè)盤子的地方泽台。
他參加各種活動(dòng)之后所搜集的各種資料什荣，全部帶回家，然后扔到一個(gè)地方怀酷，從此不會再翻一頁稻爬。因?yàn)樽x博士，他還經(jīng)常買書蜕依，幾百本書在小房間里鋪天蓋地，90%都沒有看過幾頁友瘤。
這么亂的家辫秧，他很少去收拾茶没。一方面還在無節(jié)制地買喂急，另外一方面從來不扔?xùn)|西。
生活上如此的他懂诗，學(xué)業(yè)和事業(yè)都不順利辱揭。他的博士學(xué)位讀了幾年亥鬓，最終因?yàn)殡y以完成選擇肄業(yè)；工作全部都是一年期合同技健，沒找到下一份工作之前一直失業(yè)偿短，靠英國政府的救濟(jì)金生活。
和他交往的幾任女友婆排，本都是想和他結(jié)婚赞枕，卻最終都選擇了離開。
人生本無常，世事難預(yù)料。
但是，一室之不治，何以治天下谈飒？
我們身處于環(huán)境之中手素，行為舉止崩哩、思維方式，甚至人生運(yùn)勢险胰，必然受到周遭環(huán)境的潛移默化的改變汹押。
我真的相信鲸阻，在看得見的世界與看不見的世界之間陈辱，確定是有一根連線的，它能讓這兩個(gè)世界互為因果塘偎。
試想這位英國人拿霉，如果他的生活空間整潔干凈，他自己也會變得思路清晰咱扣，在做很多人生選擇和決定時(shí)沪铭，也不會一次次那么狼狽不堪。
無論居所還是心靈偏瓤，都不能裝得太滿杀怠。
這就是為什么一場斷舍離的革命，顯得如此重要硼补。
我們的家驮肉，不要物欲橫流，而要簡約和整潔已骇。
我們的心离钝，不要為物所累，而更應(yīng)該鐘愛無形的富饒褪储。
給自己的居所多一些“空”間卵渴，空出來，才可以填滿更多的美好鲤竹。
在第11年的雙11里浪读，剁手不稀奇，高手?jǐn)嗌犭x辛藻。
