7-2周復(fù)盤

【1】Kindle讀書打卡 √

【2】（紙質(zhì)書）讀書15個(gè)番茄鐘 ×10個(gè)

【3】讀書分享 √? 此生未完成

【4】課程學(xué)習(xí)5課時(shí) ×

有關(guān)工作

聽到消息，領(lǐng)導(dǎo)們總盯著我們搓侄，因?yàn)樯暇€了收費(fèi)的自助機(jī)，都覬覦我們門診的人多了，要減人蹈矮，那個(gè)從財(cái)務(wù)部調(diào)過來的年紀(jì)稍長的老師又要被調(diào)到住院部，因?yàn)樽≡翰康陌嚅L要跟我們班長一樣技俐，專門拆離出來總賬交賬，說白了就是門診和住院部的財(cái)務(wù)工作要分?jǐn)傁聛砹送程ǎ?cái)務(wù)工作人員的工作減輕了雕擂，住院部窗口又不能少，最后重?fù)?dān)都讓我們門診人員承擔(dān)了贱勃。一直都說我們門診的人多了井赌，盯著下午打開的3個(gè)窗口，也不想想一共10個(gè)人（班長不干活贵扰，美其名曰地處理糾紛仇穗，現(xiàn)在直接周末雙休）早上一個(gè)剛下夜班，晚上一個(gè)上夜班的拔鹰，還有一個(gè)去核酸值班的仪缸。9個(gè)干活的人，每天都是8個(gè)人上班列肢，還用覺著我們的人有多余恰画？再調(diào)一個(gè)去住院部，我們剩下人干脆住醫(yī)院得了瓷马！真是不吃葡萄不知道葡萄酸八┗埂！

反思

首先想想欧聘，我們一起上班的9人片林，有2個(gè)是孩子才一歲的寶媽，還有1個(gè)懷著孕不久就要休產(chǎn)假的準(zhǔn)媽媽怀骤，我自己沒成家沒負(fù)擔(dān)费封，在家吃穿不操心，對這等局面也是沒有什么發(fā)言的權(quán)利蒋伦。另外改變心態(tài)弓摘，這個(gè)工作不是我賴以生存的求生寄托，不過是我現(xiàn)階段必須的“第二份”工作痕届，我還有別的精神寄托所在韧献，所以后面怎么排班怎么上，別人能上研叫，我為什么不行锤窑？只要不涉及我的身體健康，姑且忍嚷炉！

有關(guān)投資

一周股市行情不錯(cuò)渊啰，一直上揚(yáng)，周四周五大幅下跌申屹，比較恰到好處地周三止盈了一部分重倉股虽抄。整個(gè)大盤乃至個(gè)股的下跌不太正常走搁，震蕩顯著独柑，有好有壞迈窟，我也是收益少了不少，但是往好了想忌栅，也是給我了加倉的機(jī)會车酣，畢竟牛市總是要來的，如果可以索绪，我也要趁早入坑滿倉嘛湖员！

反思

及時(shí)止盈，把錢賺到腰包里才是錢瑞驱，會賣的才是師傅娘摔，我也是在制定自己的投資策略，設(shè)置動態(tài)止盈點(diǎn)唤反，注意要嚴(yán)格遵守規(guī)則凳寺，不要貪婪，再虧回去又后悔莫及彤侍，賺能力范圍內(nèi)的錢就好啦肠缨！后期再拓寬能力邊界，盡情在能力圈內(nèi)蹦噠～

有關(guān)寫作

本周打算寫的是《好好學(xué)習(xí)》的感悟盏阶，因?yàn)闆]有及時(shí)寫晒奕，還需要時(shí)間去熟悉內(nèi)容，剛好《此生未完成》讀完不久名斟，對我的影響又比較大脑慧，所以就改成了寫《此生未完成》的分享，有意識地往微信大號的文章靠攏砰盐，后期需要刻意練習(xí)闷袒，找到微信大號爆文的寫作特點(diǎn)去學(xué)習(xí)。

反思

對現(xiàn)實(shí)越加不滿楞卡，越要做好第二手準(zhǔn)備霜运，懷才就像懷孕，足夠大了蒋腮，別人總會知道的淘捡。改變你所能改變的，其他的就看命了～

有關(guān)排遣

一周看了3部電影池摧，電視劇河神的幾集焦除，這是焦慮排遣方式的一種。每天的Keep運(yùn)動和瑜伽打卡沒有間斷作彤，壓力與煩躁的排遣方式有很多膘魄，找到適合自己的乌逐。

反思

看電影看似是娛樂，對我來說有時(shí)候是娛樂创葡，有時(shí)候是做功課浙踢，需要通過影視跟上時(shí)代。

? ? ? ? ? ? 每周一個(gè)心理學(xué)

習(xí)得性無助：指因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的聽任擺布的行為灿渴。

舉例：上學(xué)時(shí)老師對學(xué)習(xí)差的學(xué)生的刻板印象洛波，打心眼地認(rèn)為他們沒有前途，但是學(xué)生是發(fā)展性的骚露。

7-3周安排

【1】Kindle讀書打卡

【2】（紙質(zhì)書）讀書10個(gè)番茄鐘

【3】《好好學(xué)習(xí)》讀書分享

【4】課程學(xué)習(xí)2課時(shí)

【5】副業(yè)跟班