最近深刻體會(huì)了浓利，健康對(duì)一個(gè)人的重要性缴渊！
開始關(guān)注些中醫(yī)調(diào)理方面的東西。家里的一位親人足陨，近幾年來缩焦，一直身體不大好读虏，也看了很多醫(yī)生，效果不是很好袁滥。中西醫(yī)結(jié)合著看盖桥，吃藥開始階段偶爾會(huì)改善一些，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)题翻。由于經(jīng)久吃藥揩徊，整個(gè)人都煩躁，臉色暗黃嵌赠，心情消沉塑荒，四肢無力。
看了親人的變化姜挺，連同自己的缺乏運(yùn)動(dòng)齿税，反觀個(gè)人身體狀況，覺得要開始注意自我調(diào)理炊豪。路還有很長(zhǎng)凌箕，肩上還有負(fù)重拧篮，需要時(shí)刻保持健康力。不能一時(shí)興起牵舱，這是長(zhǎng)久的串绩，得如同每天的洗臉?biāo)⒀腊悖B(yǎng)成習(xí)慣芜壁。當(dāng)一樣事情成為習(xí)慣時(shí)礁凡，就不在去刻意維持了，因?yàn)橐殉蔀槿粘Ｖ胁豢缮俚囊徊糠盅刂眩窃跓o意識(shí)中已經(jīng)存在的東西把篓。
保持健康力，為了自己腰涧！
