時(shí)間狞尔，我要抓住你的小尾巴
【思考篇】
我一直想找一個(gè)記錄時(shí)間的好工具丛版，也嘗試了很多款，比如“朝夕”偏序、“整點(diǎn)報(bào)時(shí)”页畦、“滴答清單”、“奇妙清單”研儒。清單系列軟件也有提醒功能豫缨，但是用著效果總是覺(jué)得不理想，至于報(bào)時(shí)軟件端朵，很多都是不報(bào)時(shí)好芭，或者廣告太多，讓人不厭其煩冲呢。
1舍败、邂逅正點(diǎn)
直到后來(lái)職場(chǎng)教練柏永輝老師推薦了“正點(diǎn)鬧鐘”，我第一次用就喜歡上了它，簡(jiǎn)單清爽邻薯，功能就是報(bào)時(shí)裙戏，你只需要設(shè)定整點(diǎn)報(bào)時(shí)，那么接下來(lái)就等著它每個(gè)小時(shí)的出現(xiàn)吧厕诡。
可是對(duì)它我也是又愛(ài)又恨累榜，為此糾結(jié)了很久，主要是討厭里面的推送廣告灵嫌，連帶著打開(kāi)其他軟件時(shí)都會(huì)彈出壹罚，讓我一度懷疑手機(jī)是不是中病毒了。后來(lái)嘗試著更換下載渠道醒第，不再用手機(jī)商城下載渔嚷，而是到正規(guī)的“正點(diǎn)鬧鐘”的官網(wǎng)上下載了一款，這回使用的體驗(yàn)很好稠曼，發(fā)現(xiàn)之前的廣告問(wèn)題也沒(méi)有出現(xiàn)了形病，這讓我開(kāi)始安心的使用這個(gè)工具。
2霞幅、它有什么特色呢漠吻？
提到“正點(diǎn)鬧鐘”，它強(qiáng)大的功能在于報(bào)時(shí)司恳，尤其是整點(diǎn)報(bào)時(shí)途乃，每到一個(gè)小時(shí)，它的播放總讓人感覺(jué)到時(shí)間又過(guò)去了60分鐘扔傅，看似是平淡無(wú)奇的時(shí)光也瞬間變得更加有意義耍共，因?yàn)槟銦o(wú)法抗拒時(shí)間的流逝。
在沒(méi)有使用它之前猎塞，我?guī)缀跏桥紶栮P(guān)注一下時(shí)間试读，很少去想過(guò)一個(gè)小時(shí)有多長(zhǎng)，但是它的出現(xiàn)荠耽，讓我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小時(shí)變得更加步履匆匆钩骇，我試圖追上它的腳步，即使那是徒勞铝量，但是讓我開(kāi)始不得不思考如何度過(guò)這一個(gè)小時(shí)倘屹。
記得有本書(shū)叫《你如何度過(guò)一天，就是如何度過(guò)一生》慢叨，主要觀點(diǎn)及時(shí)過(guò)好一天才是過(guò)好一生的基礎(chǔ)纽匙。那么我想說(shuō)，你如何度過(guò)一小時(shí)插爹，就是如何度過(guò)一天哄辣；進(jìn)而如何度過(guò)自己的一個(gè)月请梢、一年，乃至是一生力穗。雖然這樣的推理并不是絕對(duì)的成立與嚴(yán)謹(jǐn)毅弧，但是它背后折射出的自我管理的態(tài)度和行為不正是無(wú)數(shù)人夢(mèng)寐以求的么。
你連一天過(guò)不好当窗，如何自信滿滿的過(guò)好一生呢够坐？
3、在一個(gè)小時(shí)里活出不同版本的自己
我經(jīng)常有這樣一種感覺(jué)崖面，明明剛過(guò)了一個(gè)小時(shí)元咙，怎么又開(kāi)始報(bào)時(shí)了，難道說(shuō)一個(gè)小時(shí)過(guò)得這個(gè)快么巫员。再次看一遍手表和手機(jī)庶香，就是過(guò)了一個(gè)小時(shí)。
它真的過(guò)得那么快简识，尤其當(dāng)你是沉浸到事情上赶掖，越是專(zhuān)注越會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間飛逝，于是乎七扰，不得不更加珍惜時(shí)間奢赂。
有時(shí)也會(huì)有點(diǎn)懶惰，想找個(gè)機(jī)會(huì)偷點(diǎn)懶颈走，可是它還是會(huì)一如既往地報(bào)時(shí)膳灶，10點(diǎn)鐘了，11點(diǎn)鐘了立由，12點(diǎn)鐘了轧钓。每響一次，都感覺(jué)像是有人站在我的面前锐膜，深情的注視著我（直接叩擊我的內(nèi)心）聋迎，讓我看到自己是在偷懶，還是在放縱枣耀。
僅僅是一個(gè)手機(jī)app，居然讓我看到更多的自己：
有勤奮的自己庭再，
也有偷懶的自己捞奕，
還有那焦急的自己。
而這一切都因?yàn)橐粋€(gè)工具讓它們無(wú)處遁形拄轻，直觀的站在你的面前颅围。
就是這樣，我們無(wú)處可逃恨搓，因?yàn)橛腥嗽趲湍阌涗洉r(shí)間院促；我們也無(wú)處可躲筏养，因?yàn)闀r(shí)間就在你手尖流逝。
推薦大家使用這個(gè)工具常拓，雖然它沒(méi)什么新鮮的或者強(qiáng)大的功能渐溶，但是這不影響它的功效，那就是一直在你身邊提醒你關(guān)注時(shí)間弄抬，從而珍惜每分每秒茎辐。就像你雇傭了一個(gè)管家為你掌管時(shí)間的賬本。
【踐行篇】
1掂恕、我主要使用“正點(diǎn)鬧鐘”的整點(diǎn)報(bào)時(shí)功能拖陆，根據(jù)一個(gè)小時(shí)的報(bào)時(shí)節(jié)點(diǎn)，反思自己上一個(gè)小時(shí)的工作情況和學(xué)習(xí)情況懊亡，并做對(duì)應(yīng)的調(diào)整依啰。
2、有時(shí)也使用它的倒計(jì)時(shí)功能店枣，比如限定自己在20分鐘做運(yùn)動(dòng)速警，于是開(kāi)一個(gè)倒計(jì)時(shí)，然后專(zhuān)心運(yùn)動(dòng)艰争，以前運(yùn)動(dòng)一會(huì)就想停下來(lái)坏瞄，感覺(jué)你自己已經(jīng)鍛煉好久了，其實(shí)不過(guò)是10多分鐘而已甩卓，對(duì)付錯(cuò)覺(jué)的最好方法就是上道具鸠匀，拿出工具。
或者當(dāng)我當(dāng)下只有20分鐘的時(shí)間逾柿，比如一會(huì)要去車(chē)站坐火車(chē)缀棍。我打算用它來(lái)讀一會(huì)書(shū)，設(shè)定好倒計(jì)時(shí)后机错，就不用擔(dān)心自己錯(cuò)過(guò)出發(fā)時(shí)間爬范。20分鐘后，鬧鐘響起弱匪，準(zhǔn)時(shí)去做下一件事青瀑。
3、配合著“正點(diǎn)鬧鐘”萧诫，我思考著不能僅僅停留在提醒自己時(shí)間的流逝斥难，這個(gè)維度還是比較寬泛與宏觀的，還要記錄下這段時(shí)間做了什么帘饶、用時(shí)多少哑诊，否則一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，你可能只是有一個(gè)印象或者感覺(jué)在那里及刻，這樣的模糊的記憶對(duì)自己成長(zhǎng)是不夠清晰與明確的镀裤，更沒(méi)有太大的參考價(jià)值竞阐。
于是，我把停用了很久的【番茄鐘】也請(qǐng)了出來(lái)暑劝，再次安裝上【番茄土豆】骆莹，分別在電腦端和手機(jī)端。這樣可以在一個(gè)小時(shí)內(nèi)打卡番茄鐘铃岔，記錄我的時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)汪疮。我知道番茄鐘也有自己的一些局限，比如必須保證整塊的專(zhuān)注時(shí)間毁习。不過(guò)在相對(duì)安靜的環(huán)境里使用它記錄事件與時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)智嚷，效果和體驗(yàn)都是很棒的。
最近我就是這樣做的纺且，實(shí)踐了幾天盏道。狀態(tài)好時(shí)，一天可以打10個(gè)番茄鐘载碌，就算有的時(shí)候一個(gè)番茄中被打斷了猜嘱，我也會(huì)如實(shí)寫(xiě)下這期間自己做了什么，以便作為后期的回顧與對(duì)比嫁艇。
成長(zhǎng)就是看得見(jiàn)朗伶、有參考、有對(duì)比步咪。那么如何比自己今天比昨天更強(qiáng)一點(diǎn)论皆、進(jìn)步一點(diǎn)，不僅要有方法猾漫，還要有合適的工具点晴，推薦大家一起來(lái)記錄時(shí)間，做時(shí)間的有心人悯周。
最后粒督，當(dāng)積累了一年兩年，乃至五年十年的數(shù)據(jù)之后禽翼，你會(huì)清晰地看到自己積累屠橄、努力、轉(zhuǎn)變和進(jìn)步闰挡，那么還有什么比這個(gè)更讓人興奮與喜悅的呢仇矾。
我們不僅在努力生活，還在不斷地向更好的未來(lái)前進(jìn)解总，遇見(jiàn)更好的自己。
