沒有反思的人生不值得過
剛剛回顧了印象筆記的日記以及各種檢視蕴潦，慢慢的去回顧了一年，沒有記錄就 沒有發(fā)生俘闯，雖然自己寫晨間日記也是屬于斷斷續(xù)續(xù)潭苞，但是聊勝于無(wú)，通過有限的記錄也能去窺探一下自己的去年是怎么回事
自律高效健康的人生真朗，我相信大多數(shù)人都想擁有此疹，但是要真的成為擁有這樣人生的人，也是非常之不易
我想擁有這樣的人生遮婶，從我第一次接觸時(shí)間管理開始蝗碎，至今已經(jīng)有3年時(shí)間，雖然有一些小小的進(jìn)步旗扑，但是總體來(lái)說(shuō)還在線下的狀態(tài)中徘徊蹦骑，由此感嘆，想要改變這30年的習(xí)慣臀防，談何容易啊
前幾天眠菇，在我們的一個(gè)共讀群里，群主潘帥提出了一個(gè)概念：長(zhǎng)期自律主義者清钥。想想自己琼锋，不就是缺少這個(gè)放闺，我自以為的自律祟昭，往往只是短暫的曇花一現(xiàn)或者說(shuō)，改變的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能傾覆以前不好的習(xí)慣
不過怖侦，我將自己現(xiàn)在這幾年時(shí)間的變量篡悟，稱之為：積蓄能量期。我相信匾寝，當(dāng)我積蓄了足夠的能量搬葬，我一定能夠咸魚翻生，做自己人生的主人艳悔。
雖然踐行的不好急凰，但是還是要回顧一下去年年初設(shè)定的八大關(guān)注完成的情況
1、家庭
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a抡锈、全家出游一次一罩，讓父母坐上飛機(jī)
?b、開啟家庭會(huì)議
?c汉嗽、打造效能家庭
完成情況：
a、在家庭這一塊撵孤，父母確實(shí)坐上了飛機(jī)，而且也突破性的去了趟泰國(guó)旅游
b闭专、家庭會(huì)議沒有成功召開過，只是簡(jiǎn)單的大家坐在一起商量過家庭的事情平委，但是并沒有將之固化
c匾鸥、效能家庭勿负，有一些成就厚者，比如淑萍的整理比起以前來(lái)進(jìn)步很大库菲，觀念灌輸和讓他去上整理課 ? ? 還是有很大的用處的溉浙，兒子也已經(jīng)成功的習(xí)慣于用番茄鐘做作業(yè)馆蠕，看書
2、事業(yè)
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a、完成公司核心競(jìng)爭(zhēng)力的打造寺酪，成為潮汕牛肉火鍋中服務(wù)第一
b陨献、廚房形成標(biāo)準(zhǔn)化操作
c阿趁、數(shù)據(jù)化管理
d墅茉、成立運(yùn)營(yíng)部門
完成情況：
a、10月底的時(shí)候成功運(yùn)用易效能三階課上學(xué)習(xí)的工具坠宴，研發(fā)和推出了一套客戶評(píng)價(jià)系統(tǒng)衔肢，從一定程度上讓我找到了提升員工主動(dòng)服務(wù)的切入點(diǎn)，目前試運(yùn)行快2個(gè)月蝉揍，效果不錯(cuò)熏版，當(dāng)然也有很多需要改進(jìn)和更加深入思考的地方，明年希望能夠深入發(fā)掘這塊的潛力
b捍掺、廚房的標(biāo)準(zhǔn)化操作沒有真正的形成撼短，雖然有一部分已經(jīng)按照標(biāo)準(zhǔn)化的方式操作，但是沒有真正的形成一個(gè)系統(tǒng)
c挺勿、數(shù)據(jù)化管理曲横，這塊在王凱的操作下，在營(yíng)銷這塊正在用數(shù)據(jù)來(lái)主導(dǎo)我們的營(yíng)銷方案
d不瓶、今年未真正的成立運(yùn)營(yíng)部門禾嫉，但是已經(jīng)在富陽(yáng)裝修好一間辦公室，剩下的明年就是筑巢引鳳了
3蚊丐、個(gè)人成長(zhǎng)
?年初設(shè)定的目標(biāo)：
a熙参、打造個(gè)人的效能人生，提升自己的空間力麦备、信息力孽椰、反思力昭娩、生命力
?b、完成番茄工作法100份
?c黍匾、成為三級(jí)拆書家
完成情況：
a栏渺、個(gè)人效能這快，完成了個(gè)人照片的分類和檢索系統(tǒng)锐涯，利用堅(jiān)果云打造了個(gè)人辦公云上共享系統(tǒng)磕诊，搭建完成自己的密碼系統(tǒng)，微信分類檢索完成80%纹腌，其他的沒有更好的有效的完成
b秀仲、番茄工作法完成了50份，正好一半壶笼，這個(gè)和自己設(shè)定的要求有一定的關(guān)系神僵，因?yàn)樽约阂?guī)定，一份番茄工作法必須不少于8個(gè)番茄鐘才能算數(shù)覆劈，當(dāng)然更加重要的是自己在這一年當(dāng)中狀態(tài)的起起伏伏有更加直接的關(guān)系
c保礼、成為三級(jí)拆書家，這個(gè)是最失敗的责语，因?yàn)檫@個(gè)事情炮障，前天還和師父一起探討了一個(gè)多小時(shí)，我找不到拆書的動(dòng)力坤候，我自己總結(jié)是因?yàn)椴饡^于難胁赢，當(dāng)這個(gè)畏難情緒籠罩著我的時(shí)候，我的惰性就會(huì)占據(jù)上風(fēng)白筹，這就導(dǎo)致我在這一年中智末，在拆書這件事情上可以說(shuō)是完全停止，最近這幾天一直在思考這個(gè)問題徒河，2020年自己還要不要再次將成為三級(jí)拆書家這個(gè)目標(biāo)設(shè)定為我自己的年度目標(biāo)
4系馆、健康
?年初設(shè)定的目標(biāo)：
a、養(yǎng)成晚11點(diǎn)顽照，早5點(diǎn)半的作息時(shí)間
?b由蘑、養(yǎng)成健身的習(xí)慣
?c、早上吃好代兵，中午吃飽尼酿，晚上吃草
完成情況：
a、作息時(shí)間上面植影，并沒有完全養(yǎng)成這樣的習(xí)慣裳擎，雖然總體來(lái)說(shuō)在這條線上，但是還是屬于需要去堅(jiān)持才能完成何乎，這就說(shuō)明這個(gè)習(xí)慣還不是屬于我自己的習(xí)慣句惯，所以在踐行的過程中土辩，也是起起伏伏支救，或者有時(shí)候大打折扣
b抢野、以前去健身房會(huì)有一些困難癥，現(xiàn)在去健身房反倒是一種期待各墨，這里面重要的一點(diǎn)原因是指孤，我找到了在健身房里面自己喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——?jiǎng)痈袉诬?/p>
c、還是屬于間歇性吧贬堵，有一段時(shí)間踐行的非常好恃轩，嚴(yán)格按照當(dāng)初設(shè)定的要求，但是中間放縱了一下黎做，又回去了叉跛，最近也還好點(diǎn)，總體來(lái)說(shuō)最多完成50%蒸殿，算是有精進(jìn)
5筷厘、財(cái)富
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a、追尋種子法則宏所，種財(cái)富的種子
b酥艳、學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)闹R(shí)，開始理財(cái)
完成情況：
a爬骤、沒有很好的踐行充石，沒有用好種子法則，或者說(shuō)還是在延續(xù)著以前的行為習(xí)慣霞玄，沒有把曹老師交給我們的種子法則用到財(cái)富中去
b骤铃、19年終于給自己以及家人買了商業(yè)保險(xiǎn)，這也算跨出了理財(cái)?shù)牡谝徊桨煽谰纾甑椎臅r(shí)候開始看富爸爸系列的書籍劲厌，前幾天還參加了王軍教練的理財(cái)課，雖然2019沒有很好的完成听隐，但是給2020年更好的開始奠定了良好的基礎(chǔ)
6补鼻、個(gè)人愛好
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a、完成一次線下全馬
b雅任、去一趟西藏
c风范、好好學(xué)習(xí)攝影
完成情況：
a、在11月份的時(shí)候沪么，安全完賽我的第一個(gè)全馬——杭州馬拉松硼婿，這次事件，對(duì)我的感觸還是蠻大的禽车，我將之稱為：英雄事件寇漫。我成為了我自己的英雄刊殉，從跑1公里能夠出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過量癥狀，到我能完成全馬的挑戰(zhàn)州胳，這讓我對(duì)自己有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)：原來(lái)我也是有那么大的可能性的记焊，在我以后的人生當(dāng)中應(yīng)該會(huì)有更多的英雄事件等待著我去發(fā)生
b、6月份去了西藏栓撞，人生第一次遍膜，第一次見到布達(dá)拉宮，第一次上冰川瓤湘，第一次來(lái)到各種美的窒息的湖瓢颅，不走出去，眼前就是你的世界弛说，走出去挽懦，世界就在你眼前
c、攝影還真沒有好好學(xué)木人，主要給到攝影的時(shí)間太少了信柿，沒有更多的去拍，去實(shí)踐虎囚，肯定產(chǎn)生不了很大的效果
7角塑、心靈成長(zhǎng)
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a、每個(gè)月上徑山寺做義工一次
b淘讥、跟隨曹老師上課三次以上
完成情況：
a圃伶、一共上山6次，完成一半
b蒲列、上過兩次窒朋，完成2/3
8、慈善
年初設(shè)定的目標(biāo)：
a蝗岖、幫助2個(gè)及以上的孩子上學(xué)
b侥猩、每月500元以上慈善平臺(tái)的捐款
完成情況
a、有去行動(dòng)抵赢，包括托小朱在云南那邊聯(lián)系欺劳，托朋友在湖南貴州尋找，但是中間還是因?yàn)榉N種原因最終沒有形成幫扶關(guān)系铅鲤，其實(shí)最終感覺還是因?yàn)樽约簺]有認(rèn)真去對(duì)待
b划提、上半年沒有關(guān)注，不過8月份開始有較好的完成
二邢享、年度十件大事
1鹏往、完成全馬
2、翻新新店
3骇塘、打造客戶評(píng)價(jià)體系
4伊履、去西藏
5韩容、完成50份番茄工作法
6、戒酒90天
7唐瀑、讓父母出國(guó)旅行
8群凶、搬新家
9、搬新辦公室
10介褥、真正開始理財(cái)
三座掘、今年還有什么遺憾
1递惋、在成為拆書家的道路上停止不前
2柔滔、沒有完成100份番茄工作法
3、沒有真正打造完成自己的效能系統(tǒng)
4萍虽、沒有真正養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣
5睛廊、沒有出國(guó)
6、沒有完成資助
四杉编、2019年關(guān)鍵詞
“撲騰”
狀態(tài)的撲騰超全、踐行的撲騰
2020年我想要干什么
一：家庭、生活
1邓馒、陪孩子有一個(gè)三天以上的假期嘶朱，飛機(jī)出游
2、讓父母結(jié)伴出游一次
3光酣、打造效能家庭
二：工作疏遏、事業(yè)
1、開新店兩家
2救军、完成晉升體系搭建和客戶評(píng)價(jià)體系的完善
3财异、可復(fù)制化
三：學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)
1唱遭、打造自己的效能系統(tǒng)
2戳寸、成為三級(jí)拆書家
3、完成100份番茄工作法
4拷泽、完成贏效率手冊(cè)的全年踐行
5疫鹊、課程學(xué)習(xí)40天以上（心靈、時(shí)間管理司致、習(xí)慣拆吆、理財(cái)）
四：健康、身體
1蚌吸、體脂降到18%
2锈拨、早睡早起，11:00之前睡覺羹唠，5:30以前起床
3奕枢、晚上吃草
五：財(cái)務(wù)娄昆、理財(cái)
1、賺取理財(cái)?shù)谝煌敖鸱毂颍繕?biāo)：10w
2萌焰、全年記賬
六：休閑、放松
1谷浅、出國(guó)一次
2扒俯、新疆或西藏一次
3、攝影日6次
七：體驗(yàn)一疯、突破
1撼玄、全馬一次
2、斯巴達(dá)勇士挑戰(zhàn)賽一次
3墩邀、5000米以上雪山登頂一次
八：人際掌猛、社交
1、形成理財(cái)圈
2眉睹、搭建5+50+100人脈圈
以上就是我的總結(jié)和規(guī)劃荔茬，今天在做這件事情的時(shí)候，有一個(gè)意外的小收獲竹海，梳理了自己的人生宗旨慕蔚、愿景等以前非常模糊的東西，我也不確定多年以后回看這些斋配，會(huì)不會(huì)成為笑話孔飒，但是對(duì)于我目前來(lái)說(shuō)，我看到這些文字是有力量感的许起，而且有夢(mèng)想一定要把它大聲說(shuō)出來(lái)十偶，萬(wàn)一真的實(shí)現(xiàn)了呢？
