今天的內(nèi)容是對(duì)高橋政史《聰明人用方格筆記本》的整理克握。高橋在書(shū)里推薦了方格筆記本蕾管，并建議用“黃金三分法”來(lái)記筆記。
筆記樣式如下：
在詳細(xì)講解這種筆記法之前菩暗，先來(lái)回顧一下“阻礙能力發(fā)揮的筆記本”長(zhǎng)啥樣掰曾。
你是否做過(guò)以下這些類(lèi)型的筆記：
（1）通篇純文字，沒(méi)有圖表停团。
（2）筆記看上去臟亂旷坦。
（3）筆記色彩繁多。
（4）密密麻麻佑稠，沒(méi)有重點(diǎn)秒梅。
（5）是板書(shū)或者書(shū)本內(nèi)容的復(fù)制。
（6）筆記本很小舌胶。
這些筆記是我們平常習(xí)慣使用的捆蜀。這種筆記的主要問(wèn)題是，記的時(shí)候沒(méi)有重點(diǎn)辆琅，看上去比較雜亂漱办，記完也不會(huì)再看。小筆記本則會(huì)影響我們記筆記時(shí)的思考（因?yàn)槟懔艚o思考的空間就是筆記本的大型裱獭）。
方格筆記本則能改變所有這些缺陷暇屋。
下面按照準(zhǔn)備篇似袁、使用篇、錦上添花篇來(lái)介紹方格筆記本的使用咐刨。
一.準(zhǔn)備篇
首先昙衅，推薦使用A4方格筆記本《瘢或者兩頁(yè)B5連起來(lái)作為一頁(yè)而涉。正如前面提到的，筆記本的空間框定了我們思考的空間联予。要讓大腦得到充分思考啼县，小筆記本就不太合適材原。另外，鑒于我們工作中各種成文的材料都是用A4紙打印的季眷，保持筆記本大小與之一致能使我們?cè)谒伎己托袆?dòng)中無(wú)縫切換余蟹。
其次，推薦使用優(yōu)質(zhì)的筆子刮。本子和筆的質(zhì)量會(huì)在潛移默化中影響我們記筆記的心情和狀態(tài)威酒，這里推薦下Pilot家的三色筆。筆記顏色保持在3種以內(nèi)比較好挺峡，超過(guò)三種會(huì)顯得沒(méi)有重點(diǎn)葵孤，讓人眼花繚亂。
第三橱赠，我們要在筆記本中人為劃出四個(gè)區(qū)域佛呻，形成“黃金三分法”的格局。
二.使用篇
1.標(biāo)題區(qū)
標(biāo)題區(qū)是筆記中最重要的部分病线，就像報(bào)紙上的新聞都有一個(gè)標(biāo)題來(lái)提示全文一樣吓著，標(biāo)題區(qū)的功能也是為通篇筆記做總結(jié)、提煉要點(diǎn)送挑。
方格筆記本有一個(gè)重要的使用要點(diǎn)是：一頁(yè)只記錄一個(gè)筆記绑莺。這樣標(biāo)題才能充分概括地和提示通篇筆記的內(nèi)容，日后回顧時(shí)能夠迅速抓住重點(diǎn)惕耕。
2.事實(shí)區(qū)
筆記區(qū)最左邊一欄是事實(shí)區(qū)纺裁。如果是做讀書(shū)或上課筆記，這塊區(qū)域就用來(lái)記錄板書(shū)司澎、書(shū)中要點(diǎn)欺缘。如果是記錄某個(gè)項(xiàng)目，這個(gè)區(qū)域就用來(lái)將項(xiàng)目?jī)?nèi)容充分地陳列出來(lái)挤安⊙枋猓總之，這塊地方可以盡情地書(shū)寫(xiě)蛤铜，把所有與主題相關(guān)的內(nèi)容都羅列出來(lái)嫩絮，且這些內(nèi)容展示的都是一些“事實(shí)”。
3.思考區(qū)
筆記區(qū)中間一塊用來(lái)對(duì)左側(cè)的原始材料進(jìn)行概括围肥、歸納剿干、提煉和思考。有時(shí)候我們可以通過(guò)箭頭來(lái)表示這種邏輯關(guān)系穆刻，也可以通過(guò)連續(xù)問(wèn)自己“為什么”把左側(cè)的疑難點(diǎn)進(jìn)行闡釋和分析置尔。可以說(shuō)氢伟，這一層的主要功能就是帶著我們的腦袋對(duì)初識(shí)材料進(jìn)行梳理榜轿，形成初步的思考幽歼。
4.總結(jié)概括和行動(dòng)區(qū)
最后，在筆記區(qū)的最右邊一塊差导，我們將中間的歸納概括和分析進(jìn)一步提煉试躏，形成結(jié)論。這里可以借助一些圖表幫助我們加深記憶设褐，讓我們對(duì)結(jié)論一目了然颠蕴。
同時(shí)，要形成下一步的行動(dòng)指南助析，把思考落實(shí)到具體可行的行動(dòng)中犀被。這里切記，行動(dòng)必須符合smart原則外冀，重要的是可以指導(dǎo)我們的具體操作寡键。
這么做的好處是，下次你再次翻開(kāi)筆記本雪隧，直接看最后的結(jié)論就會(huì)對(duì)之前的所有思考有所回憶西轩。而且，正因?yàn)榭梢越柚P記行動(dòng)起來(lái)脑沿，進(jìn)一步提高了筆記的利用率藕畔。
三.錦上添花篇
1.對(duì)齊與留白
我們可以充分利用方格本自帶的線條幫助我們做好“對(duì)齊”和“留白”，使書(shū)寫(xiě)更美觀庄拇。同一層的內(nèi)容通過(guò)“對(duì)齊”輕松實(shí)現(xiàn)區(qū)分注服，不同層的內(nèi)容可以通過(guò)縮進(jìn)增加視覺(jué)上的搜索力〈虢“留白”則適用于每一層的內(nèi)容之間溶弟。我們可以通過(guò)空一行，留下更新和補(bǔ)充筆記的空間瞭郑。
2.巧用圖表
人對(duì)某些圖形是有特殊偏好的辜御。因此，我們可以借助前后比較圖凰浮、臺(tái)階狀圖表我抠、金字塔效果、高樓效果等突出重點(diǎn)袜茧、形成對(duì)比，捕獲視覺(jué)關(guān)注瓣窄。
3.10000張紙法則
要讓筆記真正地改變我們的生活笛厦，讓我們的大腦變得更聰明，我們需要連續(xù)不斷地踐行上面提到的這種筆記方法俺夕，讓筆記帶著我們一層層思考裳凸，達(dá)到深度學(xué)習(xí)的效果贱鄙。正如“一萬(wàn)小時(shí)定律”提倡的那樣，這樣的筆記也需要重復(fù)上萬(wàn)遍才能真的提升我們大腦的操作系統(tǒng)姨谷。
試試看逗宁，你的筆記也能變得不一樣。
