? 很多時候我們越迷茫越焦慮就越想去尋找方法叁扫，但是看到一個好的方法之后歉糜，我們內(nèi)心是不滿足的戳玫，總覺得還有其他更好的方法幌蚊，所以我們的下一步不是立刻行動，而是更趨向于看下一個好的方法溃卡。有時候溢豆，我們想找得其實只是內(nèi)心的安定感，希望有人和我們一樣瘸羡，但是漩仙，其實本質(zhì)上是不想改變的。
? 在我的親身實踐下犹赖，發(fā)現(xiàn)队他，解決自己焦慮的最好辦法就是——立刻行動，去做你必須做得事情峻村，而不是尋求精神上的庇護麸折，那樣只會在時間逼近的時候讓你更加焦慮。
