題主：男

問：這時我該怎么辦

我170乐纸，55kg衬廷，她162，50kg汽绢。我和老婆結(jié)婚4年了吗跋，算是閃婚，現(xiàn)在有一個3歲的兒子宁昭，懷孕3個月后因為工作原因她就一直在娘家生活跌宛。

我們一家在外面工作，后面幾年也是她在家里帶孩子長期兩地分居积仗，而且長時間分居疆拘，導(dǎo)致我們夫妻生活很不和諧，也可能因為我的性格內(nèi)向不擅長表達(dá)讓她覺得我不關(guān)心她（除了語言表達(dá)不太好寂曹，平常過什么節(jié)或者紀(jì)念日生日都有紅包或者禮物）哎迄。

今年大年初一我看見她微信聊天記錄，發(fā)現(xiàn)她出軌了隆圆，對象也是有家庭的人漱挚，經(jīng)常坐他的便車，我也不知道他們發(fā)展到哪一步渺氧，就是聊天比較曖昧有叫老公旨涝。

發(fā)現(xiàn)后開始找她爭辯了她不承認(rèn)，后面經(jīng)過家人的勸導(dǎo)侣背，我覺得我自己也有問題就去挽回了白华，現(xiàn)在關(guān)系還可以，但我心里始終有個坎贩耐，難以去信任她弧腥，總覺得她是在敷衍我。

當(dāng)然開始我是選擇相信她的潮太，可最近每次下班后想找她聊天管搪，大概9點多她就說睡覺了早點休息，我聊天水平也很差消别，然后我每天大概10點半睡覺抛蚤。

但我發(fā)現(xiàn)我跟她說了睡覺之后台谢，她又上了她的QQ小號寻狂。我感覺很崩潰。

冷愛回復(fù)：

關(guān)于這件事朋沮，我想從以下三方面進(jìn)行解析：

1）顯而易見蛇券，你老婆的所作所為給你造成了傷害缀壤。

不管在這件事情當(dāng)中發(fā)生了什么，至少最基本的是非黑白是要搞清楚的纠亚。

從聊天記錄中她的表現(xiàn)來看塘慕，她就是一個典型的在傷害了別人之后還要為自己找借口的人。

比如她所說的“你要是纏著這件事情不放蒂胞，我也沒辦法”图呢、“你到現(xiàn)在都沒有相信過我”這一類話語，其實就形成了對受害者的攻擊骗随。

對于這一點蛤织，我是一定要解析清楚讓大家知道的。

有的時候鸿染，傷害別人的人是會反過頭來譴責(zé)受害者的指蚜，這是他們心虛的表現(xiàn)。

正是因為他們本身有問題涨椒，所以才會反過來攻擊你以模糊焦點摊鸡，這是所有詭辯者最常用的方法。

我們一定要識破這樣的伎倆蚕冬，并且直接回應(yīng)：

“這不是我相不相信你的問題免猾，而是你有沒有做這樣的事以及你這樣做會對家庭造成什么影響的問題〔ネ”

總之掸刊，千萬不要讓那些害人的人，再反過頭來繼續(xù)傷害別人赢乓。

2）作為一個男人忧侧，找老婆最好找一個勢均力敵、格局對等的牌芋，這樣你在關(guān)系中自然就可以硬氣起來蚓炬。

如果你們的格局是對等的，那么在對方做出讓你無法接受的行為時躺屁，你就可以直接告訴她“你已經(jīng)觸犯了我的底線肯夏，所以我不想再繼續(xù)這段關(guān)系了”，然后揮一揮衣袖犀暑，各自尋找新的伙伴就可以了驯击。

但是你顯然選擇了一個在格局當(dāng)中比你強了很多的人。那么在這樣的時刻耐亏，你除了靠跪舔來維系你們之間的關(guān)系便再無其它的資本和辦法徊都。

而她呢，則可以肆無忌憚地踐踏你的尊嚴(yán)广辰。

從你提供的聊天記錄就可以看到暇矫，通篇都是她把你踩在地上甚至還會再碾一腳的情況主之。

如果是一個旁觀者，這個時候可能會對你說：

“你一個男人李根，怎么不硬氣起來安坜取？”

但是沒用的房轿。在格局不對等的關(guān)系當(dāng)中粤攒，你是硬氣不起來的。

所以囱持，如果想要獲得一段被尊重的關(guān)系琼讽，那么你就需要去找一個和你對等的人。如果你忍不了她洪唐，那么你就不應(yīng)該找這樣的人钻蹬。

3）選擇比改變更重要。

我想解析一下這個故事中的女主角凭需，因為我認(rèn)為在我的其他讀者中问欠，也會有一些雖然和這個女主不同但多少也會嫌棄自己老公的女人。

我想提醒你們：選擇比改變更重要粒蜈。如果你現(xiàn)在會嫌棄自己的老公顺献，這說明了你沒有選對人，你要為自己的選擇負(fù)責(zé)任枯怖。

你當(dāng)然可以選擇一個讓自己仰望的男人注整，這樣你就永遠(yuǎn)不會嫌棄他，但是與此同時度硝，這樣的關(guān)系也是需要你辛辛苦苦的付出來維系的肿轨。

現(xiàn)在你選了一個對你來說輕而易舉的男人，結(jié)果又反過頭來嫌棄他蕊程。但你想沒想過椒袍，這樣的男人在關(guān)系中也會天天來跪舔你呢？

你一方面享受了跪舔的情緒價值藻茂，另一方面又希望對方可以是讓你仰望的人驹暑，這不可能。你不能又讓馬兒跑辨赐，又要馬兒不吃草优俘，這是絕對不可行的。

所以掀序，我要給所有可能會嫌棄自己老公的女人提個醒：你的老公帆焕，可是你們自己選的。

除了以上三點森枪，我想再額外給那些想要和已經(jīng)有家庭的已婚男人交往的女人提個醒：你受到的傷害视搏，可能會超出你的想象。

對方的老婆來你的公司鬧县袱，或者是到處傳播這件事情浑娜，甚至是跑到你的小區(qū)貼廣告等，這些都是小事情式散。而這些小事情會給你造成的傷害筋遭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想象的要大。

所以大家最好在一開始就講清楚彼此是處在一段怎樣的關(guān)系當(dāng)中：

如果你是處在一段專一的關(guān)系當(dāng)中暴拄，那么你就是要對這段關(guān)系負(fù)責(zé)任漓滔，先結(jié)束一段關(guān)系之后再開始另一段新的關(guān)系，這是對自己乖篷，也是對別人最好的保護(hù)响驴。