我是堅(jiān)持寫(xiě)復(fù)盤周記的桔子戈毒，這是我的2021年第23篇周記硼啤。用輸出倒逼輸入议经，讓成長(zhǎng)有跡可循。
一周收獲總結(jié)：距離感所帶來(lái)的成長(zhǎng)
迎來(lái)端午小假期谴返，又是一家人團(tuán)聚的日子煞肾。很多親戚和朋友都回到老家，日常平時(shí)大家都在各地奔波亏镰，然而距離并沒(méi)有拉開(kāi)家人之間的感情扯旷，反倒因?yàn)槎虝旱姆蛛x讓人開(kāi)始意識(shí)到家的重要性拯爽。
與家人兩地分居索抓，雖然每周末回家有時(shí)候很疲憊，但是因?yàn)檫@段距離卻讓我們更早的學(xué)會(huì)了獨(dú)立和如何承擔(dān)一個(gè)家庭的責(zé)任毯炮。
因?yàn)槠綍r(shí)里工作繁忙很少有充足的時(shí)間陪伴家人逼肯，周末就成了陪伴家人最佳時(shí)期，相比與周一到周五桃煎，周末的時(shí)間確實(shí)很短暫篮幢，這也讓我們開(kāi)始學(xué)習(xí)如何深度陪伴家人，同時(shí)也要在工作日里處理好其他事宜为迈，以便周末可以有充足的時(shí)間和精力來(lái)完成深度陪伴家人這件事三椿。
深度陪伴不僅教會(huì)了我們?nèi)绾卧谟邢薜臅r(shí)間讓陪伴這件事更有價(jià)值缺菌，同時(shí)也讓我們開(kāi)始思考自己與他人之間的關(guān)系，自己對(duì)他人的影響搜锰，尤其是對(duì)孩子的影響伴郁。
關(guān)于成長(zhǎng)，就在生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴蛋叼，只要用心去體會(huì)焊傅，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件事在你的生活中都有它的意義。
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本周目標(biāo)回顧
?1狈涮、日常習(xí)慣的強(qiáng)化與鞏固
?2狐胎、每天聽(tīng)力訓(xùn)練計(jì)劃測(cè)試
?3、理財(cái)與閱讀各輸出1篇筆記
?4歌馍、開(kāi)啟編程課的學(xué)習(xí)
總結(jié)分析：人的極限是可以無(wú)限挑戰(zhàn)的握巢，這周開(kāi)始被身邊很多優(yōu)秀案例影響，開(kāi)始決定倒逼自己努力嘗試一把松却。滿負(fù)荷下的努力倒逼會(huì)帶來(lái)一些充實(shí)感镜粤，只要休息得當(dāng)即可。
本周我都做了什么
1玻褪、完成簡(jiǎn)書(shū)的日更打卡~
2肉渴、完成每日一萬(wàn)步的運(yùn)動(dòng)打卡
3、完成一篇讀書(shū)筆記和一篇理財(cái)筆記
4带射、開(kāi)始摸索編程課學(xué)習(xí)
5同规、走親訪友歡慶端午
6、陪果凍打籃球
本周成長(zhǎng)復(fù)盤總結(jié)
較好的突破和成長(zhǎng)：
1窟社、認(rèn)真生活券勺，好好休息。這周在閱讀中發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的人關(guān)注健康這個(gè)話題灿里，經(jīng)過(guò)上周大家體檢時(shí)間聯(lián)想到關(guān)于健康的位置关炼。之前對(duì)于自己的微習(xí)慣例如每日行走1萬(wàn)步，每天睡滿7小時(shí)匣吊，做早餐女王為自己準(zhǔn)備豐盛早餐儒拂；看似很平常的行為，卻發(fā)揮著強(qiáng)大的力量色鸳。學(xué)會(huì)認(rèn)真對(duì)待生活和休息這些事社痛，才能讓生活的質(zhì)量更有保障。
2命雀、先行動(dòng)蒜哀，在完美。在總結(jié)了多個(gè)成功案例后得出吏砂，他們的創(chuàng)業(yè)成功很大一部分是敢于行動(dòng)撵儿，而聯(lián)想到自己總是停留在瞻前顧后的位置上左右權(quán)衡乘客，錯(cuò)過(guò)了太多的機(jī)會(huì)。這周在內(nèi)心不斷克服阻礙淀歇，決定開(kāi)始先行動(dòng)寨典，一邊走一邊完善，在實(shí)踐中找到滿足房匆。
遺憾的事
最近輸出受阻耸成，總是很難思考出一些內(nèi)容出來(lái)，雖然加強(qiáng)了閱讀的量但是還是少有產(chǎn)出浴鸿，讓自己有點(diǎn)焦慮井氢。可能是受身體影響也許恰巧進(jìn)入一個(gè)狀態(tài)岳链，努力調(diào)整花竞，爭(zhēng)取盡快走出來(lái)。
一周回顧
身體
低碳飲食中掸哑，雖然在端午節(jié)被打破但是調(diào)整中身體還是很舒暢的约急，加油，繼續(xù)堅(jiān)持苗分；
高溫下運(yùn)動(dòng)真的很鍛煉人
下周調(diào)整：體檢厌蔽，復(fù)查，補(bǔ)牙
智力
閱讀《TED演講的秘密》
學(xué)習(xí)音頻課《數(shù)據(jù)化思維》
下周調(diào)整：輸出同時(shí)多花一些時(shí)間思考和總結(jié)
情感
帶果凍去走親戚摔癣，小家伙慢慢要成為主角了
和家人一起過(guò)端午
下周調(diào)整：對(duì)生活多一份耐心
財(cái)富
持續(xù)定投奴饮，完善定投計(jì)劃表
下周調(diào)整：多閱讀一些理財(cái)書(shū)籍，多積累基礎(chǔ)知識(shí)
精神
興趣課已經(jīng)安排上日常择浊，看看怎么優(yōu)化節(jié)奏早點(diǎn)出成效
下周調(diào)整：克服內(nèi)心的糾結(jié)戴卜，敢于行動(dòng)
第24周計(jì)劃
1、日常習(xí)慣的強(qiáng)化與鞏固
2琢岩、體檢投剥，復(fù)查，補(bǔ)牙
3担孔、個(gè)人賬號(hào)的內(nèi)容課程輸出不低于2篇
4江锨、編程課及數(shù)據(jù)課繼續(xù)跟上
寫(xiě)在最后
上半年的最后一個(gè)小長(zhǎng)假就要結(jié)束了，接下來(lái)就是漫長(zhǎng)的暑假了攒磨；
踏踏實(shí)實(shí)泳桦，安安心心的學(xué)點(diǎn)什么，做點(diǎn)什么娩缰，想點(diǎn)什么；
生活就是這樣一步一個(gè)腳印谒府，加油拼坎。
