掌控屬于我們的二十四小時(shí)一一關(guān)于我的二十四小時(shí)
文:我是素顏
曾經(jīng)在2008年欲出版小小說集《紅顏花開》時(shí)瑞妇,書名自定為《百變魔女》咬最,受馬克吐溫影響布朦,一度偏愛用第一人稱寫極富有諷刺意味的小小說搂捧,“我”時(shí)而是男扮宠,時(shí)而是女,時(shí)而是老人松靡,時(shí)而是孩子简僧。已是網(wǎng)上熟友的編輯建議重?fù)Q一個(gè)名,才改作和當(dāng)時(shí)的網(wǎng)名一樣的《紅顏花開》雕欺。
現(xiàn)在岛马,一改往日的小說創(chuàng)作,一門心思寫自己的生活日常屠列。文風(fēng)這玩意也挺怪啦逆,它要往哪個(gè)方向走,不由自己笛洛。一年要讀一百本書夏志,遇到原來極鐘愛的小說,立刻跳過去苛让,要么選擇散文類沟蔑,要么選擇雞湯類湿诊。再簡(jiǎn)短的小說也懶得看。以前聽到一句話一個(gè)小故事瘦材,觸動(dòng)心弦厅须,馬上可以完成一篇有意義的閃小說。如今卻不然食棕,聽到什么故事朗和,都會(huì)轉(zhuǎn)換成心靈雞湯,舉一仿三宣蠕,或育人或育己例隆,講一通淺顯易懂的大白話甥捺,大道理抢蚀。自此,從自定義的小說中百變形象又轉(zhuǎn)換身份镰禾,在現(xiàn)實(shí)生活中皿曲,毫不違和,以另一種百變身份出現(xiàn)吴侦。
與友友坐在一輛車上屋休,出外采訪歸來。閑聊時(shí)备韧,她說:你一個(gè)人頂我十個(gè)人劫樟。
欣然接受,幾乎沒有一絲謙虛织堂。真的呢!回味一下自己的生活日常叠艳,每天要轉(zhuǎn)換好幾種身份,要做好些搭界不搭界的事易阳,周圍恐怕沒幾個(gè)人能做到附较。而且還能做到忙而不累,看起來還特輕松自在的樣子潦俺,且越活越快樂拒课。
早晨我是一個(gè)妥妥的農(nóng)婦,趁著太陽沒出來之前事示,穿著方便下田的衣服早像,戴上遮陽帽、手套肖爵、農(nóng)具扎酷,開著小三輪到田里干活。一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)之后歸家遏匆,先喂羊法挨,依次喂雞和火雞谁榜,其次是人,然后是大狗邁克凡纳,籠中的三條狗窃植,院中散養(yǎng)的幾條狗。
洗碗收拾家也是一項(xiàng)大工程荐糜,房間太大巷怜,要干的家務(wù)雜七雜八太多。這時(shí)暴氏,已自動(dòng)調(diào)轉(zhuǎn)延塑,換身家庭主婦身份。之后的讀書答渔、采訪关带,主持編輯部工作,經(jīng)商沼撕,游山玩水宋雏,教孩子們寫作業(yè),教孩子們寫作文务豺,帶幼兒園小朋友磨总,體育鍛煉,眨巴一下眼睛就能寫這一系列日常要完成的事情笼沥,長(zhǎng)長(zhǎng)的一溜蚪燕。
一個(gè)人的精力是有限的,怎么可以同時(shí)在一個(gè)人身上完成這么多事奔浅,且看起來精神抖擻馆纳,精力充沛,沒有絲毫疲憊呢?友人開玩笑說乘凸,這人打了雞血了厕诡。
細(xì)細(xì)想來,雞血倒不曾打過营勤,精力確實(shí)非常人能比肩灵嫌,又是從哪里來的如此多的精氣神呢?一路看過的書給了我明確的答案。
原來葛作,做自己鐘意的事情寿羞,且能從中找到存在的價(jià)值,被周圍人肯定赂蠢,這是一個(gè)動(dòng)力绪穆,是保持心情愉悅,輸出源源不斷的精力的源泉。另一個(gè)是科學(xué)管理時(shí)間玖院,不浪費(fèi)一分一秒菠红,因此才能在與別人等同的時(shí)間內(nèi),完成超于別人幾輩的工作量难菌,且還可以輕松自在试溯。那么我是如何管理自己的二十小時(shí)時(shí)間呢?也學(xué)著書中一樣,自我整理一下郊酒,可以供別人借鑒實(shí)踐遇绞。
一:早起
早起的時(shí)間是一天中最為寶貴的時(shí)間段,在這個(gè)時(shí)間里燎窘,沒有外人干擾摹闽,可以做很多需要專著力的事情,比如讀書和寫作褐健。
我是一個(gè)初中文化的差生付鹿,數(shù)理化英語皆一知半解,愛上寫作铝量,又在日后從事教書育人工作倘屹,全依仗畢業(yè)后依舊堅(jiān)持的看書寫作银亲。大量的閱讀讓人成為人們眼中沒文化的文化人慢叨。不僅寫作方面擁有了過人的能力,提筆就能洋洋灑灑完成一篇像樣的文字务蝠,而且拍谐,對(duì)感興趣的學(xué)生教育,也有自己一套行之有效的方法馏段。這些都離不開讀書寫作轩拨。
讀書使自己明事,寫作讓自己明理院喜。而早起亡蓉,讓自己擁有了完全屬于自我掌控的充裕時(shí)間,可以完成這項(xiàng)工作喷舀。
原來砍濒,我五點(diǎn)鐘醒來,完成一篇千字日更文章硫麻。這兩年種了兩畝地玩爸邢,又不想把臉曬黑,變成純粹的黑臉農(nóng)婦拿愧,夏天時(shí)六點(diǎn)就會(huì)出門下田干活杠河,日更文大多完不成,這就影響到了白天的工作安排。于是券敌,早起時(shí)間又有意識(shí)提前唾戚,有時(shí)三點(diǎn)多,有時(shí)四點(diǎn)多待诅。這樣每天早上完成一篇一兩千字的文章颈走,時(shí)間就變得寬松的很了。
有人質(zhì)疑咱士,不困嗎?這樣才睡幾個(gè)小時(shí)立由,能休息夠嗎?答案自然是肯定的,自認(rèn)為休息夠了序厉,不困不累锐膜。不然白天哪里有精力再做其他事情。要做到早起弛房,只要我們適當(dāng)調(diào)節(jié)好生態(tài)鐘即可道盏。
晚上困意襲來時(shí),馬上放下手機(jī)睡覺文捶。忙了一天荷逞,身心皆有倦意,晚上的睡眠質(zhì)量高粹排,可以得到充分休息种远。醒來之前,腦細(xì)胞已經(jīng)開始活躍了顽耳,想東想西坠敷,意識(shí)提醒自己該醒了,這時(shí)可能才三點(diǎn)射富,也可能是四點(diǎn)膝迎、五點(diǎn)。不一陣就能即刻醒來胰耗,且思路特清晰限次,好些前一日醞釀要寫的一個(gè)主題內(nèi)容自動(dòng)聚了過來,落筆之后噌噌噌柴灯,自然生成卖漫。
寫完之后,有時(shí)大功告成又有了倦意弛槐,還會(huì)小憩一陣懊亡,再醒來才會(huì)下田勞作。不疲倦就看看手機(jī)乎串,瀏覽一下聊天記錄店枣,放松一下速警。
睡眠的時(shí)間,并不是人們想象的那樣鸯两,越長(zhǎng)越好闷旧,反倒是睡覺時(shí)間長(zhǎng)了,身體更疲倦钧唐,腦瓜更暈暈乎乎忙灼,做事更沒有精神。
能做到早起钝侠,一下子比七八點(diǎn)才起床的人多出了幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間该园,這個(gè)可以高度集中注意力的時(shí)間段,可以完成好多事情帅韧。
這樣一天一篇千字日更文的計(jì)劃得以輕松完成里初。
二:下田做家務(wù)做飯時(shí)間
做簡(jiǎn)單的體力活不費(fèi)腦子,抬抬手動(dòng)動(dòng)身體就可以完成忽舟。純粹地用三兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成日日簡(jiǎn)單的日常家務(wù)双妨,太浪費(fèi)時(shí)間,這時(shí)可以打開手機(jī)聽書聽音頻叮阅,一邊聽書一邊干家務(wù)刁品,家務(wù)再多也不會(huì)累,輕輕松松就能完成兩個(gè)任務(wù)浩姥。唯一不方便的是影響手機(jī)壽命挑随,稍不留神就會(huì)掉地上。聽到有益成長(zhǎng)的及刻,想留存镀裤,趕緊解鎖復(fù)制保存竞阐,手機(jī)面上經(jīng)常有面粉油膩類導(dǎo)物缴饭,比別人的要臟很多,劃痕污跡多些骆莹。
這樣一時(shí)二用颗搂,一年讀一百本的計(jì)劃也完成的極為輕松。
三:午休時(shí)間
即便是夏天幕垦,中午休息時(shí)間也用不了半小時(shí)丢氢,十到二十分鐘足可休息過來,恢復(fù)體力先改。睡覺時(shí)間越長(zhǎng)疚察,下午越?jīng)]精神,犯困仇奶。
四:下午時(shí)間
自從五點(diǎn)半有孩子來寫作業(yè)貌嫡,自由活動(dòng)時(shí)間就有些短了。采訪任務(wù),游玩岛抄,都得提早結(jié)束别惦,不太能盡興。但能把一個(gè)個(gè)有各種小毛病的小朋友用自己的方式調(diào)教好夫椭,也是大功德一件掸掸,因此樂此不倦,其他事可以靠后蹭秋。也可以安排到上午去做扰付。
孩子們寫作業(yè)的時(shí)間,也可以看好些書的仁讨,這樣一則自己有時(shí)間讀書悯周,二則給孩子們立一個(gè)愛讀書的好榜樣,以身作則陪竿。又是一舉多得禽翼。
五:鍛煉時(shí)間
日常必須完成的一個(gè)任務(wù)是鍛煉身體,這個(gè)習(xí)慣保持了近二十年族跛,現(xiàn)在刻意鍛煉的時(shí)間也沒多長(zhǎng)闰挡,連十分鐘也用不了。在晚上和孩子寫完作業(yè)礁哄,或?qū)懓虢匾菹⒌臅r(shí)候就辦到了长酗。其他時(shí)間,比如聊天時(shí)桐绒,比如做個(gè)什么事時(shí)夺脾,隨時(shí)隨地都可以動(dòng)起來。大可不必當(dāng)回大事茉继,鄭重其事大張旗鼓為了鍛煉咧叭,刻意要鍛煉,專門安排時(shí)間來做烁竭。
六:六日時(shí)間
六日兩天教孩子們寫作文菲茬。每個(gè)星期五下午收拾教室,簡(jiǎn)單備一下課派撕。說到備課婉弹,我有一套自己的教學(xué)理念,讓孩子愛上寫作文终吼,不按正兒八經(jīng)的學(xué)校教程出牌镀赌,在玩中學(xué),在學(xué)中玩际跪,讓他們釋放天性商佛,完全打開自己蛙粘。我的備課內(nèi)容再簡(jiǎn)單不過,腦瓜里突發(fā)奇想威彰,因?yàn)槭裁词掠|動(dòng)出牧,應(yīng)該寫個(gè)什么主題的作文,用什么事或故事引導(dǎo)一下歇盼,而后讓他們自由發(fā)揮舔痕,內(nèi)容想寫什么寫什么,除了字不會(huì)寫可以問我豹缀,內(nèi)容該怎么寫伯复,一律不許問。
新奇好玩邢笙,是我的教學(xué)特點(diǎn)啸如。能接受的來,接受不了的走氮惯。從不強(qiáng)求叮雳。和我一樣變瘋瘋癲癲,這就是我要的教學(xué)效果妇汗。還別說帘不,挺有效的,每個(gè)孩子都能隨心而作杨箭,性格也變的開朗活潑寞焙,敢說敢寫敢調(diào)皮搗蛋了。
星期六上午十點(diǎn)才有課互婿,之前的時(shí)間下田喂小動(dòng)物捣郊,都能井井有條安排好。星期日九點(diǎn)讓幼兒園小朋友來慈参,想著從幼兒期潛移默化呛牲,方方面面的教育,塑性成功懂牧,日后順路走即可侈净,還用毛病已養(yǎng)成才糾正么。這個(gè)教學(xué)將會(huì)成為我將來的教育重點(diǎn)僧凤。
七:晚上時(shí)間
打發(fā)寫作業(yè)的孩子們回家,差不多九點(diǎn)了元扔,九點(diǎn)到十點(diǎn)時(shí)間躯保,喂完羊,一天工作完成澎语,發(fā)鍛煉打卡視頻途事,寫日記結(jié)束一天內(nèi)容验懊。泡腳準(zhǔn)備睡覺。泡腳時(shí)間瀏覽網(wǎng)上聊天記錄尸变,整理白天的圖片視頻义图。
上床之后看視頻,玩一會(huì)兒手機(jī)召烂,等困意襲來碱工,關(guān)燈睡覺。
總結(jié):
就這樣奏夫,一天二十四小時(shí)間怕篷,充分利用了起來,看起來很忙酗昼,做了太多事廊谓,一定會(huì)累。實(shí)則完成起來是輕松自在的麻削,當(dāng)然蒸痹,說一點(diǎn)也不累,那是假話呛哟,疲勞一定有电抚。身體累了就葛優(yōu)躺,一種工作累了就換一種竖共,也是休息蝙叛。
明天要做什么,下一個(gè)時(shí)間段任務(wù)是什么公给,這是有計(jì)劃的借帘,按計(jì)劃一個(gè)一個(gè)去做,時(shí)間有效鏈接淌铐,既不浪費(fèi)肺然,還可以身兼數(shù)職,完美銜接腿准,毫不違和际起,這就是今天百變的我了。
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