讓我們好好愛自己
[愛心]1、愛自己凌停，愛的不是肉體粱年，是本來(lái)的不生不滅，不垢不凈罚拟，不增不減的那個(gè)自己台诗。
[愛心]2完箩、愛自己，就是細(xì)心呵護(hù)好自己會(huì)呼吸的身體拉队，不要使他受到任何的損害弊知，因?yàn)檫@個(gè)身體是生命修煉的載體。
[愛心]3粱快、愛自己秩彤，就是無(wú)條件的接納自己的所有，無(wú)論是如意還是不如意皆尔。
[愛心]4呐舔、愛自己，就是允許不舒服慷蠕、不痛快以及那些負(fù)面的情緒流過(guò)自己珊拼，如同一陣輕風(fēng)拂過(guò)，不留一絲痕跡流炕。
[愛心]5澎现、愛自己，就是讓已經(jīng)過(guò)去的就[愛心]只是留在過(guò)去每辟，當(dāng)下的生活不受它的牽引和羈絆剑辫。
[愛心]6、愛自己渠欺，就是寬恕所有的一切妹蔽，讓被寬恕的只在那里，不在這里挠将。
[愛心]7胳岂、愛自己，就是放開攫住自己的念頭舔稀，讓念頭如天上的云朵乳丰，飄然而去。
[愛心]8内贮、愛自己产园，就是不貪戀外界的認(rèn)同，讓自己不活在被認(rèn)同的圈圈里夜郁。
[愛心]9什燕、愛自己，就是默默地做自己本分的事情拂酣，只是陪伴和付出秋冰，不祈求任何的回報(bào)。
[愛心]10婶熬、愛自己剑勾，就是不把自己封閉在小小的自我里，敞開心門赵颅，全然地接受看到虽另、感受到的這個(gè)世界。
[愛心]11饺谬、愛自己捂刺，就是無(wú)分別、不評(píng)判募寨、不期待族展，全神貫注在當(dāng)下所做的每一件事情里。
[愛心]12拔鹰、愛自己仪缸，就是看，只是看列肢，讓一切流過(guò)自己恰画。
[愛心]13、愛自己瓷马，就是對(duì)自己的一切負(fù)起責(zé)任拴还，不活在原因、理由欧聘、借口里片林。
[愛心]14、愛自己怀骤，就是時(shí)刻記得自己费封、知道自己，讓自己的心靜靜地在那里晒喷。
[愛心]15孝偎、愛自己，就是完全地認(rèn)同自己凉敲、肯定自己衣盾，欣賞、贊美自己是獨(dú)特的生命爷抓。
[愛心]16势决、愛自己，就是放松自己蓝撇，讓自己不受外界環(huán)境以及評(píng)判的影響果复。
[愛心]17、愛自己渤昌，就是完完全全地相信自己是最好的虽抄，用充滿愛意的目光打量自己走搁、用溫柔的手輕輕地?fù)崦约骸?/p>
[愛心]18、愛自己迈窟，就是活出內(nèi)心深處想要活出的那個(gè)自己私植，讓自己時(shí)刻活在輕松、自然车酣、平靜曲稼、自在、喜樂里湖员。
