今天是什么日子
起床:6:17賴床賴了17分鐘哦
就寢:11:10還是晚了一點哈
天氣:太陽
心情:愉悅
紀(jì)念日:每天都是活成紀(jì)念日的一天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)屿讽,最重要的三件事:
聽書寫作
改進(jìn):早點睡覺,多看書廉赔,少抱怨
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
瑜伽,氣質(zhì)提升招狸,眼神有光
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
新聞婿滓,寫作,閱讀
健康·飲食·鍛煉
早上拉伸协饲,睡前拉伸畏腕,每餐好好吃飯
人際·家人·朋友
和周圍人聊天,真誠
工作·思考
認(rèn)真負(fù)責(zé)茉稠,做好自己描馅,無愧于心就好
最美好的三件事
1.欣賞天空
2.聽書
3.吃上還不錯的食物
思考·創(chuàng)意·未來
慢節(jié)奏生活讓我改變了什么?
最重要的是脾氣的改變而线,脾氣緩和了不少铭污,不那么急躁了
每日聽與寫,讓我更反思自己膀篮,不斷進(jìn)步嘹狞,誰說只有知識的學(xué)習(xí)才是學(xué)習(xí)呢?誰說只有成績的進(jìn)步才是進(jìn)步呢各拷?