2021-8-3晨間日記

今天是什么日子

起床:6:17賴床賴了17分鐘哦

就寢:11:10還是晚了一點哈

天氣:太陽

心情:愉悅

紀(jì)念日:每天都是活成紀(jì)念日的一天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)屿讽,最重要的三件事:

聽書寫作

改進(jìn):早點睡覺,多看書廉赔,少抱怨

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

瑜伽,氣質(zhì)提升招狸,眼神有光



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

新聞婿滓,寫作,閱讀



健康·飲食·鍛煉

早上拉伸协饲,睡前拉伸畏腕,每餐好好吃飯



人際·家人·朋友

和周圍人聊天,真誠



工作·思考

認(rèn)真負(fù)責(zé)茉稠,做好自己描馅,無愧于心就好



最美好的三件事

1.欣賞天空

2.聽書

3.吃上還不錯的食物

思考·創(chuàng)意·未來

慢節(jié)奏生活讓我改變了什么?

最重要的是脾氣的改變而线,脾氣緩和了不少铭污,不那么急躁了

每日聽與寫,讓我更反思自己膀篮,不斷進(jìn)步嘹狞,誰說只有知識的學(xué)習(xí)才是學(xué)習(xí)呢?誰說只有成績的進(jìn)步才是進(jìn)步呢各拷?



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