引言

近日壤靶，據(jù)一份面向全國1028名大學生的問卷調查顯示缚俏，有88.23%的大學生支持大學里開設戀愛課，近9成的大學生有這樣的需求贮乳。在參與問卷調查的學生中忧换，處于戀愛狀態(tài)的占28.89%，有戀愛經(jīng)歷現(xiàn)在單身的37.55%向拆，從未戀愛過的占28.99%亚茬。

而大學生最希望能在戀愛課上學到的內容有：如何解決戀愛中的矛盾和分歧，如何面對感情的結束浓恳，分別占調查總人數(shù)的71.79%和71.50%刹缝。有學生認為，“學習這門課后颈将，能更好地樹立戀愛信心”梢夯。

戀愛課被大學生所追捧的原因有哪些

從以上調查問卷結果可知，絕大部分的大學生對在大學期間進行戀愛抱有積極的態(tài)度晴圾，他們期待愛情颂砸，希望通過戀愛課程的學習對男女關系有更深入的了解。

1死姚、大學生是了解兩性關系的關鍵時期人乓，但是缺乏基本的戀愛技巧

雖然大學生們期待戀愛，但是很多學生對戀愛是缺乏經(jīng)驗都毒，很多幾乎沒有戀愛技巧色罚。因為在中學時期，上大學前大部分學生為了高考只知埋頭苦讀账劲，加之老師和家長禁止學生早戀戳护。學生時期雖然對男女關系充滿好奇，但因周遭的環(huán)境無暇真正體驗戀愛的感覺涤垫，所以只有進入大學姑尺，才開始真正釋放內心的天性，也是大家開始了解并學會與異性相處的關鍵時期蝠猬。

但因為沒有戀愛經(jīng)驗也沒有與異性相處的技巧切蟋，所以很多大學生需要這樣的課程，尤其是在體驗美好戀愛關系的同時榆芦，也能處理戀愛時期不可避免的矛盾與分歧柄粹，很多時候會遇到暗戀喘鸟，異地戀或是分手等不同的情感問題，如果有這樣的課程針對戀愛時期發(fā)生的不同狀況作出一定的分析與建議驻右，也能更好地促進男女之間的親密關系什黑。

2、與其說是戀愛課程堪夭，不如說是探討兩性關系的相處方式愕把，學會情感處理對今后工作與生活都有幫助

其實戀愛課程不僅僅只是如何讓自己吸引異性，學會戀愛森爽，更重要的是讓大家學會如何了解異性的心理特點與行為模式恨豁，學會與異性社交和相處。

如果深知男女之間的差異爬迟，知道怎么和他們相處橘蜜，不僅對戀愛有幫助，對以后工作期間與異性同事付呕，上下屬關系计福，以及結婚后的夫妻生活都有著舉足輕重的作用。畢竟人與人相處的基本模式不會變徽职，懂得異性之間的心理以及學會情感處理象颖，了解對方的需求與感受，這樣的兩性關系會更積極也更緊密姆钉。

3力麸、戀愛課程的價值不是教你去撩漢或撩妹，真正的意義在于如何解決戀愛中遇到的各種問題

開設戀愛課程的初衷并非只是為了大學生如何找到對象育韩，或是如何吸引異性，而是在親密關系的相處過程中闺鲸，雙方如何處理各自的情緒與感受筋讨，通過溝通與交流來彌補各自的差異，更重要的是通過相處意識到從“我”到“我們”之間的過渡與變化摸恍。

雖然每個人都是獨立的個體悉罕，但是在戀愛過程中，要學會建立正確的兩性關系立镶，通過強化自我認知壁袄，通過社會學或是兩性差異等知識，用理性處理戀愛中遇到的各種問題媚媒，學會解決各種矛盾與分歧嗜逻，從而有助于雙方在情感中的學習與成長，都能成為更好的自己缭召。

如何建立正確的戀愛觀栈顷，避免戀愛中的PUA?

開設戀愛課程最終的意義是要讓大學生們建立正確的戀愛觀逆日，那么如何在男女關系相處中培養(yǎng)良性的戀愛關系，避免戀愛中的PUA萄凤， 掉入情感陷阱而不自知室抽？

還記得2019年10月9日，北大法學院女生包麗在北京市某賓館服藥自殺靡努，從她手機的聊天記錄顯示得知坪圾，包麗自殺前曾遭受其男友牟林翰的長期辱罵與精神摧殘，因受不了他的多番折磨與精神虐待惑朦，包麗選擇結束自己的生命兽泄，而牟林翰于今年6月份因涉嫌“虐待罪”被警方采取強制措施。

“好奇—探索—著迷—摧毀—情感虐待”行嗤，這是PUA最常見的“五步陷阱”已日。通過心理控制，讓對方感情崩潰栅屏，失去理性飘千。

所以當我們在享受戀愛帶來的甜蜜與幸福時，也要警惕戀愛中可能會出現(xiàn)的情感陷阱栈雳，并樹立正確的戀愛觀护奈。

1、要意識到我們是獨立的個體哥纫，尊重并理解兩性之間的差異霉旗，先有“我”才有“我們”

復旦大學社會學系副教授沈奕斐博士針對自己在大學里開設有關戀愛課程發(fā)表自己的觀點，她說：

一個完整的人生蛀骇，首先是由獨立的自我厌秒，然后是學會跟他人建立連接∩勉荆“自我”是在與另一個人的互動關系中得到完善的鸵闪，這樣來看，愛情其實是很好的成長平臺暑诸！

男女之間因生理和心理的特殊性造成很多認知差異蚌讼，他們有不同的思維方式與行為模式，所以對彼此會存在很多的好奇心个榕，但是在建立戀愛關系的前提是要先學會愛自己篡石，要有獨立的人格與自我意識，這樣才能更尊重彼此的差異性西采，也能理解彼此的不同凰萨，進而在處理“我們”的關系時才會更加游刃有余，而不是通過犧牲“我”來成全“我們”。否則戀愛關系會造成對彼此的不公沟蔑，也很難達到令雙方滿意或幸福的狀態(tài)湿诊。

2、學會用理性來構建良性的愛情瘦材，而不是盲目依賴對方厅须，甚至為對方犧牲自尊與自愛

正所謂“當局者迷旁觀者清”，因為愛情容易讓人迷失方向食棕，就像北大學生包麗長期遭受男友言語攻擊與精神虐待朗和，男友通過情感共鳴一步一步摧毀她的自尊心與自信，直到無法擺脫對方的折磨簿晓，到最后甚至覺得自己是低人一等眶拉，在親密關系中她是完全依附于男友，而且不得不任由他擺布憔儿。

因為她無法站在旁觀者的角度去思考問題忆植，情感占據(jù)了理性，甚至沒有思考這樣的戀愛關系是否正常谒臼，一直處于精神崩潰邊緣而不自知朝刊，最后只能通過極端的手段來擺脫內心的痛苦與絕望。如果她能意識到通過犧牲自尊與自愛而獲取的情感一點也不正常蜈缤，是錯誤的行為方式拾氓，正常的戀愛應該讓創(chuàng)造幸福生活而不是互相傷害與折磨。

3底哥、讓自己不斷學習與成長咙鞍，變得更有實力，從而讓自己在戀愛關系中更自由不被束縛

沈奕斐博士在《社會學愛情思維課》中表示：

什么是自由啊趾徽，實力才是自由续滋。我讓自己變得越來越有實力，才更有能力去處理關系孵奶，你會發(fā)現(xiàn)強者往往是更擅長讓關系能長久的吃粒，在兩個關系里面，強者的改變其實是更有效的拒课。

在兩性關系中，我們需要不斷培養(yǎng)自己的能力并加強實力事示，比如改善物質條件早像，讓自己能做到經(jīng)濟獨立，變得更有話語權肖爵。有能力去處理很多事情卢鹦，比如用自己的人脈關系去解決棘手問題，而且做什么決策也能更自由，因為自己有想法不依附他人冀自，可以進行獨立思考揉稚，用自己的實力去處理問題改善關系，也不容易遭受對方的束縛熬粗。

結語

希望越來越多的大學生能樹立正確的戀愛觀搀玖，走出戀愛的誤區(qū)并避免戀愛中的PUA（情感陷阱），通過戀愛課程學會兩性相處驻呐，知道如何解決戀愛時遇到的問題灌诅，以及面對情感困惑所需要具備的心理素質，同時也能在彼此的相處中更好地成長自己含末，讓戀愛成為一門真正的人生功課猜拾！