如何維護(hù)與家人的需求，薩提亞家庭治療的開山之作《新家庭如何塑造人》給我們一些建議掌实。
家里人陪蜻，是我們至親的人。我們要好好對待他們贱鼻，而不是有恃無恐的隨便對待囱皿，還自以為這是真實(shí)。
書籍
一忱嘹、發(fā)現(xiàn)隱藏的需求
（1）以自己為參照
（2）多詢問家人
（3）留心觀察
父母長輩們因?yàn)樽陨淼脑虮热?節(jié)約，害羞等耕渴，不知道直接的表達(dá)自己的需求拘悦。
那么就需要你去主動詢問也好，自己留心觀察也罷橱脸。買一些他們特別想要了础米，期待以久的東西。
學(xué)習(xí)法國人添诉，家人之間也常常送些小禮物屁桑，給生活一些小驚喜。
二栏赴、不要假設(shè)對方知道
三蘑斧、清理障礙，拉進(jìn)距離
（1）遺留事件
（2）家人也需要夸獎
（3）一起制定小目標(biāo)
中國人的特點(diǎn)就是须眷，愛之深責(zé)之切竖瘾。老一輩的人都習(xí)慣把愛把表揚(yáng)放在心里。漸漸的我們也習(xí)慣了如此花颗。認(rèn)為他們不需要捕传。
每每我們總是看到電視里，誰對家人說了一句“我愛你”扩劝，總是能讓對方感動落淚庸论。我們會反思自己有多久沒有和家人說過類似的話职辅。
多說些表揚(yáng)，贊美的話聂示，多多表達(dá)愛域携，會讓我們的生活更加幸福，家人更加親近催什。
分享一首薩提亞小詩:
我想愛你而不用抓住你
? ? 欣賞你而無須批判你
和你齊參與而不會傷害你
邀請你而不必強(qiáng)求你
離開你亦無須言歉疚
批評你但并非責(zé)備你
并且
幫助你而沒有半點(diǎn)看低你
那么
我倆的相會就是真誠的
而且能彼此潤澤
——維吉尼亞·薩提亞《我和你的目標(biāo)》
