艱難的自我覺醒之路

自我覺醒之路

自我覺醒之路永遠(yuǎn)都不會(huì)是一帆風(fēng)順的傻谁,很多時(shí)候往往要經(jīng)歷很多很痛苦的過程才能收獲那么一點(diǎn)點(diǎn)感悟。但是我覺得這個(gè)感悟?qū)τ谝粋€(gè)人來說是至關(guān)重要的列粪,因?yàn)檫@是一個(gè)靈魂的訴求审磁,必須正視。


在覺醒之路上我重新發(fā)現(xiàn)了讀書的意義岂座。以前只是模模糊糊的感覺到讀書很重要态蒂,但是不知道具體怎么個(gè)好法?不過我有個(gè)愛好费什,即使一些事我不知道或者清楚吃媒,但是只要覺得別人說的正確,有道理的我都會(huì)選擇先去相信吕喘,然后去做出嘗試赘那。在做出嘗試和努力的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心一直有個(gè)聲音在召喚氯质,就是要搞清楚人到底是怎么回事募舟?了解并認(rèn)識(shí)自己還有弄清社會(huì)運(yùn)行的規(guī)律。這個(gè)聲音或者使命是我能夠堅(jiān)持學(xué)習(xí)闻察,不斷進(jìn)步的一個(gè)原動(dòng)力拱礁。


由于自己內(nèi)心的指引以及旺盛的求知欲。我自己會(huì)主動(dòng)選擇要讀的書辕漂,并且會(huì)很認(rèn)真的去讀呢灶。剛開始的時(shí)候我并沒有抱有太大的功利心,自己只是讀那些讀起來感覺比較舒服的書钉嘹⊙炷耍或許由于我這個(gè)人比較理性吧,所以我對(duì)一些哲學(xué)書比較感興趣跋涣,讀起來也津津有味缨睡,覺得可以解決自己的很多問題。

雖然之前讀了幾百本書陈辱,但是并沒有感覺到很大的改變奖年,我仍然不抱有太多功利心去讀,我覺得讀書就是一種享受沛贪,能夠跟很優(yōu)秀的人一起交流陋守,感知他們的思想境地震贵,我覺得我很癡迷這種感覺。最近發(fā)的一些事水评,讓我慢慢對(duì)讀書產(chǎn)生了不一樣的思考猩系。


最近我跟我?guī)讉€(gè)好朋友聊天,突然之間我發(fā)現(xiàn)我可以很清晰的認(rèn)識(shí)到她們身上存在的問題以及困惑之碗,哪怕她們沒有跟我說太多信息蝙眶,我仍然可以根據(jù)很少的訊息做判斷季希,我發(fā)現(xiàn)自己可以站在他們的角度去想問題褪那,并且對(duì)問題的認(rèn)識(shí)很深刻。我能夠很清晰的感覺到他們內(nèi)心最真實(shí)的想法以及她們身上的矛盾點(diǎn)式塌,并且可以用很精準(zhǔn)的語言去描述他們的狀態(tài)博敬,有一些想法或許她們自己都沒意識(shí)到,但是我真的能感受到峰尝,我覺得真的很神奇偏窝。

今天我在網(wǎng)上讀到一句話,我覺得可以很好的解釋這個(gè)現(xiàn)象武学。讀書的好處在于一個(gè)龐大的積累祭往,存在一些疑問,有些好奇火窒,遇到某個(gè)人硼补,或者,某件事熏矿,可能就會(huì)豁然開朗已骇,我覺得自己真的有這種感覺。


昨天晚上我跟一個(gè)好朋友聊到很晚票编,也聊了很多內(nèi)容褪储。她建議我把這些記錄下來,說不定有其他的人跟她有相同的困惑呢慧域?最起碼我對(duì)這些困惑已經(jīng)有了比較清晰的認(rèn)識(shí)鲤竹,有些還有一些解決辦法。昨天晚上我正在整理工作記錄昔榴,突然之間接到我朋友的電話宛裕,問我現(xiàn)在有時(shí)間沒?雖然當(dāng)時(shí)還有點(diǎn)事论泛,但是我知道還是可以很快的處理的揩尸,再說是下班時(shí)間,還是有時(shí)間的屁奏。我就回答說岩榆,有時(shí)間,有什么事你說。

然后她跟我說她想跨行就業(yè)勇边,現(xiàn)在就在準(zhǔn)備犹撒,但是還需要另外學(xué)一些知識(shí),她已經(jīng)報(bào)了兩個(gè)培訓(xùn)班粒褒,還談了一下對(duì)未來的想法识颊。但是我發(fā)現(xiàn)我可以明顯得感覺到這不是她問題的根源,我覺得真正困惑她的是另外的事而不是跨行就業(yè)奕坟。從她的談話中我發(fā)現(xiàn)她內(nèi)心特別焦慮祥款,壓力特別大。于是我就試著引導(dǎo)她說出她真實(shí)的想法月杉。不說不知道刃跛,一說我突然之間發(fā)現(xiàn)她的自我覺醒了。


她說她感覺最近自己太具有攻擊性了苛萎,并且跟很多人都發(fā)生了沖突桨昙,人際關(guān)系冰冷到極點(diǎn),問我這樣到底正常不正常腌歉?于是我就問了一句話蛙酪,這樣的你是不是感覺很爽,內(nèi)心很充實(shí)翘盖,并且你心里是不是比較享受這種狀態(tài)桂塞?她回答說是的。我突然之間意識(shí)到她的自我覺醒了最仑,她不再是那個(gè)一心只想壓抑自我成全別人沒有生命力的人藐俺,而成為了尊重自己的感受并且懂得維護(hù)自己的人。她說以前的她就怕跟別人有沖突泥彤,于是就一直在偽裝自己欲芹,好像自己很好相處,是個(gè)沒有脾氣的人吟吝×飧福可是她內(nèi)心深處清楚的知道,這不是真實(shí)的她剑逃,她不想一直這樣下去浙宜。

有時(shí)明明感覺到別人已經(jīng)侵犯到她的界限了,可是她一再的忍讓默不作聲蛹磺,就怕給別人留下不好的印象粟瞬。于是活得越來越?jīng)]有活力,感覺真實(shí)的自己在不斷的萎縮萤捆。去年12月份突然發(fā)現(xiàn)這樣下去她太累了裙品,沒有了一絲可以喘息的機(jī)會(huì)俗批,活得特別委屈,有時(shí)委屈的都想嚎啕大哭市怎。

當(dāng)她在這樣跟我敘說的時(shí)候岁忘,我跟她說我也有過這樣的經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)的我也是委屈到了極點(diǎn)区匠,渾身顫抖干像,嚎啕大哭卻發(fā)不出一絲聲音,眼淚嘩嘩的流驰弄,內(nèi)心波濤洶涌麻汰,過了好久我才慢慢平復(fù)情緒。突然之間我好像靈魂出竅似的揩懒,我的思緒脫離了我的身體站在旁觀者的角度來看待我自己什乙,并且脫離出來的思緒還可以站在其他人的角度去想問題挽封,慢慢的我想明白了已球。

之所以有這樣的感覺是因?yàn)榕赂鷦e人有沖突,所以就一直壓抑著真實(shí)的自己辅愿,委曲求全希望能夠得到別人的理解智亮。后來我發(fā)現(xiàn)這種想法是錯(cuò)誤的,人應(yīng)該首先顧慮到自己的感受而不是別人的点待。生命本身就內(nèi)涵著沖突性阔蛉,或許可以這么說攻擊性或者沖突性就是生命力的另一種表現(xiàn)方式,我們不應(yīng)該回避這個(gè)問題癞埠,而是應(yīng)該擁抱這種攻擊性或者破壞性状原,這樣這部分就能夠被看到,被感知到苗踪,慢慢的也就能和身體的其他部分融合颠区,從而獲得一個(gè)全新但是真實(shí)的自我。


后來我們倆就繼續(xù)聊通铲,她說雖然感覺具有攻擊性不好毕莱,但是這種真實(shí)的感覺她又很喜歡。并且她說其實(shí)她從小就有這種意識(shí)了颅夺,并且小時(shí)候比現(xiàn)在更具攻擊性朋截,也因?yàn)槟苎陨妻q,所以她感覺到能夠掌控她身邊的世界吧黄,現(xiàn)在的她已經(jīng)改變很多了部服,并且也知道她所處的環(huán)境不同,身邊的人也不同拗慨,再想獲得完全的掌控感很難廓八。只是很多時(shí)候?yàn)榱四軌蚋鷦e人和平相處厦酬,她不斷地壓抑真實(shí)的自我,不敢把具有攻擊性的自己展示出來瘫想≌淘模可是她發(fā)現(xiàn)她時(shí)不時(shí)的就會(huì)回到具有攻擊性的自己,覺得這才是真正的自己国夜,她覺得真實(shí)的自己還是有點(diǎn)可怕的减噪,一點(diǎn)也不好相處,很有界限感车吹。有時(shí)覺得很郁悶筹裕,明明她可以清楚的知道自己的界限,也能對(duì)別人尊重窄驹,但是好像其他人不像她這么具有界限感朝卒,很多時(shí)候別人已經(jīng)越過界限了可還是渾然不知,為什么她可以很尊重別人的界限乐埠,別人卻做不到呢抗斤?

于是我就幫她繼續(xù)分析,我覺得她能夠清晰的感知到自己的情緒丈咐,說實(shí)話是因?yàn)樗巧瘫容^高瑞眼,這個(gè)高智商除了在應(yīng)對(duì)日常的一些事物之后還有多余,這樣她就能感受到別人沒有感受到的情緒棵逊。并且因?yàn)?b>智商高對(duì)情緒感知很到位伤疙,所以她感受到痛苦的程度要比一般人深刻的多,自然也痛苦的多辆影。她說她因?yàn)檫@樣比別人痛苦太多了徒像,很多時(shí)候她也會(huì)把這種感受跟身邊的室友說一下,但是她發(fā)現(xiàn)室友都不能夠理解她蛙讥,所以她時(shí)常感覺到很孤獨(dú)锯蛀,因?yàn)楹苌儆腥四軌蛘嬲斫馑f想在人群中找到同類實(shí)在太難了键菱,我覺得我能理解她的感受谬墙。她說有很多道理嘗試跟別人講了之后,很多人都不理解经备,所以她也很沒有耐心繼續(xù)跟人講了拭抬。于是她發(fā)出一聲感嘆,難怪很多優(yōu)秀的人都很孤獨(dú)侵蒙。因?yàn)橹巧滩辉谕粋€(gè)圈子的人是很難融入到一起的造虎。


接著她就繼續(xù)跟我聊,她說之所以我們倆能玩到一起是因?yàn)榉坠耄l(fā)現(xiàn)那個(gè)時(shí)候的我能夠給她帶來安全感算凿,因?yàn)槲覍?duì)很多事情都不敏感份蝴,所以她表現(xiàn)出攻擊性的時(shí)候我可能壓根不知道或者即使知道也壓根不在意,而這樣她活得很自在氓轰,并且那個(gè)時(shí)候的我比較樂于助人婚夫,心胸開闊不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事鬧矛盾。

于是我就繼續(xù)分析為什么會(huì)這樣署鸡?我發(fā)現(xiàn)她特別早就能夠猜到別人的心思案糙,用她自己的話說就是會(huì)察言觀色,她很明白別人的需求是什么靴庆∈卑疲可是她又發(fā)出感慨,不希望自己那么懂事炉抒,那么理解別人奢讨。我就想的更深了一層,為什么她那么小就有這種強(qiáng)烈的不安全感呢焰薄?我猜想有可能是因?yàn)樗r(shí)候有某一段時(shí)間被父母忽視了拿诸,覺得那么小的小孩子沒什么意識(shí),于是她的需求得不到滿足蛤奥,進(jìn)而沒有獲得足夠的安全感佳镜,這樣才使她通過察言觀色揣摩別人的喜好僚稿,別人滿意之后她才獲得自己想獲得的凡桥,而這種不安全一直延續(xù)至今,所以她喜歡凡事追求完美蚀同,但凡有某一項(xiàng)落后于人缅刽,她都感到深深的恐懼。

其實(shí)我想了一下蠢络,她的恐懼不是來源于落后別人而導(dǎo)致的衰猛,而是因?yàn)樗X得如果她沒有那么優(yōu)秀,她有可能不會(huì)得到愛刹孔,大家愛她的是光鮮的那一面啡省,她心里的陰暗面別人不喜歡,于是她把自己緊緊的包裹起來不讓任何人走進(jìn)髓霞。


我給她講了我自己的事卦睹,其實(shí)我也有過這么一段經(jīng)歷,不過好在后來我想通了也走出來了方库。我的看法是结序,人有很多面,有美好的也有陰暗的纵潦,或許在這個(gè)世界上有很多人比我優(yōu)秀很多徐鹤,但哪又如何垃环?別人發(fā)出他們的光芒,我發(fā)出我的啊返敬。即使我可能不夠優(yōu)秀遂庄,但哪又如何?不是我不優(yōu)秀就不配活在這個(gè)世界上了劲赠,每個(gè)人都有自己存活在這個(gè)世界上的意義涧团,我沒有必要去跟別人比較來獲得優(yōu)越感或者自卑感。

我就是我啊经磅,我干嘛非得跑過去跟別人比較呢泌绣?我有我自己的生活,我有我自己活得價(jià)值霸ぱ帷阿迈!即使說在生命的終途我都沒活得成功,但又有誰規(guī)定一定得成功呢轧叽?沒成功就沒成功苗沧,但是我不會(huì)去苛責(zé)自己的,只要我在這個(gè)過程中真正做了我自己想做的事就行炭晒,我就覺得這個(gè)人間不枉白走一遭待逞!

所以優(yōu)秀也好,不優(yōu)秀也好网严,這都是我识樱,這個(gè)世界上再也找不出來另外一個(gè)我,對(duì)于我來說我是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的存在震束,所以我必須完全的相信自己怜庸,愛護(hù)自己,尊重自己的感受垢村。

因?yàn)楫?dāng)這種自我認(rèn)同感完全來源于內(nèi)心的時(shí)候割疾,我就知道我再也不用去外界尋找認(rèn)同感了,因?yàn)槲业膬?nèi)心可以給我這種包容感嘉栓,我會(huì)相信自己是值得被愛的宏榕,即使世界上其他人沒有一個(gè)人愛我,但是還有一個(gè)人愛我侵佃,那就是我自己麻昼!聽完我說的這些話之后她沉默了很久卧秘,她說她好好想想這個(gè)問題折砸。我相信她會(huì)走出來的攀芯,并且當(dāng)她真正走出來的時(shí)候聪黎,會(huì)收獲一個(gè)完全不一樣的自己忍饰!

自我探尋之路永遠(yuǎn)都充滿了坎坷和無數(shù)你想不到的困難砰左,但是我覺得不應(yīng)該僅僅因?yàn)檫@些困難就不敢去探尋了箭券,而是要鼓起勇氣遇見另一個(gè)未知的自己允华,要相信,你可以的卜壕!

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