今天是什么日子:跟師父碰面日子
起床:6:50
天氣:雨轉(zhuǎn)晴
心情:開心開心極了
紀(jì)念日:跟師父第一次線下碰面
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)疮跑,最重要的三件事:
1、2家詳細(xì)科目凸舵,比較多的公司賬目已完成
2祖娘、反思工作開始提前,以后的賬務(wù)處理在每個(gè)月5號(hào)一定要完成啊奄。并且每個(gè)月的話當(dāng)月完成當(dāng)月的不積攢渐苏。
3、給娃洗澡菇夸,用金銀花泡澡琼富,水溫過冷。在孩子穿著背心吹了一天空調(diào)之后庄新,晚上用冷水泡了一下澡鞠眉,開始有咳嗽的狀態(tài)。
改進(jìn):
1择诈、關(guān)注孩子的狀態(tài)械蹋,形成條件反射。在吃穿住用行方面都開始關(guān)注吭从,形成條件反射朝蜘。
2、在別人分享東西的同時(shí)涩金,調(diào)動(dòng)出同理心谱醇。比如昨天婆婆分享昨天帶了樓上鄰居家的孩子暇仲,然后還被別人說了一下,吃虧不討好副渴。我應(yīng)該更加的傾聽奈附,不應(yīng)該也去指責(zé),這樣的話沒有同理心煮剧。
3斥滤、跟老公多交流溝通自己目前的狀態(tài),讓他少操心勉盅。
習(xí)慣養(yǎng)成:
感恩日記佑颇,每天都記。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
沒有目標(biāo)草娜,看來要重新定一個(gè)目標(biāo)了挑胸,下周的話完成三個(gè)個(gè)案咨詢。
健康·飲食·鍛煉
貴生運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在開始30分鐘打卡宰闰,慢慢的找到了那個(gè)狀態(tài)茬贵,然后知道為什么,開始有在改進(jìn)移袍。
人際·家人·朋友
和師父見面了了解藻,好開心好開心啊。
對(duì)于家人葡盗,現(xiàn)在能夠用更寬容的心去面對(duì)了螟左。
對(duì)于孩子看到了自己的真正的控制和無奈
工作·思考
想清楚目標(biāo)的重要性最美好的三件事
1.和師父碰面
2.和與師父和她媽媽一起吃飯,聽阿姨講她的故事戳粒,感覺阿姨好瀟灑呀路狮。俠女。
3.今天一起回老家蔚约,特別開心奄妨,可以去見爺爺奶奶
思考·創(chuàng)意·未來
好好的享受當(dāng)下,明天去好好把握和家人一起的時(shí)光苹祟。