影響夢想實現(xiàn)的兩大障礙：恐懼和貪婪包各。恐懼和貪婪是一枚硬幣的兩面摘仅，貪婪是源自于我們內(nèi)心的恐懼。當(dāng)內(nèi)心越恐懼问畅，就越想要更多地控制娃属，事實上，當(dāng)你想控制的東西越多护姆，超出你能力范圍之內(nèi)的事情越多矾端，你內(nèi)心反而越恐懼。因此卵皂，控制秩铆，貪婪，內(nèi)心的恐懼三者之間形成惡性循環(huán)灯变，形成我們對自己內(nèi)心正能量無止境的消耗過程殴玛。
放下心中的恐懼捅膘，掌控的欲望和貪婪，是實現(xiàn)夢想過程中心態(tài)管理的關(guān)鍵族阅。只有當(dāng)你的夢想成為你生命中的一部分篓跛，這個夢想才有可能在你的生命中很自然的發(fā)生膝捞。只有當(dāng)你堅定不移的相信坦刀，它才能融入到你的生命中。
一蔬咬、讓夢想成為自己生命的一部分
融入方法：
1.請你回想一件過去曾經(jīng)歷過的鲤遥，經(jīng)由你個人努力最終實現(xiàn)的令你感覺非常驕傲和自豪的事情。如果你很難找到這樣的事情林艘，請你去想象一件經(jīng)過你大量努力最終得到的很喜歡的東西盖奈。
2.請把自己內(nèi)心確信和接受已經(jīng)擁有的這種真實感調(diào)動出來，當(dāng)這種真實的已經(jīng)擁有的感受呈現(xiàn)的時候狐援，請你放一首自己喜歡且非掣痔梗渴望聽到的美好的令你更加興奮的音樂，把這首音樂跟你的這個真實的已經(jīng)擁有的情緒感受完全結(jié)合在一起啥酱。
3.把這首音樂變成你的手機鈴聲爹凹，每一次當(dāng)你需要這種情緒感受的時候，你都把這首樂曲放一下镶殷，這個就是你的夢想之歌禾酱。每個人的夢想之歌可以不一樣，你可以自己定制一首你喜歡的夢想之歌绘趋，但是這首樂曲并不僅僅是旋律或簡單的讓你興奮颤陶，而是每次放出這首樂曲的時候，都能令你想到自己的夢想陷遮，并且給你的感受是這個夢想已經(jīng)被你擁有滓走，已經(jīng)成為你生命中的一部分。不斷的自我暗示帽馋，這個夢想就會漸漸的進(jìn)入到你的潛意識當(dāng)中闲坎，成為你內(nèi)心的一部分。
二茬斧、讓夢想成立的功課
要把夢想真正跟自己整個生命系統(tǒng)融為一體腰懂，需要做一些功課。如果這個夢想和愿望僅僅是腦子里面的一個想法项秉，很快就會消失绣溜。因此，夢想成立的前提是你整個人的身心都要接受這個夢想娄蔼。當(dāng)夢想出現(xiàn)的時候怖喻，你必須全方位審視它底哗。
人的精神世界歸納起來，無外乎七個方面的需求锚沸。假設(shè)我們的夢想能夠滿足精神系統(tǒng)這7個需求跋选，我們的內(nèi)心就會全然的接受，那么這個夢想就全然的成立哗蜈。7個方面的需求分別是：生存的需求前标；快樂的需求；自信和存在感的需求距潘；愛與被愛的需求炼列；承擔(dān)責(zé)任的需求；學(xué)習(xí)與智慧的需求音比；永恒和整體感的需求俭尖。因此，你需要問自己7個問題洞翩，這7個問題的回答稽犁，會幫助你將這個夢想植入自己內(nèi)心，讓內(nèi)心全然的接受它骚亿。
向自己發(fā)問并非常認(rèn)真地回答：
問題1：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)是否有助于你生命質(zhì)量的提升？生活質(zhì)量的提升循未？
問題2：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)是否能夠讓你變得更加快樂陷猫？
問題3：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)是否能夠讓你更加自信和接受自己？
問題4：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)是否能夠讓你有一份特別的價值去付出給這個世界的妖，從而你能夠透過這個目標(biāo)實現(xiàn)的過程绣檬，去感受到你對這個世界的愛和這個世界對你的愛？
問題5：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)是否能夠讓你去承擔(dān)人生中更大的責(zé)任嫂粟？對你的影響力的提升有什么樣的幫助娇未？
問題6：透過這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)你可以學(xué)習(xí)到的是什么？
問題7：這個夢想和目標(biāo)的實現(xiàn)對于你整體的生命有什么幫助星虹？能夠為這個世界帶來一份什么樣的價值零抬？
請你非常認(rèn)真地去回答這7個問題，然后把它寫在一張紙上宽涌，當(dāng)你把問題的答案都讀出來的時候平夜，你內(nèi)心是全然接納且感受到喜悅的，說明你所回答的答案是你內(nèi)心真正想要的卸亮。當(dāng)你將這7個問題搞清楚忽妒、搞明白之后這個夢想和目標(biāo)就真正意義上在你的內(nèi)心成立了。接下來，夢想需要融入到你的整個身心段直、潛意識當(dāng)中去吃溅。
三、通過脈輪冥想讓夢想融入身心
脈輪理論認(rèn)為在我們上半身有七個能量中心鸯檬，這七個能量中心分別負(fù)責(zé)管理我們內(nèi)心能量的七種不同狀態(tài)决侈。
第一個脈輪：海底輪。掌管著我們生存的需要喧务，生存的本能赖歌。它在上半身生殖器下側(cè)，是黑紅色的能量蹂楣，就像燒紅的煤炭俏站。
第二個脈輪：臍輪讯蒲。掌管著生命的活力和快樂感痊土。它在肚臍以下小腹的位置，是橘紅色的能量墨林。
第三個脈輪：胃輪赁酝。掌管著我們的自信和勇氣，以及接納自己旭等。它在肚臍以上隔膜以下酌呆，是金色的能量，它是先天能量到后天能量之間的橋梁搔耕，非常關(guān)鍵隙袁。
第四個脈輪：心輪。掌管著愛的能量弃榨，付出和感知愛的能力菩收。它在膈膜以上到胸腔，尤其是在檀中穴這個位置鲸睛，是綠色的能量娜饵。
第五個脈輪：喉輪。掌管著影響力和承擔(dān)責(zé)任官辈。寶藍(lán)色的能量箱舞。
第六個脈輪：眉輪。掌管著學(xué)習(xí)能力拳亿、洞察力晴股、平和、智慧肺魁。它在眉心电湘，第三只眼所在地，是紫色的能量。
第七個脈輪：頂輪胡桨。掌管個人的信息官帘、能量與整體意志的交融和溝通。它在百會穴以上昧谊，是白色的能量刽虹。
我們已經(jīng)在理性和信息層面上對自己的夢想賦予了非常豐富的內(nèi)涵，但信息還要轉(zhuǎn)化成為能量才能夠跟自己的身心結(jié)合在一起呢诬。如果我們的夢想還僅僅是理念涌哲、信息，就只能暫時的停留在我們的頭腦里尚镰，可能過一陣子就會被忘記阀圾。夢想要跟自己生命系統(tǒng)的能量融合在一起，因為能量是永恒存在的狗唉，當(dāng)我們的夢想融入到自己生命能量中時初烘，我們的夢想將不會消失，它會與我們的生命能量同在分俯。
讓夢想融入生命能量的脈輪冥想要點：
1.請想象你夢想實現(xiàn)時的那幅畫面肾筐，要想象得足夠仔細(xì)，畫面感越詳細(xì)越好缸剪。
2.請想象你自己在這個畫面里面吗铐，當(dāng)這個夢想實現(xiàn)那一刻的場景是什么樣的？這個場景是你這個獨一無二的夢想實現(xiàn)的時候必然會發(fā)生的一個關(guān)鍵性場景杏节。
3.當(dāng)你把這個畫面想清楚以后唬渗，你就想象自己走入這個畫面，跟畫面中的自己融合在一起奋渔。
4.用自己的眼睛去看镊逝，自己的耳朵去聽，自己的心去感受卒稳，這個時候會有一些感受和體驗在你的內(nèi)心發(fā)生蹋半，這個感受和體驗每個人都各不相同，當(dāng)你每走入一次成功那一刻的畫面時充坑，請記住所有周圍你所看到的减江，聽到的，感受到的這一切捻爷。
5.把成功那一刻的場景濃縮成一粒米一樣大小的縮微畫面辈灼。
6.把這個縮微畫面分別放在不同的脈輪里邊，請你一個脈輪一個脈輪的去冥想：
（1）海底輪也榄。那是一汪很平靜的晶瑩剔透的能量池巡莹，當(dāng)這個縮微畫面放到海底輪時司志，請你想像，在海底輪當(dāng)中降宅，黑紅色的光芒照耀著它骂远，跟海底輪的光芒和能量融為一體。當(dāng)這幅畫面進(jìn)入到海底輪的時候腰根，請你感受到因為這個信念激才、信息的到來，你的生命能量提升了额嘿。
（2）從剛才的畫面里退出來瘸恼，請你看到你自己在那個成功畫面里，請留意周圍的環(huán)境册养，把這幅畫面再縮小放到臍輪东帅，小腹的位置。此時球拦，臍輪的光芒變得不一樣靠闭，那是橘紅色的光芒，一幅縮微的像一粒米一樣大小的畫面立在你的臍輪刘莹，散發(fā)著橘紅色的光芒阎毅。
（3）再從這個畫面里退出來焚刚，看到成功畫面再走入畫面融為一體点弯，然后再把周圍的你所感受到的畫面縮微到你的胃輪，胃輪是金黃色的能量矿咕，閃耀著金光抢肛，讓你感受到更加自信。
（4）再從剛才的畫面里退出來碳柱，看到成功畫面再走入畫面融為一體捡絮，再把周圍的你所看到的所有的畫面縮微放到你的心輪，你融入在綠色的光芒里莲镣，在你的內(nèi)心感受到更有愛福稳，這個綠色的光向外照出去，照射到周圍的環(huán)境當(dāng)中瑞侮。
（5）再從剛才的畫面里退出來的圆，看到成功畫面再走入畫面融為一體，再把周圍的你所看到的所有的畫面縮微放到你的喉輪半火，喉輪是藍(lán)色的能量越妈，請你感受到這個時候仿佛你的聲音會變得更加洪亮，你更有信心和能力去承擔(dān)更大的責(zé)任钮糖。
（6）再從剛才的畫面里退出來梅掠，看到成功畫面再走入畫面融為一體，再把周圍的你所看到的所有的畫面縮微放到你的眉輪，你的雙眉中間阎抒，眉輪是紫色的能量酪我，它讓你的頭腦變得更加清晰，更有智慧且叁，去看到事物的真相祭示。
（7）再從剛才的畫面里退出來，看到成功畫面再走入畫面融為一體谴古，再把周圍的你所看到的所有的畫面縮微放到你的頂輪质涛，這是白色的能量。想象在你頭頂百會穴處是你成功的畫面掰担，但這個成功畫面是跟白色的能量融為一體的汇陆，它讓你因為這個夢想的實現(xiàn)可以去照亮整個世界。
7.請你內(nèi)觀你的七個脈輪带饱，分別有這個夢想實現(xiàn)的畫面毡代，立在你的脈輪中央，也許它們會慢慢旋轉(zhuǎn)勺疼。
8.請你感受到自己整體生命能量的提升教寂。當(dāng)你這樣去觀想的時候，這個夢想就已經(jīng)跟你的生命系統(tǒng)和能量完全融為一體了执庐。
當(dāng)我們的夢想完全融入到我們自己的生命系統(tǒng)中時酪耕，我們就會有足夠的信心和狀態(tài)，始終堅定不移地去實現(xiàn)自己生命中的夢想轨淌。
