今天的分享，緣于昨天我和我的一位剛做完手術的同事的對話物赶，從她的身上白指，讓我長了不少的見識，我看見了太多限制性的信念酵紫，確實讓我挺震驚的告嘲。
對話內(nèi)容此處省略，因為她不是個案奖地，而是一個殘酷的現(xiàn)實橄唬，我遇見了太多這樣的人，不過参歹，我已經(jīng)習慣了這個世界仰楚，不覺得奇怪，一切的發(fā)生，都是應該發(fā)生的缸血。
有些人的存在蜜氨，就是提醒我：你不要成為那樣的人！
《肖申克的救贖》電影中有一段經(jīng)典的話：監(jiān)獄是一個奇怪的地方捎泻。最初飒炎，你恨它；后來笆豁，你習慣了它郎汪；最后，你離不開它闯狱。任何一個你不喜歡又離不開的地方煞赢，任何一種你不喜歡又擺脫不了的生活，就是監(jiān)獄哄孤。
電影中的監(jiān)獄只是我們所知的有形的監(jiān)獄罷了照筑，無形的監(jiān)獄更可怕。在不知不覺中瘦陈，我們的思維凝危、我們的習慣、我們的習性已經(jīng)慢慢被我們的環(huán)境所控制晨逝。
世界上最大的監(jiān)獄是人的大腦蛾默，走不出自已那么多限制性的信念，到哪里都是囚徒捉貌。更可怕而又可悲的是支鸡，我們曾經(jīng)或者說依然恨著它，可自己還在繼續(xù)加高圍墻趁窃，人們不敢離開它牧挣，因為一離開它，你就意味著孤立醒陆，意味著你就是邊緣人浸踩，意味著你就和電影中的老布一樣，無路可走统求，最后只得懸梁自盡，哈哈哈据块，挺可笑的码邻。
一個人的信念可以成就自己，也可以限制住自己另假。信念是潛移默化的心靈力量像屋，每時每刻在人生中發(fā)揮著重要的影響。
一個人看見并解除自已限制性的信念边篮，是踏上自由之路的第一步己莺。
什么是限制性信念奏甫？一個人的信念系統(tǒng)中有很多信念其實是由某一特定經(jīng)驗產(chǎn)生的，這個信念也許適用于曾經(jīng)某個情境凌受，但在另一個情境中就不適用了阵子。可是胜蛉，如果這個人的信念沒有隨著情境而改變挠进，就一定會給他的生活帶來很多的困擾。這樣的信念誊册，我們稱為"限制性信念"领突。
生活中有三種較為普遍的限制性信念——無助、無望和無價值案怯。
限制性信念之一：無助君旦，這是最具破壞力的限制性信念。所謂無助嘲碱，就是這樣一種想法：別人做得到金砍，而我卻做不到。
具有無助這種限制性信念的人悍汛，經(jīng)常會產(chǎn)生莫名的無力感捞魁，對很多事情都沒有興趣，沒有目標离咐，不清楚自己要什么谱俭，想得多，行動得少宵蛀。
喜歡把原因歸于外在的環(huán)境昆著、其他人事物上面，常常會有一種受害者心理术陶。當一個人有能力凑懂，卻不被許可用自己的能力去解決一些事情的時候，就會產(chǎn)生無助感梧宫。
這些擁有“無助”病毒的人接谨，通常是因為他們小的時候，父母過于包辦了他們應該做的大多數(shù)事情塘匣，或強行要求他們一定要按照父母的意思做事脓豪，剝奪了他們鍛煉的機會，不允許他們挑戰(zhàn)自己的權威忌卤。
或者父母處處拿他們的弱項與別的孩子的強項作比較扫夜，讓他們總感覺自己不如別人。久而久之，他們就會覺得笤闯，我自己是沒有辦法解決問題的堕阔，但是我爸媽可以，或者別人可以颗味。于是超陆，無論遇到什么問題，他們都不會再嘗試自己解決脱衙。
限制性信念之二：無望侥猬，這是對我們最具殺傷力的限制性信念。無望就是絕望捐韩，不能對任何可能性的情況抱有希望退唠。
有這種信念的人，他們的腦子就只會作出一個判斷——任何嘗試都是沒有可能的荤胁。于是面對任何的可能性瞧预，他們也就不會再去做任何努力，哪怕是最簡單的事情仅政。
對一件事情無望的人垢油，他們覺得自己做不到，別人也做不到圆丹，沒有人可以做到滩愁。無望的人根本不會尋求幫助，既然沒人做得到辫封，為什么還要尋求幫助呢硝枉？
限制性信念之三：無價值，無價值又無資格感的人較容易逃避成功倦微，面對自己喜歡的東西妻味，而不敢去追求，害怕自己沒有資格欣福，會配不上這些東西责球，當然這一切都是在潛意識中發(fā)生的，意識很難覺察得到拓劝。
這三種限制性信念可能同時存在于一個人的思想中雏逾，它們相互作用，影響著一個人的所有行為郑临，最終的結果就是讓這個人待在原地校套，難以進步。有些人一生庸庸碌碌牧抵，羨慕別人的成功，哀嘆自己的不幸。其實犀变，他們的身上基本都能找出這三種限制性信念妹孙。
限制性信念是在我們童年時期形成的，而我們一生在創(chuàng)造經(jīng)歷去符合這些信念获枝。
如果你能回顧自己的人生蠢正，你會發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)歷總是相似的。限制性信念會影響你的生活省店，它幾乎會影響你做的任何一件事：阻礙你發(fā)現(xiàn)機會嚣崭，讓你喪失嘗試的勇氣。
當你找出這些限制性信念以后懦傍，就可以一步步消除它雹舀。
第一步：將你的限制性信念寫下來，然后好好感受它粗俱，感受它帶給你的情緒说榆。進入生活中的種種不如意的經(jīng)驗里面，充分感受這些不如意給你帶來的痛苦寸认、悲傷签财、憤怒、內(nèi)疚或其他種種情緒偏塞。
第二步：從情緒中抽離出來唱蒸，讓一個成年的智慧的自己去告訴過去的自己，這些都只是你的信念灸叼，而不是事實神汹。
你可能不會認同這個觀點，因為你實實在在經(jīng)歷過很多事情怜姿。事實如此慎冤，你怎么去挑戰(zhàn)呢？在這個時候沧卢，你就可以做出選擇了蚁堤。如果你希望自己能夠獲得理想的生活，這個信念就必須被消除但狭；如果你仍然”抱住“它不放披诗，你的目標永遠無法達成。你為它做的每一句辯護立磁，都會讓它變得更強大呈队。你希望達成自己的目標嗎？希望的話唱歧，你就選擇相信它只是你的一個信念宪摧，而非事實粒竖。
第三步：嘗試用一個新的信念去替代它你可以用一個積極正面的信念去替代舊的信念，可是怎樣知道這個新的信念對你有用呢几于？當你想到這個新的信念的時候蕊苗，感受一下自己的身體和情緒，你是否覺得充滿了力量沿彭，是否有了正面的情緒朽砰？如果是，那么這個新的信念就是正確的喉刘。如果你財務有問題瞧柔，你可以對自己說：曾經(jīng)我的財務狀況不好，但我從中汲取了不少寶貴的經(jīng)驗睦裳，這些經(jīng)驗足以讓我以后受益造锅。
第四步：采取新的行動當你采取新的行動時，你可能會感到害怕推沸”刚溃跨出自己熟悉的領域，很多人都會感到害怕或者不適鬓催，但是你可以告訴自己肺素，我的行動要符合自己的信念。比如宇驾，如果你認為自己已經(jīng)從過去失敗的財務經(jīng)驗中吸取了教訓倍靡，那你會采取怎樣的行動？如果你希望自己飲食健康课舍，你也給自己找到了新的信念塌西，要成為一個飲食健康的人，那么你每頓飯會為自己準備什么食物筝尾？
最后一步：獎勵自己如果你真的想告別舊的信念捡需，形成新的信念，并且開始采取行動筹淫，一定要獎勵自己站辉。在你不斷鞏固自己新的信念的過程中，它會越來越堅固损姜，不久之后饰剥，你的生活就會發(fā)生巨變。
仔細聆聽你頭腦中的聲音摧阅，很多時候就像電影院上映的電影汰蓉，要么放映過去的回憶，要么放映對未來的恐懼棒卷。頭腦里能夠裝的顾孽，只有過去的記憶祝钢，和根據(jù)這些記憶編導出的未來。
其實若厚，每個人都不是一個好的導演太颤，與大自然，與神相比盹沈，通常人們無法知道未來。
然而吃谣，每個人都假想了某種必然乞封，根據(jù)一種缺失的邏輯進行推理，因為這樣岗憋，所以就會那樣肃晚，仿佛一切都是自己所了解的一樣。
真正謙卑的人仔戈，與真正傲慢的人之間关串，有一個根本性的區(qū)別。
凡是內(nèi)心真正謙卑的人监徘，他們有一句口頭禪晋修，就是不論別人說什么，他們都會說：有可能凰盔！有可能墓卦，這是一個很了不起的思想。這種思想知道無論自己多么厲害户敬，總有些事情是自己不知道落剪，不了解，不熟悉的尿庐。所以忠怖，無論如何，都會留一個空間抄瑟，來允許可能性凡泣。
真正謙卑的人，外表和言談看起來很狂妄锐借，但其實问麸，其內(nèi)在的思想決定了他一定是謙卑的，只要他認為钞翔，一切總有新的可能严卖，這就是真正的謙卑。
這種謙卑布轿，令他們的人生哮笆，不會被限制性的信念所控制来颤。無論別人多么權威，他們也不會跟風稠肘，隨大流福铅。
無論以怎樣的口吻、語氣來表達他們的思想项阴，他們其實內(nèi)心里都尊重每一種可能滑黔。這就是謙卑的真正含義：超越限制性信念，允許和接納新的可能环揽。
無論多少權威說略荡，某種病不能夠治療，我們都會說歉胶，總有某些新的可能汛兜。全世界所有真正的科學家，都具有這樣的獨特思維通今。
而真正傲慢的人粥谬，無論裝得多么謙虛，他們的口頭禪是：“不可能”辫塌。不可能漏策，是一種絕對的判斷×猓看起來哟玷，與有可能，只是反過來一也。但是巢寡，卻全然不同。
有可能椰苟，是一種寬容抑月、一種進取、一種允許舆蝴、一種對自然谦絮、宇宙、神的敬畏洁仗、一種相信無論科學多么發(fā)達层皱，還有新的可能。而不可能赠潦，是一種宣判叫胖，是一種權威，是一種霸道她奥。
你時常會聽到一些無知的人瓮增、一些書讀了很多怎棱，卻懷才不遇，憤世嫉俗绷跑，以及很多人拳恋，他們都會常說，不可能砸捏！這是一種嚴重的傲慢谬运！可
能他們自己都沒有覺察到，但是垦藏，只要你說不可能吩谦！你就啟動了一種武斷的判斷，這種判斷其實是無知的膝藕！
因為，世界宇宙從誕生到現(xiàn)在咐扭，從沒有生命到自然萬物的繁衍芭挽，從各種嚴重的災害發(fā)生，到文明的傳播蝗肪，沒有什么是不可能的袜爪。許多今日很容易做到的事情，對于古人薛闪，看起來辛馆，永遠都不可能，但是豁延，事實告訴我們昙篙，一切都有可能。
無論是專家诱咏，還是普通百姓苔可，都具有這種傲慢，他們輕易就會不屑地說袋狞，不可能焚辅！
癌癥可以治愈？不可能苟鸯！高血壓可以不用終身服藥同蜻，可以恢復健康？不可能早处！胰島素正在注射的糖尿病患者湾蔓，可以通過營養(yǎng)調(diào)理恢復健康？不可能陕赃！
只有愚昧和無知的人卵蛉，才會動不動否定颁股，才會對各種事物都抱懷疑態(tài)度。
而謙卑的人傻丝，真正謙卑的人們甘有，即使不贊成，不了解葡缰，依然會留一個空間說：可能亏掀！
擺脫限制性思維，是改變命運的根本性問題泛释！
來自父母滤愕、同事、親友怜校、世俗社會里的教育间影，時常限制我們的思想！他們總是替我們下了某些結論茄茁，替我們判定命運魂贬！你的一切發(fā)明、創(chuàng)造裙顽、創(chuàng)新付燥、獨特都會被周圍的人說：不可能！無論你是否有文憑愈犹，你都可能成為繼往開來键科，只要你愿意，總有可能漩怎！
無論別人怎么看你勋颖，不要讓他們思想的限制，成為對你的限制勋锤，你永遠要相信牙言，還有新的可能。
過去早已經(jīng)消逝怪得，只是夢幻咱枉。未來從未發(fā)生，只是妄想徒恋。此刻既是過去蚕断，亦是未來。
此刻既是存在入挣，既是臨在亿乳，既是當下，一切都可以經(jīng)由此刻而變化。
打開囚籠外的那一把鎖葛假，心靈才可以自由飛翔障陶。
從今天，屏蔽“不可能聊训！”這一句話抱究，把它從你的字典里刪除。從此只剩下另一個部分带斑，并且隨時變成口頭禪鼓寺，那就是：有可能！你將來會開飛機么勋磕？有可能妈候！你會在水中睡覺么？有可能挂滓！你可以幫助無數(shù)的人獲得健康么苦银？有可能！你會把你們家的天花板變成電影屏幕么赶站？有可能墓毒！記住，可能不可能亲怠，你決定！只有想不到柠辞，沒有做不到团秽！
做一個真正謙卑的人，打開那一把陳舊的枷鎖叭首，讓你的心靈自由暢快地呼吸习勤。
在自我覺醒的道路上，找出人生的種種限制焙格，并從根本上消除它图毕，化解它游沿。請不要為你的人生設限烛卧，重新找回本自具足的自已！
好了生棍，今天的分享就到這里冬阳，感恩您的耐心閱讀蛤虐！感恩每一位經(jīng)過我生命的有緣人！感恩所有愛我的人和我愛的人......
祝福大家肝陪！
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