踐行人員]肖永輝（父），劉芳（母）塑陵，肖雯心（女寶）
[打卡日期]：2018年7月1日
[累計(jì)天數(shù)]：26/30
#宣言（相信堅(jiān)持會(huì)收獲驚喜）#
子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、養(yǎng)成回家先作業(yè)后玩習(xí)慣排拷。
2唱矛、養(yǎng)成整理收納自己物品習(xí)慣。
3培愁、完成清單打卡著摔，好習(xí)慣打卡，和拖拉再見(jiàn)定续。
媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1谍咆、協(xié)助孩子完成目標(biāo)。
2私股、啟動(dòng)考試學(xué)習(xí)計(jì)劃摹察。
3、每周至少兩次運(yùn)動(dòng)倡鲸。
爸第一個(gè)30天目標(biāo):1供嚎、早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成。
2峭状、每周至少兩次運(yùn)動(dòng)克滴，以有氧為主。
3优床、盡量工作安排在周一至周五劝赔，周末陪家人。
加油小寶（肖雯心+8歲）
踐行打卡26/30
l 早睡早起：6：50起×胆敞，8:30起着帽，21：00睡√
l 學(xué)回家先吃：
l 茄鐘：
今日閃光點(diǎn)：表現(xiàn)棒棒噠罩阵，襯衣洗的很干凈，課本背誦只有部分小錯(cuò)誤启摄。
#父母教練檢視#：白天未規(guī)劃好稿壁，現(xiàn)在到睡覺(jué)時(shí)間地還沒(méi)拖完。
