有人說(shuō)：“人一生中的盛宴不應(yīng)是琳瑯滿目的滿漢全席依许，也不應(yīng)是珍稀鮮美的山珍野味，而應(yīng)該是精神思想上充滿營(yíng)養(yǎng)的豐富食糧缀蹄。"人活著峭跳，需要的是一種精神力量的支撐膘婶。
在這個(gè)時(shí)代，越來(lái)越多的人開始追求極簡(jiǎn)主義生活方式蛀醉。一個(gè)人真正愉悅不是物質(zhì)財(cái)富的增長(zhǎng)悬襟，而是靈魂和人格精神上的富足與完美。人活著拯刁，不僅僅是為了物質(zhì)滿足自己的欲望而生存脊岳，而是要有更高的追求，這樣才能得到精神上的滿足垛玻，正所謂：“有品者高割捅，有金者貴。高貴是一種情懷帚桩，更是一個(gè)人精神氣質(zhì)上的富足亿驾。”
從古至今账嚎，有多少文人墨客莫瞬，為了追求精神財(cái)富，對(duì)書籍情有獨(dú)鐘郭蕉，將自己沉靜于書的海洋里疼邀，吸取精髓，讓精神得以升華召锈！
稻盛和夫說(shuō)：“人生的道路都是由心來(lái)描繪的檩小。所以無(wú)論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)該被悲觀的思想所索繞 烟勋。”
生活中筐付，每個(gè)人對(duì)于物質(zhì)精神都會(huì)存有各種各樣的欲望卵惦。也會(huì)有令人羨慕的幸運(yùn)，也會(huì)遭遇始料不及的失敗與磨難瓦戚。一個(gè)人的痛苦是怎樣來(lái)的沮尿，是從生活中來(lái)的。有的人之所以痛苦较解，就是因?yàn)樽约涸谌松^(guò)程中畜疾，追求了錯(cuò)誤的東西。其根源是因?yàn)樽约涸趯?duì)的時(shí)間印衔，對(duì)的場(chǎng)所啡捶，選擇或采取了以下行為而造成的：嗜好、貪求奸焙、輕信瞎暑、等等彤敛。從而造成了，被騙了赌，被叱了墨榄，意外失去了錢財(cái)?shù)取?/p>
抽刀斷水水更流，握緊雙手勿她，只是虛無(wú)袄秩。張開雙手你就會(huì)擁有一個(gè)世界。
做人總要有精神力量的支撐逢并，精神是一個(gè)人的靈魂之剧，人因?yàn)橛芯穸錆M靈感，因?yàn)橛芯穸哔F從容筒狠。
人生猪狈，需要為生活做減法，為生命做加法
1.斷舍離辩恼，舍棄不必要的東西雇庙，把有限的生命集中到有價(jià)值的事情上來(lái)。為生活主動(dòng)做減法灶伊，這是一種極高的生活智慧疆前。人間三千事，淡然一笑間聘萨。
2.做人需要讀書竹椒，書籍是人的精神食糧，讀書可以讓人修身養(yǎng)性米辐，氣質(zhì)升華胸完，古人說(shuō)：“人之氣質(zhì)，由于天生翘贮，本難改變赊窥。唯讀書可以改變氣質(zhì)。古之精相法者狸页，并言讀書可以變換骨相锨能。”因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界芍耘，書中有著永是不朽的精神址遇，書籍能滋潤(rùn)人的心靈。蘇東坡曾說(shuō)：“腹中詩(shī)書氣自華”這就是讀書改變氣質(zhì)的最好詮釋斋竞。
3.健康倔约，越來(lái)越多的人注重身體的健康，好好吃飯窃页，好好睡覺跺株，順應(yīng)天時(shí)复濒，平和愉悅，無(wú)論世事如何變遷乒省，身體健康巧颈，一切皆有可能。
4.珍惜與家人相處的時(shí)光袖扛，家和萬(wàn)事興砸泛，把家里收拾干凈，讓家人感到溫暖光明蛆封，理順家里的關(guān)系唇礁，讓家人彼此寬容，讓家里充滿愛與理解惨篱，把家經(jīng)營(yíng)好盏筐，一些美好的事情都可以發(fā)生。
5.冥想 冥想正在成為一種減壓的身心放松新方式砸讳，冥想會(huì)使你的身心得到放松琢融，使你的精神得以舒暢。
最好的人生狀態(tài)莫過(guò)于活在當(dāng)下簿寂，過(guò)往不念漾抬，未來(lái)不憂。平和愉悅地活著當(dāng)下常遂，就是最好的修行纳令。精神不倒歲月不老。
人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴克胳，而是一種精神的修煉平绩。
