2017第8本《超效率手冊》

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1.3月12~13日期間鲸鹦,共用1小時讀了《超效率手冊》。讀了之后很勵志齐板,開始制訂我的周目標葛菇,日目標,這樣眯停,我感覺生活充實起來。

2.本書主要介紹的是提升學習工作效率的技巧滋觉,是一本時間管理方面的書九府。書小而薄,很容易讀完侄旬,有刷書的成就感。作者斯科特·揚宣羊,1年學習4年MIT33門課程汰蜘,(麻省理工學院歷史上最快畢業(yè)的人),經(jīng)營著世界上最大的學習博客之一苛坚。他還寫有《如何高效學習》,《如何改變習慣》泼舱,掌握了他的學習方法后可以幾倍的提升學習效率。

3.讀了這本書娇昙,幫我重新開始正視我的生活,啟動了周目標噪裕,日目標股毫。注意改變做事情的方法,提高效率皇拣,特別在引導兒子學習,有指導作用颗胡。比如吩坝,這周我就幫兒子一起制定了認字的目標:這周學完《四五快讀》第二冊。

4.這本書是指導我管理時間的工具書弧呐,僅僅泛讀一次是不夠的嵌纲,這本書的內(nèi)容更多是我要去實踐書中內(nèi)容才能有所體會,有所收獲逮走。最終看行動。

筆記摘要:

1.周/日目標

2.限定時間

3.分解任務:將大的任務分解成易于行動的小任務茅信。

4.營造一個不會分心的工作場所

5.拒絕“應該”墓臭,把事情盡量歸為兩類,想要做酌摇,不去做膝舅。應該做是非常痛苦的一件事铸史。

6.條理性是一種技能(經(jīng)過訓練我也可以變得有條理)

7.閱讀筆記(看了這點怯伊,今天開始做了)

8.日常運動

9.按周期工作

10.喝水

11.設定最后期限

12.每周回顧

13.一次培養(yǎng)一個習慣

14.習慣現(xiàn)在就做

15.知道你想要什么

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