找回遺失的自信
五歲 十歲還是十二歲開始把好壞放在心上，看大人臉色行事跌帐？小學(xué) 初中還是高中，開始習(xí)慣在自我躲藏與面子之間掙扎绊率？
生性使然還是外在根深蒂固的因素谨敛，傷了自己。
可以讓自己回到以前一切重新開始嗎滤否？回到自己在自信心被摧毀的那一刻脸狸，找到一絲彌補的方法。哪怕只是自己對自己1%的接納藐俺〈都祝或者別人告訴我一句“沒關(guān)系”。
每一天的角色會被切換成各種模式欲芹，因為一句話蜜葱，讓自己把自己變成一個孩子；因為一件事的發(fā)生耀石，自己把自己當成解決事情的機器；因為一個人，讓自己變成一個無知又自負的家伙滞伟。
在失去覺知的每一天里揭鳞，都是不斷切換自己的角色操控著自己的生活。
真心喜歡看球的人梆奈，肯定不是被某一個人所吸引野崇，背后值得學(xué)習(xí)的精神，讓人羨慕的團隊配合亩钟，甚至一個可以交付全心的老大乓梨。這種能量穿透每一個人而經(jīng)由一只求無限放大，悸動了某些人內(nèi)心很小的那一小塊面積清酥。
讓自己回到初中通過學(xué)習(xí)扶镀，也許自信心會找回來。但是時間呢焰轻？為什么每個人的時間都是一樣臭觉？
究竟一個人有多大的覺知才能推翻重來？究竟有多少患了癌癥生不如死經(jīng)歷不為常人所忍受的折磨還能痊愈的辱志？
身體是我們的活著的基礎(chǔ)蝠筑，心靈會借住身體而升華。我很慶幸自己跟瑜伽有緣揩懒，因為在瑜伽里面什乙，會教到很重要的一點就是，先控制我們的身體已球，再控制著我們心的波動臣镣。
找回自信的最基本的一點就是先照顧好我們生存所需的軀體。
圖片發(fā)自簡書App
