淺談溝通力——心態(tài)

溝通中抱著怎樣的心態(tài)是很重要的劫笙,看看樊登老師給出的 5 個錦囊是什么吧宝恶?

a.“給予”是人類的基本需求之一:

人總是想要證明唠椭,自己來到這個世上是有價值的,怎樣證明?最直觀的就是我能給予別人什么疟暖。

b.你和他人有很多禮物可以相互“給予”

比如,我們參加訓(xùn)練營田柔,跟大家交流自己的收獲俐巴,大家互相賦能,這些都是禮物

c.要學(xué)會辨識和接受禮物凯楔,并慷慨的“給予”你的禮物

不要把別人“給予”的禮物當(dāng)做是施舍窜骄,大方的接受,這會提高我們體內(nèi)催產(chǎn)素的分泌摆屯,進而提升我們感受愛與幸福感的能力邻遏;同樣的,慷慨的給予他人禮物虐骑,也會提高我們體內(nèi)多巴胺的分泌准验,進而使我們遠(yuǎn)離焦慮

d.從他人“給予”的禮物中學(xué)習(xí)成長

懷揣著一顆虔誠學(xué)習(xí)的心,能夠令我們看到他人“給予”的禮物中廷没,真正能讓自己獲得成長的信息糊饱,即“你的一個不經(jīng)意,成就了我的成長契機颠黎!”

e.無條件的給予才是真正的給予

不要把“給予”當(dāng)成了交換的條件另锋,真正的給予是抱著送禮物的心態(tài),不是我給了你什么狭归,你必須要拿什么來跟我交換夭坪。要記住,唯有真心才能換來真心过椎,要想擁有愛室梅,必須先付出愛!

我們在溝通中疚宇,唯有抱著送禮物的心態(tài)亡鼠,不去計較自己的得失,才能以平和的心情敷待,看待他人的反應(yīng)间涵。也許我們不經(jīng)意間一句鼓勵的話,卻會改變一個人的一生榜揖!

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