坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征岩臣，病因多種多樣俯萎。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害设易，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛；少數(shù)系原發(fā)性澎灸，即坐骨神經(jīng)炎院塞。臀部和腿后側(cè)痛:后側(cè)痛要考慮l5-s1椎間盤突出癥，或者梨狀肌綜合征性昭，也是前者咳嗽打噴嚏會(huì)痛拦止，下腰部按壓會(huì)有放射性疼痛，后者壓痛在梨狀肌處糜颠，多數(shù)人會(huì)在坐硬凳子的時(shí)候表現(xiàn)的明顯创泄，有部分患者步子邁大會(huì)痛！
臀部和腿外側(cè)痛
外側(cè)痛應(yīng)該先考慮l4-5椎間盤突出癥或者臀中肌綜合征括蝠，癥狀表現(xiàn)在臀部和腿外側(cè)鞠抑，區(qū)別是一個(gè)壓痛點(diǎn)在下腰部，一個(gè)壓痛點(diǎn)在臀中肌忌警，前者咳嗽打噴嚏會(huì)疼痛搁拙，后者早晨起床會(huì)疼一點(diǎn)活動(dòng)后減輕！
如果坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致臀部疼痛法绵，有的人如果嚴(yán)重的話就會(huì)昏迷起不來箕速，而輕一點(diǎn)的話也有的是走路走不好，走路走不了朋譬，要在床上休息盐茎，而且如果能走的話也是身體不協(xié)調(diào)，所以腦出血是非常嚴(yán)重的徙赢。
1字柠、臥硬床：
? 讓患者躺在床墊較硬的床上，休息兩周左右便可恢復(fù)狡赐。與運(yùn)動(dòng)療法一樣窑业，臥硬床只適用于癥狀最輕的患者。
2枕屉、針灸療法
用針灸刺激患病部位常柄，可緩解疼痛癥狀，適合癥狀偏輕的患者搀擂，也可輔助其它療法一起使用西潘。
3、推拿療法
沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩哨颂，以放松身體喷市，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開始推至臀部咆蒿，以調(diào)達(dá)氣血东抹、疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌肉得以調(diào)整沃测。
4缭黔、中藥調(diào)理最佳
?外敷淘寶的 【坐骨順古安玉貼】適用于因坐骨神經(jīng)痛引起的壓痛，如腰旁點(diǎn)蒂破、臀點(diǎn)馏谨、腘點(diǎn)、踝點(diǎn)及跖點(diǎn)等各種疼痛及患肢小腿外側(cè)和足背常有麻木感覺減退的輔助作用附迷。
5惧互、加強(qiáng)鍛煉
?經(jīng)常做保健操，矯正不良姿勢(shì)喇伯。鍛煉好在晨起和長期時(shí)間低頭工作后進(jìn)行喊儡，動(dòng)作要輕柔，前后左右都要活動(dòng)到稻据。
6艾猜、正坐舉腿;坐位
兩腿緊靠或夾上一本厚書，直膝捻悯，腳跟著地匆赃，手握凳邊，抬腿過臍今缚，隨即放下算柳。開始時(shí)患腿未必抬得很高，堅(jiān)持鍛煉后患腿的抬高程度會(huì)逐漸增加姓言。
注意事項(xiàng):
如果坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致臀部疼痛瞬项，那么一定要多在床上休息，不要再干重活何荚，一定要多用熱水泡腳泡手滥壕，勤洗澡，這樣才能及早康復(fù)兽泣，早日健康
