日更1 抑郁癥

說(shuō)到抑郁癥行施,現(xiàn)在可能有更多的人熟悉了,從我自身而言魂那,抑郁癥也似乎越來(lái)越近……

最初蛾号,我讀初中的時(shí)候,我才了解到原來(lái)有抑郁癥這樣的病涯雅,而且這樣的人會(huì)覺(jué)得自己無(wú)時(shí)無(wú)刻都覺(jué)得自己是多余的须教。

再到后來(lái)身邊的人發(fā)生了,當(dāng)時(shí)是一個(gè)下午,我們班上體育課轻腺,而我們幾個(gè)同學(xué)要準(zhǔn)備表演,所以沒(méi)有去體育場(chǎng)划乖。在我們教室后座的有一位女生拿著鐵尺子在使勁割自己的腕贬养。當(dāng)時(shí),我非常震驚琴庵,不知道發(fā)生了什么事情误算,也非常的害怕。我的閨蜜一把奪去了尺子迷殿,然后抱住了她儿礼,安撫她。之后庆寺,她停學(xué)接受了治療蚊夫,我們就再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)了。聽(tīng)到隔壁班的同學(xué)也有這樣的情況懦尝。他們會(huì)剪自己頭發(fā)知纷,故意割傷自己,會(huì)時(shí)常情緒低下陵霉,難以控制……

再到前兩天琅轧,我們小區(qū)里有個(gè)51歲的婆婆,她因抑郁自殺踊挠,因?yàn)樾^(qū)不大乍桂,這件事情在我們小區(qū)里迅速瘋傳起來(lái),大家猜忌著是什么原因效床?

我也想到了之前新聞里睹酌,記錄了一個(gè)女孩在死之前幾十天之中發(fā)的微博。我開(kāi)始上網(wǎng)搜索抑郁癥扁凛,我想了解更多情況忍疾。因?yàn)槲蚁敕胚^(guò)自己,讓自己學(xué)會(huì)疏導(dǎo)消極情緒谨朝。因?yàn)槲蚁肓私馑寺倍剩蚁肟梢圆蛔屛业钠?jiàn)扼殺別人,可以不讓我的無(wú)知幫助不了別人字币。

好好愛(ài)自己则披,人間值得!

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