真正的吸引力法則教的什么?師父教導(dǎo)的吸引力法則是給了我們一套方法枷颊，讓我們迅速成為高能量的人戳杀，因?yàn)閹煾甘悄X科學(xué)專家,他在研究大腦的過程中發(fā)現(xiàn)大腦是一個(gè)化學(xué)工廠，我們?nèi)绾蝸磉\(yùn)用這個(gè)化學(xué)工廠就非常重要了偷卧！
? ? ? ? 腦科學(xué)就向電力學(xué)一樣，就像運(yùn)用電一樣坐求，對于我們一般的人來說桥嗤，不需要成為懂得所有專業(yè)術(shù)語的專家泛领，我們需要掌握的是開關(guān)渊鞋，我們的大腦也是有開關(guān)的锡宋，這個(gè)開關(guān)只要你掌握了就能夠受用一生。
? ? ? 我們?nèi)诵扌幸簧趯ふ业木褪沁@個(gè)開關(guān)役首，當(dāng)你掌握了這個(gè)開關(guān)，你就會發(fā)現(xiàn)在這個(gè)世界行走是一件太美好的事情了爹袁，這凡塵所有的一切都是那么輕而易舉的可以被引到自己的身邊呢簸，自己可以成為那個(gè)不可思議的美好的人瘦赫。
? ? ? ? 每位都能和我們一樣有機(jī)會和師父結(jié)緣确虱，從而開啟自己喜樂美滿富足的人生校辩！
人生是一場自我成長
和自我救的旅程
2017年9月份我受邀去參加敦煌戈壁的“玄奘之路”,在之前我去了我們?nèi)A夏子孫母親河第一彎黃河石林,站在高高的山上眺望壯觀的黃河之水天上來,四周一片靜寂惠赫。
? ? ? ? 這哺育了華夏子孫幾千年的母親河,見證了多少世事變遷戰(zhàn)亂紛飛儿咱。如今,它依然在,依然養(yǎng)育著一輩又一輩的子民混埠。干百年來,人類的追求一直未變,追求美好幸盖埽快樂地生活,那么,人生到底是什么?
? ? ? ? 風(fēng)在我耳邊吹過,我似乎聽到來自遠(yuǎn)方的聲音,那聲音說:人生不過是一場自我成長和自我救贖的旅程!人類對于所有美好的追求不過是尋求這兩個(gè)層面的法門吏颖。
? ? ? ? 我一直很感恩大自然給予很多的靈感,當(dāng)我靜心和山河湖海鏈接,都能接收到正好的智慧,而這智慧之門是師父用科學(xué)的方法教導(dǎo)我自己打開的,這是我此生得到的最珍貴的禮物侦高。
? ? ? 去年四月在鄭州高鐵站,師父感嘆門徒難求,我直言:“師父,要成為第二個(gè)你太難了,你的成長歷程计螺、教育背景和人生閱歷根本無法復(fù)制!”師父語重心長地回答:“你們不需要成為第一個(gè)我,我希望結(jié)合你們的閱歷和自己對吸引力法則的運(yùn)用領(lǐng)悟,形成自己的一套分享模式,能夠系統(tǒng)正確地傳承好!”
? ? ? ? 那次的對話很讓我思考,如何形成我們自己的分享模式去實(shí)現(xiàn)有效的分享和傳播呢?隨著后續(xù)《與師父有約》系列的出版發(fā)行,我開始測試讀書會的模式并進(jìn)行復(fù)制,非常有效登馒。再后面我形成自己獨(dú)特的吸引力法則和催眠療愈分享會模式,分享會的主題就是“人生不過是一場自我成長和自我療愈的旅程”陈轿。
? ? ? ? 我的自我成長旅程是從師父的吸引力法則開始的,因?yàn)槲Ψ▌t打開了我的慧命,讓我知道如何正確運(yùn)用大腦去積極樂觀面對人生可能的挑戰(zhàn);自我救贖旅程是師父的催眠療愈開啟的過去的傷痛如果我們無法正視和正確對待,那些受傷的自己永遠(yuǎn)會拉扯著我們,讓我們無法輕松面對人生的風(fēng)風(fēng)雨雨麦射。
? ? ? 我的分享模式只是一個(gè)開端,相信未來我們優(yōu)秀無比的同修們會形成更加直接有效的方法去分享師父畢生的智慧潜秋。在《與師父有約》系列三《相信的力量》開篇我想和各位最棒的讀者分享我的自我成長和自我救贖之路,希望能給各位帶來一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)!真的很感恩我所寫的有人愿意看,也喜歡看!
于佩樺石家莊隨筆
2017年5月25日
我的自我成長之路
吸引力法則
? ? ? 什么是真正的吸引力法則?
? ? ? 在過去將近四年的時(shí)間里,我協(xié)助師父在全國各地教導(dǎo)吸引力法則峻呛。我常被問到,是不是學(xué)了吸引力法則,想要什么就有什么?這是對的,但是更重要的是,如何運(yùn)用吸引力法則得到他們想要得到的,比如一個(gè)人钩述、一個(gè)工作牙勘、或者社會地位,其實(shí)這是很多人對吸引力法則的誤會谜悟。
? ? ? ? 吸引力法則真正的核心是把自己大腦的腦電波調(diào)到正面、積極贺氓、陽光,吸引進(jìn)入你生命的人事物也都是正面辙培、積極搀别、陽光的自然就好運(yùn)相隨!
? ? ? ? 人很神奇,都會有一種誤解,這和迷信沒什么差別,太多的人想,如果我戴了這個(gè)玉歇父、拜了這個(gè)神、買了這個(gè)水晶护戳、換了這個(gè)手機(jī)媳荒、換了個(gè)名,我就能得到成功、贏得某一個(gè)人赏壹、或是得到某一個(gè)工作,賺到某一些錢,這些都是迷信,不科學(xué)的卡儒。
? ? ? 吸引力法則是很科學(xué)的,是在講你的大腦,你的大腦的腦電波如何去調(diào)骨望。其實(shí),我黨得在這個(gè)世界上,大部分人都是迷花的,他們都想在最短的時(shí)間、最少的付出而得到最大的回報(bào)劣光。我在這邊肯定地告訴大家,世界上沒有這回事的糟把。很多人跟著就會問,那要吸引力法則來干嘛?吸引力法則是讓你要活得更開心遣疯、更健康缠犀、更快樂虐急、更富裕滔迈。
? ? ? 當(dāng)師父講到富裕,很多人就會說,那是就是錢嘛,我要很多的錢。其實(shí)很多的錢不等同于富裕,富裕是擁有一個(gè)豐盛的生命有錢只不過是富裕的一部分,而且是很小很小很小的一部分。
? ? ? ? 真正的富裕是內(nèi)心,你的生命榜揖、你的意念抗蠢、你的思路,都是豐盛的,這個(gè)才是真正的富裕妨猩。所以,如果你真正的想要你的人生里面有正面壶硅、積極、陽光的思路,正面约谈、積極棱诱、陽光的腦電波而發(fā)出的頻率去吸引正面迈勋、積極粪躬、陽光進(jìn)入你的生命,那來學(xué)吸引力法則;如果你想要找捷徑,不勞而獲,想要用最少的付出、最短的時(shí)間賺取最大的財(cái)富,得到想要的社會地位,我肯定地告訴你,你是錯(cuò)的吗货。
? ? ? 師父過去40多年在世界這么多國家講課,都一直強(qiáng)調(diào)真正的吸引力法則是調(diào)整你的大腦,使得你的大腦發(fā)出的腦電波是正面宙搬、積極、陽光的,可以給你吸引到人事物進(jìn)入你的生命都是正面士鸥、積極、陽光的,從而幫助你擁有幸阜收眨快樂,一路開掛的人生,這個(gè)才是真正的吸引力法則舆绎。
? ? ? 真正的吸引力法則教導(dǎo)什么?
? ? ? 師父一直分享吸引力法則不神奇,它只是我們大腦的運(yùn)用手冊,是讓我們擁有讓自己開心快樂生活的能力,我們每一個(gè)人來到這個(gè)世界的時(shí)候都帶著的,只是走著走著,我們把它弄丟了喪失了幸福的能力猎醇。
? ? ? 師父在研究人類行為和大腦的過程中發(fā)現(xiàn)了大腦的特性,并且把它們總結(jié)歸納,形成普通人能夠接受的教導(dǎo)模式,運(yùn)用簡單的步驟發(fā)揮最大的潛能,讓掌握的人重新?lián)碛行腋？鞓返哪芰Α?/p>
? ? ? 真正的吸引力法則為什么這么有效,因?yàn)閹煾溉轿坏亟虒?dǎo)我們運(yùn)用大腦潛能的十二大秘訣,只有學(xué)習(xí)并掌握的人才知道看似筒單的步驟和方法背后卻蘊(yùn)含這宇宙最大的智慧!
? ? ? ? 這十二大秘訣是
一、我是值得擁有最好的
二贡蓖、欣賞贊美認(rèn)同
三煌茬、我的選擇決定了一切
四斥铺、建立全新的自我對話
五、溝通的秘訣
六坛善、塑造一個(gè)全新的自我
七晾蜘、感恩的力量
八、鎖住成功
九眠屎、發(fā)揮自我形象的導(dǎo)航力量
十剔交、準(zhǔn)確的把大腦力量運(yùn)用
十ー、即刻擁有輝煌未來
十ニ改衩、我的生命有意義,培植大愛之心
? ? ? 這十二個(gè)步驟是運(yùn)用我們大腦潛能的秘訣,下面將一一為有緣人解密!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 運(yùn)用大腦潛能的秘訣(一)
我是值得擁有最好的
師父一直分享,我們每一個(gè)人都是這個(gè)宇宙最珍貴的禮物,
因?yàn)樵谌松谝粓鲑惻苤?我們是3億競爭者中唯一得勝的,要不然不可能來到這個(gè)世界,所以如果我們選擇過二等的生命,要問問那些被沖下廁所的3億兄弟姐妹竭鞍。
? ? ? 泰國一直流傳著金佛寺的故事,金佛寺因供奉一尊世界最大金佛而聞名晒夹。一尊用純金鑄成的如來佛像,重5.5噸,高近4米,盤坐的雙膝相距3米有余,金光燦爛,莊嚴(yán)肅穆响逢。是泰國素可泰時(shí)代的藝術(shù)品,也是泰國和佛教的無價(jià)寶钦铺。也是這尊佛像,幾十年一直披著泥身,無人知曉,混跡在普通泥像中隨意擺放噩峦。
? ? ? 佛經(jīng)里記載,我們轉(zhuǎn)世為人的概率,如同在深海中一只烏龜往上游,海面上漂著一個(gè)圈,這只烏龜?shù)念^剛好套到這個(gè)圈里的幾率,這個(gè)幾率估計(jì)是幾萬分之一都可能沒有凭涂。
? ? 我們生來應(yīng)該是如此的珍貴,可是為什么卻活得那么的沒價(jià)值?是因?yàn)槲覀兠允Я俗孕?就像金佛裏了泥白翻。吸引力法則第一個(gè)工具就是讓我們洗去這層泥,明心見性!
? ? 明心見性是佛家禪宗里的最高境界,明心是發(fā)現(xiàn)自己的真心,見性是見到自己本來的真性,意識到“何其自信,本自具足”!
“何其自信,本自具足”是《六祖壇經(jīng)》里最核心的思想其實(shí)也是佛祖在菩提樹下靜坐五年證悟到的精髓,佛祖后世傳道也是要傳遞我們每個(gè)人都是這個(gè)宇宙最珍貴的禮物,智慧本來就與我們同在,每個(gè)人一定要靜心內(nèi)求才能安寧。
? ? ? 既然我們是帶著智慧來的,為什么慢慢地會活在無明之中呢?當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,對一切都充滿好奇,覺得一切都是好的,愿意去嘗試去相信。長大的過程中,父母長輩為了保護(hù)我們開始教導(dǎo)這樣做危險(xiǎn),那樣做不合適,那個(gè)人不能相信。再后來,自己受了傷,被坑被騙被背叛,一層一層盔甲穿上去,把自已保護(hù)起來,同時(shí)也讓自己孤獨(dú)寂寞了甚牲。
? ? ? 師父在分享催眠療愈的開篇就會說,人穿著厚厚的盔甲,無論是身體還是心里的傷和痛都是沒辦法照顧到的劫笙。這些傷痛一直引導(dǎo)我們向外尋求解決方法,越尋找越迷失,越覺得自己沒價(jià)值栋盹。
? ? ? 我從小骨子里就覺得自己應(yīng)該是個(gè)不平凡的人,但骨感的現(xiàn)實(shí)一次次把我打趴下,讓我承認(rèn)自己的平庸,在我已經(jīng)絕望要接受的時(shí)候遇見了師父怎茫。課程第一天一個(gè)環(huán)節(jié),師父讓我們每個(gè)人夸夸自己,我嘴巴張了幾下,竟然無言以對,我才發(fā)現(xiàn),自己一直活在不認(rèn)可中,因?yàn)閮?nèi)在不認(rèn)可,外在索取認(rèn)可。把自己武裝成很強(qiáng)很能干,玩命地去拼所謂的事業(yè),就為了別人說句:“你真厲害!”
? ? 因?yàn)椴徽J(rèn)可自己所以不愛自己,因?yàn)椴粣圩约?當(dāng)然也不會愛別人,自己認(rèn)為掏心掏肝掏肺地付出在別人那里不過是像山一樣的壓力摊聋。
? ? ? 生活中即使擁有了很多,心也是空空的,找不到安全感,永遠(yuǎn)惦記著自己沒有的,焦慮著曾經(jīng)失去的悲立。
? ? ? 當(dāng)師父給我們億萬富翁制造機(jī),讓我們每天練習(xí),我看著那里面的自己,從一開始淚流滿面到滿心歡喜,只用了一個(gè)月的時(shí)間埂淮。半年后,有一天我開車出門,滿腦子出現(xiàn)一張美麗又充滿魅力的臉,我遇見了此生的真愛,那就是我自己,這時(shí)我感受到從心底升起來的喜悅,我知道從此以后我的世界太平了。
? ? ? 師父給到我們最珍貴的禮物就是我們意識到自己的獨(dú)一無也教導(dǎo)我們?nèi)绾巫约赫疹櫤米约?如果自己都無法照顧好,又拿什么去照顧家人,照顧自己愛的人。這個(gè)世界沒有了自己,對于我來說是沒有任何意義的,這么簡單的道理一直沒有人能明明白白地告訴我們,教導(dǎo)我們方法做到畸悬。
? ? ? 我們是這個(gè)宇宙最珍貴的禮物,自然值得擁有這世上最好的當(dāng)你從心底認(rèn)可自己,接納自己,你就進(jìn)入了能量上升的快速通道思灌。其實(shí),我們修行就修自己的能量場,成為一個(gè)高能高頻的人,自然能吸引高能量的人事物進(jìn)入生命協(xié)助自己成功,這才是吸引力法則的終極秘訣,《秘密》背后的秘密!
運(yùn)用大腦澘能的秘訣(二)
欣賞贊美認(rèn)同
? ? ? 記得我女兒3歲的時(shí)候有一次站在門口,她拍著自己的胸脯,用無比堅(jiān)定地眼神對著我們說:“我是國王,你們都要聽我的!那一刻她自信的光芒很讓我欣賞羔砾。
? ? 我相信每一個(gè)人小時(shí)候都有這份自信,但為什么長大后慢慢變成了自卑,沒自信餐屎。因?yàn)樵诔砷L的過程中父母為了保護(hù)我們,運(yùn)用了否定的教育模式,我們復(fù)制了,在每日的生活中否定別人否定自己,人生活在無力中。
? ? ? 在師父教導(dǎo)的吸引力法則工作坊里,第一個(gè)環(huán)節(jié)就是說說最欣賞敬重自己什么,很多同修立刻哭了起來,因?yàn)榇蟛糠秩嗽谌松飞蟻G了自己竿痰。即使看到也是這邊不好那邊不滿意,人生沒有如意的,最可怕的是覺得沒有活著的價(jià)值和意義匣缘。
? ? ? 在師父解釋其實(shí)每一個(gè)人最需要的是欣賞資美認(rèn)同,因?yàn)榉穸ㄌ?讓每一個(gè)人的自我價(jià)值很低,自我價(jià)值低就會自我放棄。如何成為受歡迎的人,養(yǎng)成欣賞贊美認(rèn)同別人的習(xí)慣,你會發(fā)現(xiàn)機(jī)會和機(jī)遇會主動(dòng)找上門,因?yàn)槟阕兂闪俗屓烁杏X舒服的人。
? ? ? 認(rèn)同欣賞贊美,這是我們調(diào)腦電波的第一步,學(xué)會認(rèn)同欣賞贊美我們身邊一切的人事物,學(xué)會擁有一雙隨時(shí)隨地能夠發(fā)現(xiàn)美的眼睛,你會發(fā)現(xiàn)一切都會因?yàn)槟愕母淖兌淖兙屠隆Ｒ驗(yàn)樵诠ぷ鞣焕?師父有說我們大腦分不清真假,即使別人贊美我們不太準(zhǔn)確我們的大腦也會分泌安多分,讓我們的情緒處在開心偷悅中,那如果我們喜歡別人的贊美和認(rèn)同,為什么我們不能去欣賞贊美認(rèn)同別人呢?
? ? ? 那么我們想想在這漫漫的人生路上,我們關(guān)注了很多這樣那樣的人事物,比如工作,老板同事家人孩子,那我們非常想和他們保持很好的鏈接,想盡一切辦法去欣賞贊美認(rèn)同他們,往往忽視了自己,其實(shí)那個(gè)最應(yīng)該被贊賞的人是你自己,你是天生的大贏家,你也要時(shí)不時(shí)的嘉許下自己:“親愛的,你是如此的棒,請問你是如何做到的呢?感恩你的生命如此燦爛地陪你到今天狞甚。”
運(yùn)用大腦潛能的秘訣(三)
我的選擇決定了一切
? ? 曾經(jīng)的我活得很無力,也很無奈,那時(shí)候覺得人生就是來忍受的,為什么呢?可能前世造的孽太多,這一世償還,內(nèi)心雖然不服氣,但是不知道如何改變廓旬。
? ? 看了很多成功學(xué)激勵(lì)學(xué)的書籍,也上了很多課程,他們都說命運(yùn)掌握在自己手上,但是看看自己的生活工作狀況,全部是被綁架的態(tài)勢,慢慢地活得沒有了自我,好像這世上除了自己其他的都很重要,經(jīng)常的口頭禪是:“我沒辦法!”,其實(shí)真正的內(nèi)心活動(dòng)是不想對自己的生命負(fù)責(zé)哼审。
? ? 我們從小成長的過程中習(xí)慣了推卸責(zé)任,這不是我的事,這不是我引起的,我沒問題,都是別人的錯(cuò),身邊的人也是手指朝外指責(zé)打壓,慢慢地我們讓活在受害者的模式里面。它是一個(gè)無形的框,任何事發(fā)生時(shí)下意識的反應(yīng)是逃避,雖然也會有自我覺察,但無力改變孕豹。
? ? ? 吸引力法則是宇宙定律,不管你學(xué)還是沒學(xué),它都在起作用, 所以當(dāng)你處在受害者的模式里時(shí),也會吸引所有讓你成為受害者的人事物進(jìn)入你生命,讓你成為那個(gè)最大的受害者,因?yàn)檫@是你想要的涩盾。
? ? ? 我也是一樣,在吸引力法則工作坊第一天的教導(dǎo)中,我覺察到了自己失敗的原因是在2006年時(shí)我種下的“我是受害者”的種子,因?yàn)槟菚r(shí)我被合伙人踢出自己一手創(chuàng)辦起來的公司,很受傷,覺得這世上沒好人,都是要來害我的。所以即使后面用了8年的時(shí)間重新到達(dá)事業(yè)的高峰依然一瞬間崩塌,因?yàn)槲野l(fā)出去的磁場是“我是一個(gè)受害者”,宇宙就讓你心想事成,成為那個(gè)最大的受害者!
? ? ? 一直聽人說轉(zhuǎn)心轉(zhuǎn)念就能轉(zhuǎn)命運(yùn),可做起來真的好難,因?yàn)槲覀內(nèi)耸腔钤谇榫w中的,情緒一上來什么都不管不顧,任由情緒掌控了自己励背。我們都知道情緒很重要,我們要學(xué)會控制情緒,但是情緒是什么呢?這個(gè)問題在師父的吸引力法則工作坊里三言兩語就解釋得非常清楚,情緒是我們從小賴以生存的工具旁赊。寶寶剛剛出生時(shí)不能用語言和行為溝通,只能靠情緒,沒有情緒反應(yīng)的寶寶是無法存活的,餓了病了冷了熱了都沒反應(yīng),退早有一天出問題。
? ? ? 長大后,我們有了其他的溝通模式,但是運(yùn)用情緒能夠得到關(guān)照好處的記憶依然存在椅野。有事情發(fā)生時(shí),會習(xí)慣性地運(yùn)用情緒溝通,更加嚴(yán)重的引發(fā)情緒失控,忘記了其實(shí)我們是可以輕松掌控情緒的终畅。學(xué)會控制自己的情緒,無論發(fā)生什么,讓自己選擇活在平和喜悅開心中是成功的根本,沒有人會把重要任務(wù)交給一個(gè)動(dòng)不動(dòng)情緒崩潰,哭天搶地的人。這樣的人無論在親情友情愛情中都會讓人覺得很累,無法長久相處竟闪。
? ? 另外一個(gè)層面,我們大腦是一個(gè)化學(xué)工廠,每一次生氣發(fā)怒都會分泌毒素,讓身體緊繃,日積月累就會形成疾病离福。而一旦我們學(xué)會讓自己處于開心喜悅祥和中,大腦會分泌安多汾,讓整個(gè)身體處于舒適放松中,身體自然會是健康的!
? ? ? 在工作坊里師父教給我們掌控情緒的按鈕,在這里我也把這個(gè)方法教給大家,希望能有些幫助,任何事情發(fā)生的時(shí)候只要對自己說我很開心”,然后給到一個(gè)原因和理由,這個(gè)原因和理由是不需要有邏輯的。比如早上出門威了腳,可以對自己說：“我很開心,腿沒摔斷,今天還可以出門!
? ? ? 可能一開始不容易,勤加練習(xí),有一天你會真的感受到“一切都是最好的安排”,開心喜樂地接納所有的發(fā)生!最終,你會和我一樣選擇成為生命的責(zé)任者,勇敢地面對自己,真誠的對待每一個(gè)人,你會發(fā)現(xiàn)身邊會聚集越來越多正能量的人,那些無法很好控制情緒的人慢慢自動(dòng)會排出炼蛤。因?yàn)槊恳粋€(gè)人有一個(gè)頻率,不同頻的自然會離開妖爷。
? ? ? 當(dāng)選擇成為生命的責(zé)任者后就能非常深刻理解師父十大哲學(xué)里的“要成事,由我做起!”自己是一切的本源,腳踏實(shí)地地去實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)!各位親愛的朋友,這一刻當(dāng)下你決定成為你自己了嗎?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
運(yùn)用大腦潛能的秘訣(四）
建立一個(gè)全新的自我對話
? ? ? 前面說到了情緒,那么大家肯定很想知道是什么導(dǎo)致了情緒。
? ? ? 我們來設(shè)置一個(gè)場景,早上起來大腦平波,沒積極沒消極每個(gè)人都有這樣的時(shí)候,對吧?這個(gè)時(shí)候出門,一腳踩到狗屎大聲罵起來:“哪一個(gè)不公徳的把小狗帶出來,不搞干凈?”,這個(gè)時(shí)候情緒來了,腦電波調(diào)到了負(fù)面,去搭公車衣服又被刮壞業(yè)務(wù)也沒談成,還被老板罵,差點(diǎn)被炒好倒霉的一天!
? ? ? 同樣的場景,早上起來大腦平波,沒積極沒消極,出門踩到狗屎,呵呵一笑:“今天運(yùn)氣怎么這么好,出門就踩黃金!”腦電波調(diào)到正面,去搭公車衣服被鉤破,太開心又可以買新衣服,開心自然運(yùn)氣好,業(yè)務(wù)談成,老板也開心請吃飯理朋。
? ? ? 遇見同樣的事情,為什么結(jié)果大不一樣?是因?yàn)槭虑榘l(fā)生的時(shí)候,自我對話不一樣,這里的自我對話是我對我的大腦說了什么決定了腦電波是被調(diào)到正面還是負(fù)面,習(xí)慣性地調(diào)到負(fù)面就會引發(fā)情緒失控絮识。
? ? ? 我們的自我對話系統(tǒng)就是我們的內(nèi)核,如果把我們?nèi)梭w比喻成智能電腦的話,那么自我對話就是內(nèi)核CPU。大家都知道電腦的CPU是要不斷升級更新?lián)Q代的,如果不更新會死機(jī)崩盤,我們?nèi)说膬?nèi)核不升級也是一樣嗽上。
? ? ? 隨著時(shí)代的發(fā)展和進(jìn)步,我們一直沒有更改自我對話系統(tǒng)在習(xí)慣性的負(fù)面消極灰暗當(dāng)中,也就是電腦剛剛出來時(shí)候的286系統(tǒng),很慢,很卡,雖然我們很希望能夠取得人生的成就,拼命地去爭取,但是收獲很少次舌。
? ? ? 在工作坊里,師父會花三個(gè)小時(shí)的時(shí)間解釋大腦的五個(gè)特性,大腦很智能,但是它的品性就像一個(gè)三歲的孩子,你告訴它什么。它就給你什么兽愤。
? ? 大腦的五個(gè)特性
一彼念、大腦分不出真與假
二、大腦分不清好與壞
三浅萧、大腦沒有分析道德的功能
四逐沙、大腦只活在現(xiàn)在
五、大腦有拼圖功能
? ? ? 師父會教導(dǎo)我們根據(jù)大腦的特性重新設(shè)立自我對話系統(tǒng),把內(nèi)核直接升級到奔騰四核,奔騰四核是什么樣的人生呢?你會事半功倍,大大加快成功的步伐,輕松地獲得你想要的洼畅。只有過上這樣的日子,才知道人生有多美好,也才能確信自己值得擁有不樣的未來!
運(yùn)用大腦潛能的秘訣(五)
溝通的秘訣
? ? ? 溝通是人生非常重要的工具,但是現(xiàn)實(shí)生活中我們卻感受到越溝通越?jīng)]能量,越溝通越容易起沖突,最后感受到的不是雞同鴨講就是刺骨的冷漠吩案。
? ? ? 小時(shí)候我們都是非常愛表達(dá)的,有任何開心或不開心的事都會找父母傾述〉鄞兀可是,不知道什么時(shí)候開始,慢慢地沒有了溝通,即使有,也是動(dòng)不動(dòng)起沖突,惡語相向,以愛的名義互相傷害徘郭。
? ? ? 到底發(fā)生了什么?是大家都不理解溝通模式和溝通的目的靠益。
? ? 溝通有三種模式
1.理想的溝通
2.沖突的溝通
3.忽視的溝通
? ? ? 理想的溝通是你說有人聽,面帶微笑點(diǎn)頭,讓人感覺非常受重視,這樣的溝通是最有效的,讓人身心愉悅,會更加激發(fā)分享的欲望。
? ? ? 沖突的溝通是“一言九頂”的模式,你說什么都有人頂,出去玩天太熱,去劃船太危險(xiǎn),反正說什么都有不好的理由,這樣的溝通會讓人感覺很心塞,也很容易引發(fā)情緒崎岂。沖突的溝通雖然有些阻礙,但也有溝通!
? ? ? 忽視的溝通是最讓人受傷的溝通模式,它讓人覺得不受重視,曼慢地關(guān)閉了想溝通的欲望,人和人之間就變得越來越冷漠。
? ? ? 其實(shí)真正的溝通高手是學(xué)會真誠地聆聽,而大部分人把發(fā)泄情緒當(dāng)成溝通,這世上沒有人會無條件地當(dāng)另外一個(gè)人情緒的垃圾桶,每個(gè)人需要學(xué)會的是照顧好自己的心情,盡量給別人帶去正能量和溫暖闪湾。
? ? ? 當(dāng)你學(xué)會聆聽的時(shí)候オ會知道它的力量有多大,可能會帶來意向不到的生命禮物,包括事業(yè)家庭,要想成為溝通高手,修煉自己的聆聽能力是第一步!
運(yùn)用大腦潛能的秘決(六)
塑造一個(gè)全新的自我
當(dāng)我們來到這個(gè)世界,認(rèn)識世界的方式就是體驗(yàn),通過眼耳
鼻舌觸來感受,除了味覺要直接接觸,其他都是收集信號冲甘。五官的功能就是把體驗(yàn)存儲到大腦中,那么我們?nèi)耸侨绾伟焉弦庾R的體驗(yàn),存儲到下意識中成為自動(dòng)行為呢?
? ? ? 在0-3歲時(shí),所有的體驗(yàn)都存儲在下意識,大腦分不出真假好壞,所有只是體驗(yàn)。這些所有的體驗(yàn)也就構(gòu)了“我”這個(gè)人體驗(yàn)的標(biāo)簽由自己定義途样。3個(gè)月的時(shí)候我們就會嘗試咬手咬腳,感覺到痛,知道這手是我的這腳是我的江醇。3-6歲的時(shí)候開始分類,什么是好玩的,什么是好吃的,都由自己來標(biāo)簽,糖果標(biāo)簽是甜的好吃的,好開心,小貓標(biāo)簽好玩,這時(shí)只有開心與不開心,好玩與不好玩。
? ? ? 6歲開始有了憤怒何暇、悲傷陶夜、焦慮的情緒,6-9歲自我世界的版圖就定下來了,這個(gè)自我就是由體驗(yàn)拼起來的。9歲荷爾蒙的分泌開始,舊的自我大腦會把它拆了,重新開始拼成一個(gè)新的自我裆站。這就是為什么以前喜歡吃甜的后來不喜歡了,以前不吃芹菜后來覺得還不錯(cuò),口味變了是因?yàn)橹厮芰俗晕姨醣佟５?5歲就是一個(gè)新的自我,人生差不多就定了,你的性格也塑造好了。所以長大后我們很難把它改了,因?yàn)闃?gòu)成今天的你,都是由這些一點(diǎn)一滴的體驗(yàn)拼成的一個(gè)自我宏胯。
? ? 每個(gè)人所有的體驗(yàn)有自我標(biāo)簽,如果存下很多負(fù)面形象,就會塑造一個(gè)負(fù)面的人羽嫡。這時(shí)一個(gè)積極的東西出現(xiàn),你就不會相信,認(rèn)為是騙人的就會拒絕。這就是為什么不幸福的家庭長大的孩子會比較負(fù)面消極,幸福的家庭長大的孩子會很陽光的原因肩袍。
? ? ? 所有人都知道要改變,但用硬性的方法去改,靠喊多少口號去改肯定是行不通的杭棵。只有把你大腦中的標(biāo)簽改了,只有改了你的自我形象,里面的標(biāo)簽就自然改了,所以吸引力法則就是讓大腦改了你的自我形象。
? ? ? 大自然在9歲時(shí)重塑了一個(gè)我,那么也可以再塑一個(gè)我氛赐。發(fā)育期荷爾蒙沖擊身體是一個(gè)痛苦的過程,這時(shí)候大腦就分泌“安多芬”的化學(xué)物質(zhì),緩解身體的疼痛,讓人有安全舒適感,此時(shí)就會很容易地接受新的自我形象魂爪。
? ? ? 以上就是在現(xiàn)代科學(xué)的分析下,根據(jù)醫(yī)學(xué)依據(jù)解密重塑自我的奧秘。那么,除發(fā)育期外什么時(shí)候還會分泌安多芬呢?正常情況下一天中有2次,睡后和醒前,當(dāng)我們在貝塔覺醒狀態(tài)時(shí),運(yùn)動(dòng)和咖啡因都會誘導(dǎo)大腦分泌 adrenaline 刺激素,而安多芬會它會緩和刺激素艰管。當(dāng)人有點(diǎn)不專注,感黨有點(diǎn)困,靠著或躺著感到非常安全和舒適時(shí),大腦就會分泌安多芬,進(jìn)入到阿爾法狀態(tài), 這時(shí)我們就可以植入新的自我形象,存入大腦潛意識,自動(dòng)的改了標(biāo)簽,改了我們的思維習(xí)慣滓侍。
? ? ? 那我們?nèi)绾芜M(jìn)入阿爾法調(diào)整大腦的自我對話,設(shè)定新的自我形象呢?這個(gè)就是我們吸引力法則的第五個(gè)核心,也是核心中的核心,十秒進(jìn)入潛意識,這個(gè)方法曾是海外軍方的秘密。
? ? ? ? 很多人認(rèn)為只要掌握這個(gè)方法就可以改變命運(yùn),這其實(shí)也是個(gè)誤區(qū),進(jìn)入阿爾法只是我們?nèi)说囊粋€(gè)本能,它不神奇,重點(diǎn)是如何把自己的腦電波從習(xí)慣性的負(fù)面消極灰暗調(diào)到正面積極陽光牲芋。
運(yùn)用大腦潛能的秘決(七)
感恩的力量
? ? 一直有句話說“感恩之心離財(cái)富最近”,我在2012年聽一位老師在臺上說要學(xué)會感恩,感恩了就會有錢,就能吸引賺錢的機(jī)會,每天列101個(gè)感恩,宇宙就會垂青與你粗井。那時(shí)候的我和大部分人一樣認(rèn)為財(cái)富就是物質(zhì)上的,而忘了真正重要的財(cái)富是心靈上的富足,心靈上的自由才是真正的自由。
? ? 感恩是無條件的,當(dāng)你真心感恩的時(shí)候,你立刻著眼于自己所擁有的事物上,我們?nèi)松蟛糠旨m結(jié)是來自于感覺內(nèi)在的缺,因?yàn)槿被钤谂时犬?dāng)中街图。有了攀比,就會有缺失,內(nèi)在就會缺乏自信,會一直讓自己活在匱乏當(dāng)中浇衬。
? ? 我們從小是沒有被教導(dǎo)感恩的習(xí)慣的,我們從小都會被教導(dǎo)要孝順,那孝順是什么呢?一個(gè)人如果不孝順會怎么樣呢?會受到別人的責(zé),對不對?所以孝順是做給別人看的,那感恩不樣,你感恩在心里面,別人不知道!所以,感恩是一種習(xí)慣,他和別人沒有任何的關(guān)系,我們要養(yǎng)成這樣的一種習(xí)慣。
? ? ? 那么感恩是什么呢?打個(gè)比方,我們每一位都會吃早餐,你的早餐可能是一碗粥,那有沒有想過,做這一碗粥的米是從哪里來的?你會說是從超市來的,那超市是自己種的米嗎?也不是,是農(nóng)民種的米,對不對?可能你會說,我花錢買了米了呀餐济。那這米從農(nóng)民手里種出來,到超市中間會經(jīng)過多少人呢?有沒有思考過,如果沒有中間這些人,你有沒有可能能夠買到這個(gè)米來做成這一碗粥呢?所以當(dāng)你在吃著一碗粥的時(shí)候,有沒有感恩過為這一碗粥服務(wù)的所有人呢?
? ? ? 種子吸收了陽光空氣雨露才能成長,才能為我們所用,我們有沒有感恩過養(yǎng)育我們的這個(gè)大自然,它無時(shí)無刻不在滋養(yǎng)我們,當(dāng)我們時(shí)刻感恩這人世間萬事萬物的時(shí)候,就能感受到萬事萬物對自己的滋養(yǎng),自然能成為內(nèi)在豐盛富足喜悅的人耘擂。
? ? 學(xué)會感恩,培養(yǎng)自己時(shí)時(shí)刻刻感恩的習(xí)慣,你會遇見一個(gè)富足的自己,為自己挑選一顆心儀的感恩石,每次摸到它的時(shí)候都提醒自己要感恩當(dāng)下的每一刻美好,讓自己成為那個(gè)美好的人。
運(yùn)用大腦潛能的秘決(八)
鎖住成功
我們?nèi)擞腥馍?難免會感覺疲憊不舒服的時(shí)候,要學(xué)會和自己的身體對話,去溝通了解身體要帶給我們的訊息絮姆。
所有的經(jīng)歷和記憶都在我們身體里面,當(dāng)我們回憶起曾經(jīng)痛苦失敗的體驗(yàn)時(shí),自我對話立刻調(diào)到負(fù)面消極灰暗,覺得自己很差勁,一無是處,會感到渾身無力;相反,當(dāng)我們想起開心成功的經(jīng)歷時(shí),自我對話立刻調(diào)到正面積極陽光,刺激大腦分泌一種叫腎上腺素的化學(xué)物質(zhì),可以令我們興奮和激動(dòng),會感受到能量滿滿,這在科學(xué)上被稱為“肌肉機(jī)動(dòng)學(xué)”醉冤。
? ? 大腦收到正面積極陽光的自言,會給予力量,當(dāng)你獲得有效的持續(xù)的力量感,當(dāng)你想起自己的成功體驗(yàn),要記住這份感受需要鎖定成功,這就是吸引力法則的第四個(gè)核心:鎖定成功秩霍。在重要的比賽中,專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員為了激發(fā)自己的力量,都會運(yùn)用肌肉機(jī)動(dòng)學(xué)原理,鎖定力量讓身體有爆發(fā)力,從而取得成功。
? ? 去回想自己人生中曾經(jīng)有過的開心快樂成功的體驗(yàn),讓身體相信的力量爆發(fā)能量的感覺,然后用一個(gè)自己喜歡順手的動(dòng)作把這種感覺鎖住蚁阳。在未來身體感受缺乏能量的時(shí)候,只要一做這個(gè)動(dòng)作,大腦立刻會分泌腎上腺素,給你能量铃绒。
運(yùn)用大腦潛能的秘訣(九)
發(fā)揮自我形象的導(dǎo)航功能
? ? 開車的人都知道,沒有導(dǎo)航是很痛苦的一件事情,知道自己要去哪里,但是兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就是到不了。人生也是一樣需要導(dǎo)航儀,自我形象就是我們?nèi)松膶?dǎo)航儀,人生沒有導(dǎo)航儀就像開車一樣原地踏步一路碰壁螺捐。
? ? 無論你學(xué)還是沒學(xué),每一個(gè)人都有自我形象的,有時(shí)候會對自己說如果我有錢就好了,那么成為有錢人就是你的自我形象;有時(shí)候會羨慕有別墅豪車的人,那么成為一個(gè)擁有別墅豪車的人就是你的自我形象;有時(shí)候會羨慕在臺上演講的人,那么成為超級演說家就是你的自我形象颠悬。
你可能會問:那為什么我實(shí)現(xiàn)不了?因?yàn)槟愕淖晕倚蜗笕吭谏弦庾R,沒有進(jìn)入下意識,只是想想而已。上意識是短暫記憶,今天想了,明天忘記了,后天又想成為另外一個(gè)人定血。目標(biāo)不集中就像在太陽光下用放大鏡照一張紙,誰都知道紙會燃燒,但如果放大鏡一直移來移去,紙是不可能燃燒的赔癌。
? ? 下意識是永久記憶,所有進(jìn)入下意識的行為都會成為習(xí)慣,成為你日常生活的一部分,每天所做所說所想都會自動(dòng)自發(fā)地往目的地靠攏一點(diǎn)點(diǎn),那成功是不是就不遙遠(yuǎn)?
? ? ? 我們大部分人只知道上意識要成為誰,一直會忽略下意識里的那個(gè)自我,那個(gè)才是真正自己想成為的人,オ是人生的導(dǎo)航。如果經(jīng)常會覺得自己在做不喜歡的事,生活很無奈,活得很無力澜沟，一直覺得有拉扯,就要靜心思考一下去關(guān)注在潛意識里自己到底要成為誰,喜歡做什么,找到自己此生的價(jià)值和意義灾票。
? ? 陽明心學(xué)的核心是“知行合一”,在現(xiàn)代科學(xué)解釋就是上下意識自我形象的合一,那能量就不內(nèi)耗了,全力為實(shí)現(xiàn)那個(gè)全新的自己去努力,真正發(fā)揮自我形象的導(dǎo)向力量。
