前段時(shí)間朋友圈里出現(xiàn)大量關(guān)于一萬(wàn)小時(shí)定律的文章姑宽，而一萬(wàn)小時(shí)天才定律原文是這樣的：人們眼中的天才之所以卓越非凡泊愧，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過(guò)一萬(wàn)小時(shí)重復(fù)的練習(xí)际看，任何人都能從平凡成為非凡。
1矢否、
我們可以假設(shè)把一天2小時(shí)來(lái)練習(xí)仲闽，需要5000天，需要13年255天僵朗。真的是十年磨一劍赖欣，這需要怎樣的耐力和堅(jiān)持，萬(wàn)一中途放棄了验庙，意味著前功盡棄顶吮，離那個(gè)卓越又遙遠(yuǎn)了。那么我們?cè)撊绾螆?jiān)持每天拿出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間去學(xué)習(xí)去練習(xí)我們的技能呢粪薛？電影《阿甘正傳》里的阿甘那種堅(jiān)持去做一件事情的態(tài)度就是我們所欠缺的悴了。在我們確定去練習(xí)一項(xiàng)技能之前，我們首先應(yīng)該有一個(gè)美好的心態(tài)违寿，把練習(xí)這項(xiàng)技能當(dāng)做一個(gè)美好的事情湃交，而不是當(dāng)做一個(gè)痛苦的過(guò)程。曾今有一本書(shū)里面提到痛苦更容易使我們忘記這個(gè)過(guò)程藤巢，而美好更能讓我們記住這個(gè)過(guò)程甚至是懷念這個(gè)過(guò)程搞莺，我們經(jīng)常懷念過(guò)去，就是懷念過(guò)去的種種美好事情掂咒。所以當(dāng)我們把它想象成一件美好的事情才沧，更加有效率去專注這件事情本身，在以后也更容易想起來(lái)绍刮。然后我們需要把這個(gè)事情劃分為幾個(gè)階段温圆，每一個(gè)階段都應(yīng)該需要一個(gè)反饋。比如說(shuō)我們?nèi)ゾ毩?xí)某一項(xiàng)會(huì)提高工作效率工具的使用孩革，當(dāng)我們練習(xí)到了一定階段的時(shí)候就需要在工作當(dāng)中去使用它岁歉，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在使用它的時(shí)候確實(shí)比以前沒(méi)有使用它的時(shí)候的效率更好。以前可能需要兩個(gè)小時(shí)完成嫉戚，現(xiàn)在只需要一個(gè)小時(shí)完成。這樣你就會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心澈圈，就更會(huì)有動(dòng)力和信心去繼續(xù)堅(jiān)持每天去練習(xí)彬檀。這就是一種反饋所給我們帶來(lái)的好處，這樣或許能堅(jiān)持的久一些瞬女。
2窍帝、
一萬(wàn)小時(shí)定律不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)重復(fù)的去做一件事情就能夠達(dá)到大師的境界，需要關(guān)注這項(xiàng)技能有沒(méi)有可以無(wú)限上升的空間诽偷。這里我把技能分為兩種：一種是有限上升空間的技能坤学，比如：流水線上工人的擰螺絲的技能疯坤，這種技能的上升空間僅僅只有擰的快慢的問(wèn)題，所以它根本不需要一萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)深浮，一個(gè)練習(xí)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的人跟一個(gè)長(zhǎng)期在擰螺絲的人的技能差不多压怠。還有一種就是無(wú)限上升空間的技能，基本上所有創(chuàng)作類的技能都屬于飞苇；設(shè)計(jì)菌瘫、寫作、做產(chǎn)品等等很多布卡。針對(duì)這一種技能去使用一萬(wàn)小時(shí)定律才可能有效雨让。針對(duì)這種技能一萬(wàn)小時(shí)定律里面所提到的重復(fù)，我認(rèn)為不是件簡(jiǎn)單的重復(fù)去畫忿等、去寫栖忠、去做就行。應(yīng)該適時(shí)的跳出那個(gè)舒適區(qū)找到那個(gè)適合你自己上升的空間去重復(fù)練習(xí)贸街，也就是說(shuō)你要在原來(lái)的基礎(chǔ)上增加難度去練習(xí)庵寞，而這個(gè)難度不至于擊垮你的信心，如果這個(gè)難度超越你自己能夠做到的界限匾浪，那樣子只會(huì)適得其反皇帮。至于在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)去增加練習(xí)的難度也是因人而異，有些喜歡挑戰(zhàn)的人可能更希望早點(diǎn)增加難度蛋辈，不然會(huì)失去激情属拾；而有些人可能會(huì)在自己在原本那個(gè)舒適區(qū)達(dá)到非凡的地步才會(huì)去慢慢增加難度進(jìn)行練習(xí)。相對(duì)來(lái)講冷溶，我是第一種人渐白，但是我更喜歡第二種，所以我也正在努力學(xué)習(xí)第二種方式逞频。但是不能在那個(gè)舒適區(qū)重復(fù)練習(xí)習(xí)慣了纯衍，而放棄給自己增加難度。那樣子只會(huì)讓你成為那個(gè)舒適區(qū)里面的卓越和非凡苗胀，而根本達(dá)不到在這項(xiàng)技能上達(dá)到大神的境界襟诸，別人也不會(huì)跪舔你，哈哈基协。
結(jié)束語(yǔ)：第一次寫文章歌亲，望大家多多提提建議，邏輯上有漏洞澜驮，歡迎交流陷揪。
