在《被討厭的勇氣-書摘感悟》這篇文章里逗堵，關(guān)于阿德勒的“目的論”VS弗洛伊德的“原因論”，我提過雙胞胎表妹的事情眷昆。去年蜒秤，在她們畢業(yè)后一年，兩個(gè)人都想要換份工作挑戰(zhàn)下自己亚斋，但是被我舅舅舅媽極力反對(duì)作媚。她們認(rèn)為，自小就被父母一直貶低伞访，才造成了極度自卑掂骏，才20來歲，就已經(jīng)給自己一輩子下了結(jié)論厚掷，就是不會(huì)幸福弟灼，也不打算結(jié)婚。盡管我開導(dǎo)鼓勵(lì)多次冒黑，兩人最后還是認(rèn)慫了田绑，繼續(xù)一邊過被父母設(shè)定好的人生，一邊與他們冷戰(zhàn)抡爹。
時(shí)隔大半年掩驱，我聽媽媽說，自打那次事件后冬竟，曾經(jīng)性格開朗的兩個(gè)丫頭對(duì)待家人及親戚的態(tài)度都很奇怪欧穴，總是愛搭不理，都在混日子泵殴。而且小點(diǎn)的妹妹不知是否因?yàn)橐咔橛绊戜塘保呀?jīng)不工作了，在家呆了一個(gè)多月笑诅。之前讓她們?nèi)ノ姨玫茉诶霞议_的兒童家具店做導(dǎo)購调缨，因?yàn)楸痪司司藡尫磳?duì)，最后沒有過去吆你。聽到如此情況弦叶，我和堂弟提了下，他說店里還是要人的妇多，再去問問小妹妹要不要過來伤哺。想著這半年多，也許她改變了想法，總歸還是要靠工作養(yǎng)活自己的默责。于是贬循，本來已經(jīng)決定不再插手的我，前天上午還是忍不住問了下小妹妹桃序，“現(xiàn)在在家里干嘛呢杖虾？店里近期還在招人，要不要考慮過去看看媒熊？”沒想到過了一會(huì)奇适，她只回了兩個(gè)字：“不去”。那一瞬間芦鳍，我真是無語嚷往，有種“好心當(dāng)成驢肝肺”的氣憤。于是柠衅，忍不住和同事皮仁，我媽媽，我老公菲宴，還有大表妹菲菲都吐槽起來贷祈，真是扶不起的阿斗啊喝峦！菲菲讓我別再管她們势誊，她自己也因?yàn)槟硞€(gè)事情和這兩個(gè)丫頭斷了往來，覺得曾經(jīng)對(duì)她們的好最終也是付之東流谣蠢。我最后無奈地感慨了一句：“你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人”粟耻。
昨天下午參加了ALICE組織的《被討厭的勇氣》讀書交流活動(dòng)。因?yàn)橐托』锇閭兘涣髅减猓疤焱砩衔抑厥捌疬@本未讀完的經(jīng)典挤忙。讀到“把自己和別人的人生課題分開來”這一小節(jié)時(shí)，聯(lián)系起上午發(fā)生的事情谈喳，我豁然開朗了饭玲。
“基本上，一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉叁执。只要能夠進(jìn)行課題分離，人際關(guān)系就會(huì)發(fā)生巨大改變”矮冬。
“辨別究竟是誰的課題的方法非常簡單谈宛，只需要考慮一下某種選擇所帶來的結(jié)果最終要由誰來承擔(dān)？”
書中先是舉了親子關(guān)系的例子胎署，比如孩子學(xué)不學(xué)習(xí)或者跟不跟朋友玩吆录，這原本是“孩子的課題”，而不是父母的課題琼牧。如果就學(xué)習(xí)而言恢筝，告訴孩子這是他自己的課題哀卫，在他想學(xué)習(xí)的時(shí)候父母要隨時(shí)準(zhǔn)備給予幫助，但絕不對(duì)孩子的課題妄加干涉撬槽。在孩子沒有向你求助的時(shí)候不可以指手畫腳此改。
接著又舉了心理咨詢的例子≈度幔“哲人：接受心理咨詢輔導(dǎo)之后共啃，被輔導(dǎo)者下什么樣的決心、是否改變生活方式暂题，這都是被輔導(dǎo)者本人的課題移剪，輔導(dǎo)顧問不能干涉。青年：不不薪者，怎么能有那么不負(fù)責(zé)任的態(tài)度呢纵苛？哲人：當(dāng)然，輔導(dǎo)顧問要竭盡全力地加以援助言津，但不可以妄加干涉攻人。某個(gè)國家有這么一句諺語：可以把馬帶到水邊，但不能強(qiáng)迫其喝水纺念。阿德勒心理學(xué)中的心理咨詢輔導(dǎo)以及對(duì)別人的一切援助都遵循這個(gè)要求贝椿。倘若無視本人的意愿而強(qiáng)迫其“改變”，那結(jié)果只會(huì)是日后產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的反作用陷谱。青年：輔導(dǎo)顧問不改變被輔導(dǎo)者的人生嗎烙博？哲人：能夠改變自己的只有自己⊙萄罚”
將表妹的事情在讀書會(huì)上做了分享后渣窜，有小伙伴表達(dá)了自己的看法，“如果是我的話宪躯，我也會(huì)說不去乔宿。感覺自己就搞不定一樣，為什么我一定要遵從你的安排呢访雪？”接著详瑞，又問了一個(gè)更tough的問題：“這是她的事情，為什么你要生氣呢臣缀？”我想了想坝橡，其實(shí)深層次原因應(yīng)該是我覺得自己比妹妹經(jīng)歷的更多，看的更遠(yuǎn)精置，所以想要通過指導(dǎo)她计寇，改變她看似不幸的人生，來證明自己。如果她不接受番宁，不把她掰正過來元莫，就感覺自己的觀點(diǎn)得不到認(rèn)可。說到底蝶押，還是自己的私欲在作祟踱蠢。從本質(zhì)上來說，我的行為和舅舅舅媽沒什么不同播聪，都是本著“為你好”的旗號(hào)朽基，期望別人按照自己的想法來行事。我意識(shí)到：這是她的課題离陶，我無從干涉稼虎，也不能一廂情愿地認(rèn)為，我已經(jīng)將她帶到了水邊招刨，也不能強(qiáng)迫她去喝下這雞湯霎俩。當(dāng)我將這個(gè)與我無關(guān)的課題放下，我便不再哀其不幸沉眶，怒其不爭了打却，也不再有負(fù)面的感覺了。
“干涉甚至擔(dān)負(fù)起別人的課題這會(huì)讓自己的人生沉重而痛苦谎倔。如果你正在為自己的人生而苦惱——這種苦惱源于人際關(guān)系——那首先請弄清楚“這不是自己的課題”這一界限柳击；然后，請丟開別人的課題片习。這是減輕人生負(fù)擔(dān)捌肴，使其變得簡單的第一步∨河剑”
