三個標簽:
· 1买乃、三好媽媽踐行者歹茶;
· 2泊碑、早睡踐行者;
· 3泪幌、MBA備考者盲厌。
90天目標(11月1日~1月31日):
· · 1、孩子英語啟蒙教育:上外教課祸泪、看英文電影吗浩、看英文繪本。
成果:上愛樂英語外教課没隘、看英文繪本懂扼。
· 2、MBA考試沖刺復習:每天3小時學習起右蒲,模擬考及竄講課不缺課微王。
成果:每天學習1小時屡限,周末參加模考點評炕倘。
· 3、斷舍離:整理衣物翰撑、電腦罩旋、手機。
成果:整理辦公桌位眶诈。
心得:
1涨醋、要事兒第一的重要性。
2逝撬、小組踐行
1)小組會如期舉行:分享個人踐行及3.0組規(guī)討論浴骂。每周六早上6:00-7:00云之家小組會雷打不變,已成習慣宪潮。
2)夢想版主題溯警,大家總結2017,展望2018狡相,定線下會時間梯轻。
八大關注檢視:
1.? 財富
1)? 定投基金:每周/每月
2)? 注重家庭財務規(guī)劃:孩子教育金規(guī)劃
3)? 投資關注:商鋪投資、早教尽棕、幼兒園喳挑、或者兒童培訓機構的了解。
2.? 社交
1)? 幼兒園家長群互動
2)? MBA學習群互動
3.? 家庭
1)? 與大弟弟及小弟弟微信溝通
2)? 與老公溝通:
a滔悉、孩子英語學習問題
b伊诵、孩子作息規(guī)律問題
c、命理學問題
4.? 事業(yè)
1)新單位適應中
5.? 效能
1)? 堅持寫晨間日記回官、周檢視
2)? 番茄鐘已融入生活曹宴、工作、學習
3)? 時間管理踐行:參加6組線上小組會
6.? 休閑
無
7.? 學習
1)? MBA課程學習:參加乃锕裕考及點評
2)? 聽書《人性的弱點》浙炼、《爸媽行不行》聽齊俊杰看財經(jīng)、聽吳曉波頻道
3)將來聽書唯袄、讀書計劃:《奇特的一生》弯屈、《正念的奇跡》、《親密關系》恋拷、《刻意練習》资厉、《人類簡史》。
8.? 健康
1)? 每天5:30起床蔬顾,23:30前睡覺宴偿。
2)? 一周跑步1-2次湘捎,每次5公里。
3)? 飲食:
A窄刘、早餐豐盛(OK)窥妇、午餐健康(OK)、晚餐清淡或不吃(OK)
B娩践、三餐八分飽活翩、盡量吃素食、遠離高熱量食物翻伺。(OK)