逆襲必備的三種技能培訓(xùn)
一捂寿、積極競爭力
第一個(gè)表現(xiàn)口四,擅長抓住機(jī)會(huì)。
一件事秦陋,作為一個(gè)積極者蔓彩,遇到問題,首先會(huì)去思索成功的可能性驳概,然后嘗試
而防御性的人赤嚼,看到的第一點(diǎn)是遇到的困難,然后就被自己打倒顺又,積極者才有機(jī)會(huì)去抓住機(jī)會(huì)更卒!
窮盡方案法則,做任何事情稚照,還沒有到完全不行的地步蹂空,就別輕易說:我不行。要想到果录,我還有什么方法能做到上枕?我還有什么地方?jīng)]有找?為什么沒有我弱恒?
第二個(gè)表現(xiàn):擅長吸收失敗
越是積極者姿骏,越容易失敗,這倒不是說積極者都是能力不強(qiáng)斤彼,容易犯錯(cuò)的一類人,又或者說是天生愛犯錯(cuò)的一類人蘸泻,純粹只是因?yàn)榱鹞e極者,做的多悦施,所以錯(cuò)的機(jī)率也會(huì)更高并扇!
那是不是,容易失敗抡诞,就說明積極不好呢穷蛹?
最終能成功的人土陪,十有八九失敗,只有一二成功肴熏,到最后決定你能否成功的鬼雀,也就這一二!
所以蛙吏,首先一點(diǎn)就是別對(duì)失敗恐懼源哩,因?yàn)檫@是積極的標(biāo)志。
關(guān)于克服對(duì)失敗的恐懼鸦做,也就是提升失敗承受力励烦,是有方法的!
第一個(gè)方法:就是將你做一件事情泼诱,失敗的后果都寫出來坛掠,這樣就可以很大程度上的降低恐懼(試一試,這是面對(duì)可承受的失斨瓮病)
第二個(gè)方法屉栓,從根源上接受失敗
對(duì)于剛學(xué)會(huì)走路的孩子,人們都知道矢炼,他肯定會(huì)不斷摔跤系瓢、跌倒、失敗句灌,人們對(duì)于他的失敗夷陋,欣然接受,所以胰锌,最終孩子都能學(xué)會(huì)走路骗绕。面對(duì)任何事情,都像面對(duì)學(xué)步一樣资昧,允許失敗酬土,因?yàn)樗惺。际蔷毩?xí)
當(dāng)然格带,接受失敗是第一步撤缴,做失敗原因分析
分析失敗第一個(gè)要求,具體歸因
短暫歸因叽唱,內(nèi)在歸因
做任何事情屈呕,不要輕易才問題歸因于外在因素,比如棺亭,環(huán)境虎眨,基因……一旦這樣歸因你就很容易放棄
用正確的方法去分析失敗,這樣失敗才是禮物
第三個(gè)表現(xiàn):認(rèn)為自己是可以學(xué)習(xí)和改變的