感情中,總是患得患失怎么辦

沒(méi)有安全感的人午笛,別人對(duì)你的安慰和開(kāi)導(dǎo)只是治標(biāo)不治本惭蟋,有些事,除了自渡药磺,他人愛(ài)莫能助告组。想要獲得足夠的安全感,從別人那里獲得的只是暫時(shí)的癌佩,自己給自己的安全感才是永恒性的木缝。所以說(shuō),與其等別人給你足夠的安全感围辙,不如你自己給自己安全感氨肌,努力克服患得患失的情緒。

其實(shí)酌畜,在感情里怎囚,女人總是患得患失怎么辦?

學(xué)會(huì)精神上的獨(dú)立

就算是戀愛(ài)中,女人也不能喪失獨(dú)性恳守,不要全身心依靠對(duì)方考婴,希望對(duì)方來(lái)滿足自己的內(nèi)心,而是要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立思考問(wèn)題催烘。所謂的“精神獨(dú)立”就是你在遇到問(wèn)題后沥阱,不是第一時(shí)間向別人求助,而是自己先開(kāi)始思索這件事伊群,并為自己的選擇負(fù)責(zé)考杉。

的確,戀愛(ài)中男生多半更喜歡被女人依賴舰始、信任的感覺(jué)崇棠,可女人心里一定要明白,全身心依賴對(duì)方丸卷,是一種很“危險(xiǎn)”的行為枕稀。如果你過(guò)度依靠對(duì)方,只要對(duì)方一走谜嫉,你就什么都沒(méi)了萎坷。

想要足夠的安全感,不一定要從別人那里獲得沐兰,首先你學(xué)會(huì)了精神獨(dú)立哆档,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,培養(yǎng)出屬于自己的獨(dú)立人格住闯,還怕沒(méi)有安全感嗎虐呻?

學(xué)會(huì)信任對(duì)方

戀愛(ài)幸福的前提,其實(shí)是信任寞秃。如果你學(xué)不會(huì)信任對(duì)方,憑著自己的想象和猜疑偶惠,整天變得神經(jīng)兮兮春寿,那么你們的感情遲早會(huì)結(jié)束。如果不相信他忽孽,先想想自己為什么不敢信任別人绑改,是因?yàn)楹ε陆桓蹲约旱男模€是天生的沒(méi)有安全感兄一?看到他和別人有說(shuō)有笑厘线,心里就極度不舒服,聽(tīng)他口中說(shuō)起一個(gè)人就不開(kāi)心出革,通過(guò)一些小事捕風(fēng)捉影造壮,來(lái)證明心里的猜忌。

長(zhǎng)此以往,你的脾氣也會(huì)變得陰晴不定耳璧,和戀人吵架次數(shù)越來(lái)越多成箫,只是因?yàn)槟悴粔蛐湃螌?duì)方。只有你學(xué)會(huì)徹底信任對(duì)方旨枯,才能被對(duì)方所信任蹬昌,也能感受到他給你帶來(lái)的安全感,就不會(huì)有這些煩惱了攀隔。

學(xué)會(huì)主動(dòng)示弱皂贩,溝通

女人在愛(ài)情里,不能太過(guò)于強(qiáng)勢(shì)昆汹,否則明刷,最后往往都得不到一個(gè)好結(jié)果。示弱了筹煮,并不是認(rèn)慫遮精,相反,那些懂得主動(dòng)示弱的人败潦,還更容易收獲幸福本冲。在感情中,越是喜歡無(wú)理取鬧劫扒、沒(méi)事找事的女人檬洞,越是缺乏安全感,他們通過(guò)這種方式來(lái)博得對(duì)方對(duì)自己的關(guān)注沟饥,證明自己的重要性添怔,其實(shí)這樣做只會(huì)把男人越推越遠(yuǎn)。

有時(shí)候贤旷,你適當(dāng)?shù)母鷮?duì)方示弱广料,告訴他你的訴求,好好的溝通交流幼驶,讓他明白你這樣做的原因是什么艾杏,比你用些極端的方法來(lái)博得關(guān)注,好一萬(wàn)倍盅藻。

安全感购桑,從來(lái)都是自己給自己的,別在生活中不那么患得患失氏淑,請(qǐng)好好愛(ài)自己勃蜘,善待你自己。

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