今天作業(yè):記得帶著覺知去種下智慧的種子定向回向給自己可以種下健康的種子
每天堅(jiān)持瑜伽共修蘸拔，認(rèn)真做每個(gè)動(dòng)作淤毛，使氣回中脈蒜胖，回向給馮老師這次考試通過消别。
今天早晨瑜伽共修后，感恩新穎給自己?jiǎn)栴}的解答台谢，使自己更明確自己的問題出在那里寻狂，感恩大家給的解藥，感恩壞種子的爆掉朋沮，也感恩自己這兩天種下聆聽的種子荆虱，帶著覺知種做每件事。
只要有時(shí)間就會(huì)聽姚老師的網(wǎng)絡(luò)課程朽们，使自己每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)怀读。種下智慧的種子，回向給家人身體健康骑脱。
開車時(shí)菜枷，帶著覺知遵守交通規(guī)則，主動(dòng)讓路叁丧，堅(jiān)持種下保護(hù)生命的種子啤誊，定時(shí)定向的回向給家人健康出入安全岳瞭。
懂得了空性的智慧，遇到問題蚊锹，都回顧筆的故事瞳筏。
每天帶著感恩快樂的心情工作
每天堅(jiān)持認(rèn)真聆聽
每天堅(jiān)持下班后就回家，陪伴孩子
種時(shí)間自由的種子
生活和工作中去發(fā)現(xiàn)哪些方面能節(jié)省別人時(shí)間牡昆，幫助別人節(jié)省時(shí)間姚炕，回向給自己時(shí)間自由。
種財(cái)富種子
買東西時(shí)不再和商家討價(jià)還價(jià)丢烘，隨喜商家柱宦，回向給領(lǐng)導(dǎo)慷慨。
感恩行為轉(zhuǎn)化：感謝馮老師播瞳、姚老師的智慧引領(lǐng)及踐行掸刊，感恩宋老師引領(lǐng)來到金剛智慧書院，感恩老公的支持赢乓，照顧我們的生活忧侧，監(jiān)督孩子的作業(yè)。讓我非常省心牌芋。感恩朋友苍柏、同事、顧客對(duì)我的信任姜贡。感謝瑜伽共修的同學(xué)們试吁，每天早晨的陪伴。感恩公公楼咳、婆婆中午對(duì)孩子的照顧熄捍，使自己能安心工作。
