? ? 有時(shí)候正確的認(rèn)清自已，比認(rèn)清他人更重要
比自律不只是自我約束腾么，還有自我激勵(lì)奈梳，自我獎(jiǎng)賞，合理分配任務(wù)解虱，拆解任務(wù)攘须，學(xué)會(huì)協(xié)作，科學(xué)自律殴泰∮谥妫靠意志力自律的，基本都三分鐘熱度悍汛，屬于抽動(dòng)式自律捞魁。
自我這個(gè)東西很有意思，很多人的自我很大离咐，但是卻沒(méi)有去真正和自己對(duì)話谱俭，去了解自我，形成自我宵蛀，塑造自我昆著。所以我們覺(jué)得那個(gè)重要的自己，其實(shí)是非常不熟悉的术陶，不是自己的自己凑懂。
