講到別讓孩子心門關(guān)上這個話題羡疗，我很容易會想到讀初中時的自己顺囊，那個時候我對爸爸的心門早已經(jīng)關(guān)上了，幾乎和爸爸沒有什么交流诚亚，但有些秘密還是會和媽媽說站宗，直到有一次，我的一個奇異想法告訴了媽媽夷家，并且叮囑媽媽不要告訴爸爸，媽媽口頭上叫我放心摸袁，說絕對不會對爸爸說的靠汁，但結(jié)果爸爸就找到我闽铐，用他那特有的批評的方式來對我的想法冷嘲熱諷兄墅。我還記得隙咸，當(dāng)時的我好憤怒扎瓶，而且憤怒后面還有深深的失望，從此秕岛，對媽媽也把心門關(guān)上了继薛。心與心的溝通在后續(xù)的二十幾年里面幾乎再也沒有過愈捅，和爸媽在一起蓝谨，只會說事情，絕對不會說心情或是內(nèi)心的真實想法咖楣。直到學(xué)習(xí)了心理咨詢師芦昔，并且經(jīng)過了過百小時的咨詢與分析后，好像這個心門才有逐漸的松動珠十。所以如果我們作為父母焙蹭，一旦讓孩子心門對我們關(guān)上了桐智，可能我們就很難再敲開烟馅，除非我們能學(xué)會真正的理解孩子郑趁。
當(dāng)然寡润，對父母關(guān)上心門的孩子不止我一個，來我工作室咨詢的孩子大部分都是和父母很難溝通的躲惰。他們有些人對父母把心門關(guān)上了础拨，但在學(xué)泄钭冢或是在朋友間還能找到一份關(guān)懷與支持的話塔沃，那可能還能順利度過青春期蛀柴。而有很多孩子不但對父母關(guān)上了心門名扛，而且對學(xué)校的老師茧痒、同學(xué)旺订、朋友也關(guān)上了心門的話区拳，那后果是毀滅性的樱调。
我有一個初中生來訪者，他曾對我說圣猎，他對這個世界感到很絕望送悔，父母只會管他欠啤，老師只會罵他洁段，同學(xué)們只會笑他祠丝，他很想離開這個世界纽疟。說完這句污朽，他失聲痛哭蟆肆，我的眼睛也跟著紅了炎功。當(dāng)然蛇损，后來我會告訴他淤齐，他還有我這個咨詢師更啄，還有咨詢室這個空間可以讓暫時離開那個讓他痛苦的世界内狗，所以這個來訪者最后是沒有做出自殺的舉動的柳沙。
上面的兩個例子偎行，我們可以看出蛤袒，不好的親子關(guān)系大部分都是由于不能有良性的溝通造成膨更，而溝通說起來容易妙真，但要我們做到真正做到理解孩子、給予孩子支持卻不是那么的簡單荚守。今天珍德，我們就帶給大家一個新工具——曼陀羅繪畫，幫助大家能夠更好的理解孩子矗漾。
我們說到曼陀羅繪畫這個工具锈候，那究竟什么是曼陀羅呢？其實曼陀羅最早是一種花敞贡，大家在百度上搜索泵琳，也會搜到曼陀羅是一種花，而且它的花粉可以有致幻的效果誊役。
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正是這種花，后來被佛教引入修行巩梢，我們看到的很多佛教的壇城，其實就是曼陀羅圖形。幻燈片上這就是佛教的壇城。
再后來，心理學(xué)家榮格把他引入了心理治療的領(lǐng)域，并且成為我們心理咨詢師一個和來訪者溝通的工具。為什么榮格會把曼陀羅引入心理治療，這里有一個小故事。因為榮格以前和弗洛伊德的關(guān)系很好，他們有著亦師亦友的關(guān)系蜡秽，榮格也非常的崇拜弗洛伊德董瞻。但后來大家在學(xué)術(shù)上有了不同的見解壹哺，結(jié)果大家就分道揚鑣了。當(dāng)榮格和弗洛伊德分道揚鑣后，受到了學(xué)術(shù)界極大的排斥和批評炸庞，所以榮格就出現(xiàn)了幻覺滥壕，這人出現(xiàn)幻覺其實是一種精神病的標(biāo)志，我們經(jīng)常聽到精神分裂最主要的表現(xiàn)就是幻覺的出現(xiàn)。當(dāng)然精神分裂癥是不可逆的，但榮格最后是自己治好了自己，所以說榮格應(yīng)該還不算是精神分裂癥，但應(yīng)該也去到那個邊緣了。榮格怎么治好自己的呢巍膘？就是通過曼陀羅繪畫与斤。當(dāng)時他有個朋友冗锁，給他寄了一些佛學(xué)的書籍叨叙，榮格受到啟發(fā)钮呀，就開始畫曼陀羅便脊，他畫的第一幅曼陀羅就是我們幻燈片上那幅《萬物體系》跷睦，直到最后榮格畫到《黃金城堡》，他一共畫了500多幅曼陀羅，成功把自己從精神分裂癥邊緣給拉了回來称簿。
曼陀羅繪畫為什么會有這么神奇的功效呢？首先它如同一塊投影幕莱衩，可以把我們潛意識中的東西投射出來括细，這些潛意識中被壓抑的情緒炫彩、需求被投射出來后席里，并且能被另一個人理解的時候稠腊，我們就會感覺到愛。所以我們運用曼陀羅這個工具，可以更好的理解孩子這些情緒和需求尿背，讓孩子感受到愛。大家可以看幻燈片上左邊那幅曼陀羅繪畫吧寺，這個是我在夏令營中讓孩子畫曼陀羅時，一個孩子畫的早芭。他這幅畫的名字叫做《太陽笑月亮哭》刀荒，就這他的畫和畫的名字姨拥，我就詢問他爸爸與媽媽的關(guān)系，結(jié)果他說吧恃，爸爸經(jīng)常把媽媽弄得很不開心，有時甚至?xí)驄寢屧以賳枺?dāng)爸爸欺負媽媽的時候撵渡，你會在哪里？他說他一開始時很害怕，但后來就慢慢習(xí)慣了城须。我問他糕伐，是不是想畫上星星一樣？他頓時就流淚了巡通，他說，其實他是很想保護媽媽的熬荆，但無奈沒有這個能力拆融，他也很害怕！然后我把他抱住，告訴他不怕冠息，老師在這里挪凑。通過這次談話，這個本是很調(diào)皮的孩子變得聽話多了逛艰，特別是在我給他們上課的時候躏碳，因為我們的這次溝通讓他感受到了愛。
另外散怖，曼陀羅繪畫本身就有療愈的功能菇绵，因為它可以讓我們的情緒用一種可控的方式表達出來，當(dāng)情緒流動后镇眷，我們會感受輕松咬最。大家看這個幻燈片上右邊那幅畫。這幅畫是我自己畫的欠动，名字叫《化生》永乌，當(dāng)時我是在經(jīng)歷了幾次連續(xù)的失敗，被挫敗感壓得喘不過氣的時候畫的具伍。當(dāng)我畫到黑色和藍色時翅雏，我突然想起了小時候，大概兩歲多的時候人芽，奶奶在教我認字望几，有些難一些的字我認不出來，奶奶便會威嚇我說萤厅，你再認不出來橄抹，爸爸媽媽就不來了，就不要你了惕味。想到這里楼誓，我的眼淚頓時奪眶而出，我終于明白我那強烈的挫敗感的來源名挥，如果我不優(yōu)秀慌随，爸爸媽媽就不要我了，從兩歲多的時候躺同，奶奶就在我心里種下了這個種子。而這顆種子在我心里生根發(fā)芽丸逸，長成了黑黑的藤蔓蹋艺，讓我不敢去面對挫敗。我當(dāng)時一邊流著眼淚還在一邊繼續(xù)畫黄刚，直到我畫到綠色捎谨，畫出那些綠色的藤蔓時，我感受到了一股力量，一股不屈不撓的力量涛救，就好像由死化生畏邢，枯木逢春但感覺。所以當(dāng)整幅曼陀羅畫完后检吆，那種挫敗感蕩然無存舒萎，而且內(nèi)心充滿了力量，并且在之后遇到讓挫敗的事情時蹭沛，也不會有之前那么強烈的情緒產(chǎn)生了臂寝。
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好了，說了這么多摊灭，那曼陀羅究竟怎么畫呢咆贬？其實曼陀羅繪畫很簡單，就是在圓圈里畫畫帚呼。為什么要在圓圈里畫掏缎，因為圓圈會給到我們潛意識中一種保護的感覺，從而讓我們更容易把潛意識中的東西表達出來煤杀。大家可以想想眷蜈，西游記中孫悟空要出去化緣時，都會用金箍棒在地上畫個圓怜珍，讓唐僧和兩個師弟待在圓中端蛆，妖怪就傷害不了他們。當(dāng)然酥泛，曼陀羅繪畫除了在圓里畫畫外今豆，我們也有一些模板，可以按模板來涂色柔袁，也可以給出一些主題來讓孩子們畫呆躲。
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這里有些家長可能會說，上面說得道理都懂捶索，但做起來卻是另外一回事插掂，甚至我們叫孩子來畫曼陀羅可能都不是件容易的事。這個時候就需要我們自己首先來成長了腥例。大家可以看這幅曼陀羅辅甥，這是我一位朋友畫的。他和前妻離婚后燎竖，對兒子一直有蠻深的愧疚感璃弄，畫的當(dāng)天因為自己找女朋友的問題和兒子發(fā)生了爭吵，所以他感覺被兒子困住了构回，畫完后進一步領(lǐng)悟到其實是被自己這種愧疚感困住了夏块，然后又通過冥想的方法和自己的這份內(nèi)疚感做了一次溝通疏咐，化解了內(nèi)疚感對自己的影響，然后他就對孩子發(fā)脾氣和孩子爭吵向孩子道了歉脐供，但同時也表達了自己追求幸福的愿望浑塞，和告訴孩子自己雖然追求幸福，但不會影響到對孩子的愛政己。之后我的這位朋友找到了自己的幸福酌壕，并且和兒子的關(guān)系越來越好。
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那我們怎樣用曼陀羅繪畫來促進我們親自溝通呢匹颤？有哪些原則和步驟是需要遵守的呢仅孩？這里我給大家講講曼陀羅繪畫的原則與步驟，畫曼陀羅的第一個原則就是要從簡單入手印蓖，何為簡單呢辽慕？為模板涂色是最簡單的了，因為我們有些人對自己畫畫沒有什么自信赦肃，所以如果直接讓他們一開始就給他們一個主題讓他們畫溅蛉，很多人內(nèi)心是不太愿意的，對于孩子來說也是這樣他宛。但如果只是涂色船侧，對于未接觸過曼陀羅的人來說就容易很多了，內(nèi)心的防線也會降低很多厅各。另外隨意繪畫也會是一種好的選擇镜撩，雖然比給模板涂色要難一點點，但是對于某些喜歡自由發(fā)揮的孩子队塘，也會是很好的選擇袁梗。
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第二個原則是要不評價，不論是自己畫憔古，還是我們陪伴孩子畫遮怜，我們盡量都不要評價畫的怎么樣。我曾舉辦過很多親子曼陀羅沙龍鸿市，沙龍中我可以看到有些父母看著孩子畫就著急锯梁，孩子一邊畫爸媽就一邊批評，甚至有些父母還會搶過孩子的畫筆焰情，幫孩子畫陌凳。因為評價會阻礙我們把潛意識中最真實的東西投射在畫紙上，在繪畫的過程中内舟，評價不論是好還是壞合敦，都影響到我們把最真實的東西呈現(xiàn)出來。
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接下來我要講陪伴孩子作畫的步驟谒获，步驟其實很簡單蛤肌，叫做一陪，二問批狱，三表揚裸准。一陪是指陪伴孩子作畫需要注意的要點，要點有三個赔硫，第一個是要集中注意力炒俱；為什么需要集中注意力，而不能玩手機或者是做其他事情呢爪膊？因為在孩子繪畫的過程中我們需要試圖理解畫中情感权悟，大家還記得我們開頭說的關(guān)上心門的故事嗎？父母與孩子不好的溝通大部分是來自于不理解推盛。所以當(dāng)孩子畫的時候峦阁，我們理解了他們畫中的情感，并且向他們表達出來耘成，這樣溝通自然就更為順暢了榔昔。除了集中注意力去理解畫中的情感外，我還需要注意自身的感覺瘪菌，這樣其實有些難撒会，因為我也是一個爸爸，我能夠清楚的知道师妙，孩子是最容易引起我們情緒的诵肛，但這些情緒其實我們探究自己內(nèi)在世界的一個好的鑰匙，因為我們探究我們自己內(nèi)在世界越深刻默穴，我們能夠更好的與孩子溝通怔檩，上面朋友那個案例就是最好的證明。
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接下來我們講二問壁顶，首先我們要了解珠洗，問是在孩子畫完后我們再問，因為這個時候我們可以通過問去驗證我們之前理解的是否正確若专。那應(yīng)該如何問许蓖？我們可以從內(nèi)容、故事调衰、顏色膊爪、顏色間關(guān)系和名字來問，當(dāng)然怎么理解畫中顏色嚎莉、內(nèi)容米酬、故事這些我們會在后續(xù)的課程中陸續(xù)講給大家聽。我也會布置一些作業(yè)來讓大家練習(xí)趋箩。所以今天我們課后如果要陪孩子去畫曼陀羅的話赃额，這些問題也可以問加派，但是先別急著分析，我們可以先把孩子說的記錄下來跳芳，然后我們直接去到第三步——表揚芍锦。
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其實我們這里所說的表揚不是我們平時經(jīng)常說的你好棒，你做的真好等等飞盆。這些無的放矢的表揚其實對孩子有害無益娄琉。我們的表揚更傾向于接納孩子的情感，并且引導(dǎo)孩子從另外一個積極的角度去看待問題吓歇。例如孽水，有一次我兒子和我一起畫曼陀羅，畫著畫著城看，他就哭了起來女气，我就問他為什么哭？他哭著對我說：“爸爸析命，我感覺我欠了好多錢主卫，這輩子都還不完了【榉撸”我看了看他畫的曼陀羅簇搅，他畫了一個黑色的銅錢，就是孔方兄那種銅錢软吐，但是全部是黑色瘩将，這個時候我就明白了他其實內(nèi)心是充滿了恐懼，對他欠我們的錢充滿恐懼凹耙，所以我對他說：“嗯姿现，爸爸能感受到債務(wù)讓你覺得很沮喪，你很害怕因此沒有機會再去買自己喜歡的玩具了肖抱，對嗎备典？”孩子含著眼淚點點頭，然后我告訴他意述，爸爸媽媽要他償還這些債務(wù)不是因為爸爸媽媽真的缺這些錢提佣，而是想在這個過程中讓明白選擇與責(zé)任的關(guān)系，所以不論你是否能償還這些債務(wù)荤崇，爸爸媽媽都會和以往一樣愛你的拌屏。慢慢的，孩子收起了哭泣术荤，并且在我逐漸引導(dǎo)下倚喂，開始想辦法在既償還債務(wù)的情況下，又能夠適當(dāng)滿足買玩具的需求瓣戚，當(dāng)然端圈，要比過去買少一些焦读，并且要花更長的時間存錢才能買到。這樣的表揚會讓孩子更有力量舱权，而且這種力量是實實在在的吨灭。
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今天我講的到這里就告一段落了，之后我將教大家具體通過顏色刑巧、結(jié)構(gòu)、意象去分析曼陀羅无畔，希望大家繼續(xù)留意我的文章啊楚。
