改變認知，改變思維方式颂斜。做個內心強大并帶著覺知的父母夫壁，培養(yǎng)內心力量強大的孩子，共勉沃疮！成長自己盒让，父母變等于孩子變！
01 尊重孩子司蔬，就是認真對待他的情緒和心情
回到家邑茄，兒子很興奮地告訴我他今天新學到的自認為很帥的拍球姿勢，并要立馬給我演示俊啼。
時刻謹記：認真對待孩子肺缕，認真聽他講話，聽他分享授帕。
放棄那些不接納孩子的想法：認為這個事情很簡單同木，他做的并不帥，他就是愛顯擺跛十，他就是心急泉手，一刻鐘也不能等，等等偶器，都是自以為是的想法斩萌，從而對孩子不屑一顧缝裤。孩子能有什么壞心思，無非是想從父母這里獲得關注和認可颊郎。
為了不影響樓下鄰居憋飞，我專門和他一起跑到樓道去看他演示。
看到孩子獲得的成就感姆吭，和那份喜悅榛做。
接納孩子愛分享愛表達的想法和行為，我和他都將收獲同等的甚至更多的被接納内狸。
看來你今天有很大的成就感凹烀小！
是呀昆淡，我練了好久锰瘸，今天終于練會了。
02 你羨慕嫉妒別人嗎昂灵？
讓兒子自己寫了暑假計劃避凝。
我：“我看到朋友圈，好多朋友都帶著孩子或者孩子獨立眨补，在外面旅游呢管削，你羨慕嗎？”
兒子：“不羨慕撑螺，我有自己的安排含思。”
我：“你知道什么是‘嫉妒’嗎甘晤？”
兒子：“就是看到別人有什么東西茸俭，自己沒有，就有點失落安皱。然后會想盼著別人的東西會壞调鬓，然后就回家讓媽媽給買”。
理解的很對酌伊。
看到兒子安然自在的享受了兩天暑假生活腾窝，更明白了，父母心安了居砖，孩子自然也會自在虹脯。
用積極的眼光看他，真的是越看越愛：
為了讓我放心奏候，到地方懂得主動報平安循集；
為了讓我早點出門，會為我準備好出門的東西蔗草；
為了節(jié)省我的時間他主動做些家務咒彤，比如擦桌子疆柔。
暑假，是培養(yǎng)親子關系和孩子各種能力的好時機镶柱。
有錢有時間（財務自由時間自由）的父母可以帶孩子外出游學旷档，讀萬卷書，行萬里路歇拆。親子在路上鞋屈，是彼此了解未知一面的好時機，記得記錄下來讓彼此刮目相看的時刻故觅；
不能外出的厂庇，就利用和孩子在一起的有限時間里高效陪伴，放下手機输吏，陪孩子做他喜歡的的事权旷，參與其中，讓孩子真正的感覺到评也，爸爸媽媽是真的在陪他炼杖；
和孩子分割兩地的灭返，現(xiàn)在信息時代和孩子溝通也是非常的方便盗迟，記得要經常和孩子視頻或語言交流，聊聊除了學習之外的事情和看法或心情熙含，增進感情罚缕。
陪孩子外出還是不外出，在孩子身邊還是不在孩子身邊怎静，根據自家情況選擇邮弹。
都沒有對錯，沒有說這樣就好蚓聘，那樣就不好腌乡。
放下自責，放下焦慮夜牡。
好好利用自己擁有的与纽，給予孩子被愛的感覺。
就像#自動自發(fā)里的一段話：
當你把自己的內在情緒調整到和諧的狀態(tài)塘装，把內在的認知調整到客觀中立的狀態(tài)急迂，就能看到真相。那么即使你發(fā)現(xiàn)孩子前天撒謊了蹦肴，昨天看電視了僚碎，今天說臟話了，你也不會因此緊張焦慮阴幌，惴惴不安勺阐。
因為你知道卷中，說臟話、玩手機都不代表孩子品質惡劣皆看。你也相信仓坞，只要正確的引導孩子，孩子一定能好腰吟。因為一切問題的根源不在孩子身上无埃，而在自己身上。
同理毛雇，不在老公嫉称、老婆、其他人身上灵疮，而在自己身上织阅。
會愛才是真愛，愛是需要學習的藝術震捣。
讓這個暑假慢下來荔棉！
03 你的成績自己滿意就可以
期末成績基本上都出來了，雖然有政策蒿赢，但總有對策润樱。
家長們基本上都知道自家娃的考試情況。
和兒子說羡棵，他貌似又高興又遺憾壹若。
聊天時習慣性的說了一句，雙減后皂冰，為了保護學生們幼小的心靈店展，題目都出的特別簡單。
孩子立馬說秃流，那你的意思是我考的不好了赂蕴。
我立馬表示是開玩笑的。
然后說：“你的成績自己滿意嗎舶胀？自己滿意就可以了概说！”
很少有孩子真的不在意自己的成績，畢竟也是上了一年的學峻贮，其中的曲折辛苦也許大人們并不能感同身受席怪，成績也是一種對他們付出的一種檢驗或者是評價。
家長們不評價纤控，孩子自然會知道哪里需要調整挂捻。
但是家長要對孩子表達關心，而不是對孩子的成績關心船万。
04 收到警告信刻撒，你會怎么樣骨田？
今天因為有－件自認為很小沒必要的小事收到一封警告信。
從小是聽話的好學生声怔，很少或者是幾乎沒有過寫檢討書态贤，擱以前的我一定會難受半天，認為是自己沒有做好醋火，擔心這件事后別人會不喜歡自己悠汽。
但現(xiàn)在我平靜的表達事實，不找借口芥驳，不推責任柿冲，表明了改進的方法，表達表明完了兆旬，這件事就結束了假抄。
突然就想到了孩子被要求寫檢討的時的心情。本來在學校就經受和經歷了很大的精神壓力丽猬，再回家被家長嘮叨教育一陣宿饱，那是得多難受。
改變認知脚祟，改變思維方式谬以。
做個內心強大并帶著覺知的父母，培養(yǎng)內心力量強大的孩子愚铡，共勉蛉签！
成長自己胡陪，父母變等于孩子變沥寥。
