圖片發(fā)自簡書App
很多人還沉浸在過年的喜悅中昵骤，其實18年已過去六分之一了，你呢孽查，是否已經(jīng)收心會到工作和學業(yè)中终息？
其實好久以來心里一直很焦慮斥难，煩躁逗鸣，還很懶裁僧，說不清自己的這種感覺到底是什么時候開始的，給自己定了各種讀書慕购、健身的計劃總是因為各種原因亦或是借口而擱置，總歸一個字“懶”
看了很多勵志的茬底、時間管理及計劃管理之類的書籍沪悲，但總歸落不到實處，大把的時間都被浪費了阱表，所以今年給自己重新定了一些目標殿如，希望能堅持執(zhí)行
1.考出1-2個有用的證書（教師資格證，注會的會計）
2.剪掉20斤肥肉（7月之前把課上完最爬，早餐晚餐注意飲食）
3涉馁、茶葉方面的書籍看3-10本，最主要的是看之前買的那本大部頭爱致，必須要有筆記烤送。
4、每天從喜馬拉雅聽一個音頻糠悯。
除此之外對自己的幾個要求
1.減少網(wǎng)購淘寶等購物網(wǎng)站的時間帮坚。
2.作息規(guī)律妻往，9點之前哄孩子睡覺，自己保證10點之前睡覺试和，4點起床學習3個小時讯泣。
3、每天保證4個小時的有效學習阅悍。
4好渠、每天寫點簡書，內(nèi)容不限节视，字數(shù)不限拳锚。
5.語音匯報每天晚上完成，不要拖到次日肴茄。
