請求沒有得到滿足，提出請求的人如果批評或指責(zé)蔼囊，那就是命令焚志。如果想利用對方的內(nèi)疚來達(dá)到目的，那也是命令
有時(shí)候我們在和另一個(gè)人說話時(shí)總是希望有所回應(yīng)畏鼓，而不真的是隨便聊聊酱酬，我們想要他的理解，傾聽并了解我們的處境
大多數(shù)人在沒有得到期待的反饋時(shí)云矫，會將所說的話重復(fù)一遍
有些時(shí)候膳沽，我們只是說出自己的不快，卻誤以為別人知道我們想要什么
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看書半小時(shí)让禀，非暴力溝通62_82挑社，今天的內(nèi)容不錯(cuò)，明天早上再整理消化堆缘，出去吃個(gè)飯滔灶，騎車回家太晚了普碎。
運(yùn)動吼肥，騎車1小時(shí)
英語，老友記16集麻车，新聞3篇缀皱，單詞明天換托福核心詞匯，六級已完
工作今天還不錯(cuò)动猬，認(rèn)真工作效率都會好一些啤斗，幫助深圳新同事。感覺人家很苦惱赁咙，覺得其他同事不愿意講钮莲，哈哈，其實(shí)項(xiàng)目組同事都挺好彼水，習(xí)慣就好了崔拥，不過呢，問我喲也都會樂意給他去講凤覆，更重要的是工作的方法
明天周五啦链瓦，散花……
計(jì)劃
完成1821分析，給tommy溝通報(bào)表需求
跑步5k
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