安住在喜悅之中从铲，而不是更優(yōu)秀瘪校。
慢慢來，感受輕而易舉的富足名段。
【今天我為幸福感加分做了哪些事阱扬？】
1.幼兒園家長開放日。和小朋友一起來到傘博物館參觀伸辟，主題式學(xué)習(xí)很棒麻惶，喜歡看孩子們用圖像的方式記錄自己的所見，純粹信夫、簡單窃蹋、樸實(shí)。
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出博物館時(shí)静稻，大雨如注警没。和老師們、其他幾位家長撐著傘振湾，在博物館與大巴間來來回回杀迹。牽著孩子們的小手，像是牽著整個(gè)世界押搪。孩子們踩著水花树酪，像極了雨中跳躍的音符浅碾，愛如此可愛的你們?
2.朋友相聚，粵式餐廳的美食賞心悅目续语。
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3.大雨打落了枝頭的桂花垂谢，卻留下了甜糯的花香，沁人心脾疮茄。
桂香甜甜
【今天我聚焦的青蛙是埂陆？】
1.親子班月度檢視會(huì)
2.幼兒園家長開放日
3.朋友小聚
【今天我學(xué)習(xí)了什么？反思娃豹？下一步焚虱？】
1.讀書《刻意練習(xí)》
2.摘錄：不只是打人殺人才算是暴力，刻薄的言語懂版、排斥他人的姿態(tài)或因恐懼而不得不低聲下氣鹃栽。這些都屬于暴力。（克里希那穆提）
3.反思：觀察到孩子在活動(dòng)前后的細(xì)節(jié)躯畴，生活中需要注意培養(yǎng)練習(xí)一些好習(xí)慣民鼓。
身體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么蓬抄，都應(yīng)該好好保持祂的強(qiáng)韌丰嘉、美麗和清潔。
【今天我為健康做了些什么嚷缭？】
昨晚入睡：23：30
今早起床：5：30
晨起冥想：（在可怕的夢中醒來饮亏，心有余悸。冥想讓我放松）
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1.早起排毒：喝水250ml+60ml諾麗果汁+250ml水
2.增加營養(yǎng)餐
活力精華+益多纖1杯阅爽；固元蟲草路幸、奧米伽3
運(yùn)動(dòng)：瑜伽
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【今天我種下哪些美好種子？】
1.全身心陪伴孩子付翁，參與活動(dòng)简肴。
2.隨喜丫丫墨爾本開課收獲好評(píng)。
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3.遙祝遠(yuǎn)方的朋友擁有一個(gè)的美好的旅程百侧。
