甘德禮(焦點(diǎn)理念解除焦慮情緒)持續(xù)原創(chuàng)分享第51天
今天到銀行辦理業(yè)務(wù),人特多音诈,等的那個(gè)心急呀幻碱,焦躁煩悶的情緒油然而生,越等越急细溅,越急越煩褥傍,越煩越急。
這時(shí)喇聊,想起了我們學(xué)習(xí)焦點(diǎn)恍风,慢就是快,慢慢來吧誓篱。然后用正向的觀點(diǎn)看待事情朋贬,雖然人多,需要等候窜骄,但是兄世,平時(shí)很忙碌,白天基本沒時(shí)間寫分享啊研,何不利用這段時(shí)間好好反思一下?
于是鸥拧,回憶這么久以來學(xué)習(xí)心理學(xué)的歷程党远,從沒有接觸心理學(xué)時(shí)的茫然無知,到初接觸心理學(xué)的興奮富弦,到接受培訓(xùn)時(shí)的期待沟娱,再到學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的感悟,學(xué)習(xí)之后的更加迷茫腕柜,進(jìn)一步學(xué)習(xí)的焦躁济似,然后再到實(shí)戰(zhàn)時(shí)的失落矫废,再到劉老師賦能后的醒悟,醒悟之后的信心倍增砰蠢,這所有的經(jīng)歷蓖扑,說明一個(gè)問題,任何事物都有這樣一個(gè)過程台舱,關(guān)鍵是堅(jiān)持律杠。因此堅(jiān)持才是成功的基礎(chǔ)。不是因?yàn)橛辛讼M艌?jiān)持竞惋,而是因?yàn)閳?jiān)持了才有希望柜去!我相信我們所有一起學(xué)習(xí)的老師們,一起努力堅(jiān)持拆宛,報(bào)團(tuán)成長嗓奢,小步精進(jìn),不忘初心浑厚,一定會(huì)有一個(gè)滿意的結(jié)果股耽,相信相信的力量!
這種等候反倒給了我靜下來思考的機(jī)會(huì)瞻颂,所以任何事情都有它積極的一面豺谈。
甘德禮2017年9月1日21.05于光山。