● 每天三件事推進情況
1.日常工作
2.公司推進
3.個人成長
●最有獲得感的是
1.【工作】
對新的PM進行了培訓
整理了計劃表
日常對接工作疏橄，解決問題
2.【娛樂】
英雄聯(lián)盟玩的比較多辑畦，還能拿MVP了
3.【運動】
只運動了一次峭拘，腿部鍛煉耀盗，酸了三天饿自，但身體狀態(tài)整體不錯
4.【學習】
《少做一點不會死》看了好幾篇谋梭，恢復了看書踪栋，嘗試洗完澡就看書，養(yǎng)成連帶的習慣卧土。
5.【日潮怪澹】
回復早起，六點半起床尤莺，午睡一小時
6.【推進】
隨著早起次數(shù)的增加旅敷，早上多了兩個小時可以推進工作，把有助于公司發(fā)展的重要工作推進還是很高興的
●分享
《少做一點不會死》
如何養(yǎng)成習慣
0.【心理暗示】從自己想要成為什么樣的人開始颤霎，所以會養(yǎng)成那些習慣媳谁。比如：早起的人，健康的人友酱，愛讀書的人韩脑，專注的人
1.【小處著手】從難度低，容易做的事情開始粹污，從對生活影響大的開始
2.【寫下計劃】把自己想要堅持的計劃寫下來段多，并且可以被檢驗
3.【公開目標】把目標告知身邊固定的一些人，并且最好每天匯報壮吩，可能會得到鼓勵和監(jiān)督
4.【降低目標】不給自己壓力进苍，只要開始做想要養(yǎng)成的習慣就行，不用非得做成什么樣
5.【循序漸進】每次只改變一點點鸭叙，只選一個做觉啊，才不會分散精力，并且每天保持一致
6.【獎勵自己】完成階段性目標的時候沈贝，給自己一些獎勵
●下周主題
【工作】整理好2021年的新作品集制成PPT杠人，并開啟宣傳
（從1月份就想要整理，事情寫得多反而一直拖宋下，上周開始做之后推進的快完成了）
