有本書拓哺，名字叫《一萬(wàn)小時(shí)天才理論》，大概內(nèi)容講的是脖母，不管誰(shuí)士鸥，只要在一個(gè)專業(yè)方向上投入一萬(wàn)小時(shí)的練習(xí)就能訓(xùn)練為后天的天才。我不懷疑這個(gè)理論谆级，同一件事情上不停的重復(fù)础淤，按每天3小時(shí)算，訓(xùn)練一萬(wàn)小時(shí)就得3000多天哨苛，近10年的時(shí)間鸽凶。就算你是個(gè)榆木疙瘩，這十年也修煉成天才了建峭。
然而玻侥，你能做到數(shù)十年如一日，在同一件事上不斷的精進(jìn)嗎亿蒸？
14年開始凑兰，我學(xué)習(xí)了思維導(dǎo)圖。剛開始接觸的時(shí)候覺(jué)得边锁，哇塞這個(gè)工具老牛逼了姑食。如果我學(xué)好了，將來(lái)什么學(xué)習(xí)統(tǒng)統(tǒng)拿下茅坛。于是滿懷熱血開始了導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)音半。在老師的PPT中寫到，學(xué)習(xí)導(dǎo)圖畫夠100副算入門贡蓖，1000才能算專家曹鸠。那畫吧。每每在網(wǎng)上看到別的導(dǎo)圖大咖的作品斥铺，就覺(jué)得像藝術(shù)品一樣的美好彻桃，于是給自己定下目標(biāo)：我要把導(dǎo)圖畫成這樣！后來(lái)發(fā)現(xiàn)晾蜘，畫來(lái)畫去總也不能控制好自己愚笨的不聽話的雙手邻眷，畫出來(lái)的導(dǎo)圖像小朋友的作品眠屎。于是斷斷續(xù)續(xù)至今，也沒(méi)畫成目標(biāo)中那樣的導(dǎo)圖（當(dāng)然肆饶，現(xiàn)在明白導(dǎo)圖并不是為了畫的好看组力，這是后話）。
15年抖拴，接觸了禪繞畫燎字。老師畫的老美了！如果我學(xué)習(xí)禪繞畫不是會(huì)幫助我畫導(dǎo)圖嗎阿宅？哇候衍，我啥時(shí)候畫成老師那樣？老師說(shuō)洒放，要每天練習(xí)啊蛉鹿，不間斷的練習(xí)，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)破繭成蝶了往湿。后來(lái)發(fā)現(xiàn)妖异，總也控制不好力度，還因此畫壞了好幾根不便宜的針管筆领追。到現(xiàn)在為止仍時(shí)斷時(shí)續(xù)他膳。
在這兩件事中，我都發(fā)現(xiàn)绒窑，我堅(jiān)持不下來(lái)不是因?yàn)槲覜](méi)有目標(biāo)棕孙，是因?yàn)槲沂冀K在拿當(dāng)下的我對(duì)比我的目標(biāo)，結(jié)果越對(duì)比越泄氣些膨。
在《練習(xí)的心態(tài)》一書中蟀俊，有這么一段話：
總而言之，我們培育練習(xí)的心態(tài)订雾，歸結(jié)為一些簡(jiǎn)單的法則：
讓自己始終以過(guò)程為導(dǎo)向肢预。
重點(diǎn)關(guān)注當(dāng)前。
將過(guò)程確定為目標(biāo)洼哎，并且運(yùn)用總目標(biāo)作為船舵烫映，以指引自己的努力。
對(duì)自己想要做到的事情刻意地訓(xùn)練谱净，帶著意圖訓(xùn)練窑邦，并且自始至終清醒地知道那種意圖。
書中認(rèn)為壕探，在不斷的練習(xí)當(dāng)中要始終作當(dāng)以過(guò)程為導(dǎo)向，而不是目標(biāo)郊丛。其實(shí)在小學(xué)或者初中的時(shí)候李请，似乎我們都以這樣或那樣的方式認(rèn)識(shí)“過(guò)程”和“結(jié)果”到底那個(gè)重要瞧筛。
我們追求的是結(jié)果，當(dāng)然結(jié)果更重要导盅。
不较幌，沒(méi)有過(guò)程哪里會(huì)有結(jié)果，所以過(guò)程重要白翻。
這兩個(gè)觀點(diǎn)都對(duì)乍炉，我說(shuō)不上來(lái)哪個(gè)不對(duì)，都很有道理滤馍。但是在不斷的練習(xí)當(dāng)中岛琼，如果把目標(biāo)擺在前面，會(huì)消耗你的精力巢株。你總會(huì)在練習(xí)中不斷的對(duì)比目標(biāo)：唉槐瑞，我這次做的不錯(cuò)哦。啊阁苞，天啊困檩，怎么差這么多？我什么時(shí)候才能像人家做的那么好那槽？在不斷的對(duì)比當(dāng)中只會(huì)不斷的消耗你的精力和注意力悼沿，也是因?yàn)閷?duì)比開始讓你產(chǎn)生不好的情緒，最終導(dǎo)致堅(jiān)持苦難骚灸，并且打擊你的積極性显沈。
作者認(rèn)為，在每次的練習(xí)當(dāng)中逢唤，我們都應(yīng)該關(guān)注當(dāng)前的事拉讯，除了總目標(biāo)以外要把過(guò)程確定為目標(biāo)。并不是只有達(dá)成目標(biāo)的那一刻才是最幸福的鳖藕，每一次的練習(xí)都應(yīng)該是一次和自己對(duì)話的過(guò)程魔慷。只有這樣，你才能不去判斷著恩、不去對(duì)比院尔、不會(huì)產(chǎn)生不好的情緒，專注與自己的練習(xí)和做的動(dòng)作喉誊，最終達(dá)到更長(zhǎng)久的堅(jiān)持和不斷的接近你的目標(biāo)邀摆。在書中有這樣一個(gè)例子：一粒種子從種在土地里開始，它慢慢生根伍茄、發(fā)芽栋盹、成長(zhǎng)最后開花，你說(shuō)它那個(gè)狀態(tài)最完美敷矫？開花才是最完美的吧例获？不汉额！每個(gè)狀態(tài)都是最完美的狀態(tài)。你不會(huì)看到一粒種子不停的嘮叨：啊榨汤，我要多久才能開花叭渌选？這濕噠噠的土讓我不舒服收壕！天啊妓灌，我不是一朵花，我要成長(zhǎng)為一棵橡樹Ｃ巯堋（你問(wèn)我你咋知道它不會(huì)這么想虫埂？哈哈，可能它真會(huì)這么想端壳，那我也不知道啊告丢。）可笑吧？仔細(xì)想想我們?cè)诰毩?xí)當(dāng)中是不是也在不斷這樣跟自己對(duì)話呢损谦？
那你可能會(huì)問(wèn)岖免，那目標(biāo)不重要嗎？重要啊照捡。所以原則的第三條是：把目標(biāo)當(dāng)作指引颅湘。但不要在練習(xí)中不停的強(qiáng)調(diào)。只有這樣栗精，才能把握住方向闯参，比如：你要學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，最后把重心放到了纏繞畫上悲立，這不是本末倒置了嗎鹿寨？?
